Zaalhockey is een dynamische en technische variant van veldhockey, gespeeld in een sportzaal met specifieke regels en uitrusting. Het is een aantrekkelijke optie voor wie graag in de winterperiode wil blijven hockeyen, en je hoeft geen veldhockey te spelen om mee te doen aan zaalhockey. Dit artikel geeft een overzicht van de belangrijkste aspecten van zaalhockey voor de jongste jeugd, met speciale aandacht voor de verplichte maskers en andere belangrijke regels en uitrusting.
Wat is Zaalhockey?
Zaalhockey is een variant van hockey die binnenshuis wordt gespeeld. Het combineert technische vaardigheden, snelheid en tactisch inzicht. Veel hockeyverenigingen werken samen met sporthallen in de buurt om hun teams te laten spelen. In sommige gevallen wordt er gebruik gemaakt van een blaashal, een tijdelijke hal met een speciale vloer, die ruimte biedt aan een of twee hockeyvelden.
De Rol van de Keeper
De rol van de keeper is essentieel binnen het zaalhockey, misschien nog wel meer dan op het veld. Een goede keeper kan het verschil maken tussen winst en verlies.
Uitrusting voor de Jongste Jeugd
Voor de jongste jeugd zijn er specifieke regels en uitrustingseisen om de veiligheid te waarborgen.
Algemene Uitrusting
Zaalhockeyers zijn verplicht om een bitje, scheenbeschermers en zaalschoenen te dragen. Zaalschoenen moeten witte zolen hebben om de zaalvloer niet te beschadigen. Ook wordt geadviseerd om een zaalhockeyhandschoen te dragen voor extra bescherming. In de zaal wordt gespeeld met een zaalhockeystick, die platter is dan een veldstick.
Lees ook: Alles over zaalhockey regels
Keeper Uitrusting
Vanaf de 6-tallen wordt er met een keeper gespeeld. Teams ontvangen een keeperstas met de benodigde uitrusting. Een keeper is verplicht om een shirt te dragen met een kleur die afwijkt van het eigen tenue en dat van de tegenstanders. Sommige clubs stellen speciale keepersshirts ter beschikking.
Maskers voor Verdedigers
Vanaf de 8-tallen bevat de keeperstas ook maskers voor verdedigers. Hoewel niet altijd standaard uitgedeeld, staat het elk team of speler vrij om een masker te gebruiken, vooral in de verdediging. Het dragen van een masker is verplicht om het gezicht te beschermen tijdens de wedstrijden.
Spelregels voor de Jongste Jeugd
De spelregels voor zaalhockey verschillen op een aantal punten van veldhockey. Hier zijn enkele belangrijke regels:
- Team Samenstelling: Een team bestaat uit maximaal 12 spelers, waarvan er maximaal 6 tegelijkertijd in het veld staan.
- Wedstrijdduur: Wedstrijden duren doorgaans 2 keer 20 minuten met een korte pauze. De exacte duur kan variëren afhankelijk van de leeftijdscategorie.
- Spelen met Balken: In plaats van zijlijnen zijn er balken die gebruikt mogen worden om de bal te spelen. Een bal is alleen uit als deze over de achterlijn gaat of over een van de balken.
- Type Slagen: Je mag de bal alleen pushen over de grond, behalve bij een doelpoging, waar de bal hoog gepusht mag worden. Slag, scoop en flats zijn niet toegestaan, behalve bij een doelpoging.
Trainingen en Competitie
De zaalhockeycompetitie begint doorgaans in december en loopt tot begin februari. De trainingstijden staan vermeld in de app van de hockeyclub. Het aantal beschikbare zaaluren is vaak beperkt, omdat andere zaalsporten voorrang krijgen. Desondanks streven de clubs ernaar om minimaal hetzelfde aantal zaaltrainingen als wedstrijddagen te organiseren.
Trainingstijden en Locaties
De trainingen vinden plaats in sporthallen. Het is belangrijk om de app van de club regelmatig te checken, omdat locaties, dagen, tijden en trainers per training kunnen variëren. Het zaalhockeyseizoen is kort, dus het is aan te raden om zoveel mogelijk trainingen bij te wonen.
Lees ook: Wat mee te nemen naar zaalhockey
Teamverantwoordelijkheden
Per wedstrijd mogen maximaal 12 spelers deelnemen, waarvan 6 in het veld en 6 als wisselspelers. De coach regelt de indeling en eventuele roulatie. Vervoer van en naar de wedstrijden wordt door het team zelf geregeld. Alle teams van de jongste jeugd en junioren moeten per wedstrijd worden begeleid door ten minste één ouder. Elk team zorgt ook voor een eigen bevoegde scheidsrechter.
Zaalleiding
Elk team heeft 1 of 2 keer zaalleiding. De zaalleiding is verantwoordelijk voor de speellocatie, het wedstrijdverloop en het toezien op het invullen van het Digitaal Wedstrijdformulier (DWF). Taken van de zaalleiding omvatten:
- Het klaarzetten van de wedstrijdtafel en het scorebord.
- Het bewaken van de tijd en het aangeven wanneer een speler na een kaart mag terugkeren in het veld.
- Het controleren van de zaal, kleedkamers en gangen op ongeregeldheden.
Belangrijke Aandachtspunten
Er zijn enkele specifieke aandachtspunten bij zaalhockey:
- Afstand Houden: Net als op het veld is het belangrijk om voldoende afstand te houden bij vrije slagen.
- Bal Liggend Spelen: De bal liggend spelen is niet toegestaan.
- Bal Klemmen: De bal tegen de balk klemmen met je stick is niet toegestaan.
- Maskers in de Cirkel: Maskers of andere dingen in de cirkel laten liggen is niet toegestaan.
- Opgesloten Speler: Een speler die in balbezit is mag niet opgesloten worden in de hoek van het veld.
Tips en Tricks voor Zaalhockey
Zaalhockey vereist een hoge mate van techniek en tactisch inzicht. Enkele tips om je spel te verbeteren:
- Techniek: Zaalhockey is een spel van techniek. Oefen sleepbewegingen om te ontsnappen als je ingesloten raakt bij de balk.
- Kijk naar Voorbeelden: Bekijk tips & tricks op YouTube-kanalen om je techniek te verbeteren.
De Rol van de Ouders
Bij de jongste jeugd is het van belang dat er bij de trainingen naast de trainer ook een ouder op het veld staat. De trainers leren de kinderen het hockeyspel, terwijl de ouder een ondersteunende rol heeft op het sociale vlak. Ouders kunnen ook als spelbegeleider optreden tijdens wedstrijden, waarbij veiligheid, sportiviteit en plezier voorop staan.
Lees ook: Zaalhockey: wedstrijdduur uitgelegd
Contributie
De contributie voor zaalhockey wordt doorgaans achteraf berekend en is afhankelijk van de kosten voor zaalhuur, afdracht aan de KNHB en eventuele trainerskosten. Het bedrag wordt gedeeld door het aantal deelnemende leden.
tags: #zaalhockey #jongste #jeugd #maskers #verplicht