Hockey is een fantastische sport die op verschillende leeftijden beoefend kan worden. Van de eerste kennismaking met de sport op jonge leeftijd tot competitief spel op latere leeftijd, biedt hockey mogelijkheden voor iedereen. Dit artikel geeft een overzicht van de verschillende leeftijdscategorieën in de jeugdhockeywereld, zodat ouders en jonge spelers een duidelijk beeld krijgen van wat ze kunnen verwachten.
Funkeyhockey: De Eerste Stap (5-6 Jaar)
Voor de allerjongste hockeyfans is er Funkeyhockey. Dit programma is speciaal ontwikkeld voor kinderen van 5 en 6 jaar en is de perfecte manier om kennis te maken met de sport. Tijdens de wekelijkse Funkeytraining maken kinderen op een speelse en gevarieerde manier kennis met basisvormen van bewegen, zoals rennen, springen, gooien, vangen en samenwerken. Er wordt gebruik gemaakt van zachte ballen en knotshockeysticks, zodat de kinderen op een veilige manier kunnen oefenen. Natuurlijk mogen ook de echte hockeysticks niet ontbreken!
Funkeyhockey is eigenlijk één grote proefsessie. Het is een leuke, laagdrempelige manier om te ontdekken of hockey iets voor jouw kind is en is geheel vrijblijvend.
Benjamins: Spelenderwijs de Basis Leren (6 Jaar)
Als je in groep 3 zit en 6 jaar bent geworden vóór of in de zomer voorafgaand aan het nieuwe seizoen, kun je starten met hockey bij de Benjamins. Hier leren kinderen spelenderwijs de basistechnieken van hockey, onder begeleiding van enthousiaste trainers. Op zaterdagochtend spelen de Benjamins op een leuke en speelse manier onderlinge wedstrijdjes, georganiseerd door de ouders. Zo maken ze op een ontspannen manier kennis met het spel en leren ze hun teamgenootjes beter kennen. De trainingen vinden meestal op woensdag plaats. In de wintermaanden wordt er niet gehockeyd; dan liggen de trainingen tijdelijk stil.
Jongste Jeugd: Van 3-Tallen tot 8-Tallen (7-9 Jaar)
Hockeyers vanaf ongeveer 7 jaar (groep 4) spelen, naast hun training op een doordeweekse dag, op zaterdag een wedstrijdje 'drie tegen drie' op 1/8 veld. Wanneer je ongeveer 8 jaar bent (groep 5), speel je in een zestal wedstrijden op een kwart van een hockeyveld.
Lees ook: Handbaltraining: Gids voor jonge sporters
- Onder 8 (O8): Kinderen die 6 of 7 jaar oud zijn spelen in 3-tallen op een klein veld. De focus ligt op spelenderwijs leren en plezier hebben.
- Onder 9 (O9): Kinderen van 8 jaar spelen in 6-tallen op een kwart veld. Er wordt al meer aandacht besteed aan de hockeytechniek.
- Onder 10 (O10): Kinderen van 9 jaar spelen in 8-tallen op een half veld.
Bij de Jongste Jeugd staat de speelbeleving centraal. De verhoudingen van het veld, het aantal doeltjes waarin gescoord kan worden, de manier van begeleiden, maar ook het aantal spelers in het veld zijn daarin belangrijke elementen. Als er minder spelers in het veld staan, wordt het aantal balcontacten groter. Ontdekken is een belangrijk element van de ontwikkeling van hockeyers, wat gestimuleerd wordt door veel balcontacten. De wedstrijden in de categorieën O8 en O9 worden begeleid door een speelbegeleider met een faciliterende rol.
Jeugd: Het Grote Veld lonkt (10-18 Jaar)
Vanaf 10 jaar ben je jeugdspeler in de Onder 12 Jeugd en speel je in een 11-tal op een heel veld. De wedstrijden zijn op zaterdag op willekeurige tijden en de trainingen op willekeurige middagen en avonden. Na je 18de mag je naar de senioren en die spelen op zondag. Er is ook nog een tussencategorie van 18-25 jarigen, jong-senioren genaamd, waarbij de KNHB een aparte competitie mogelijk maakt.
- Onder 12 (O12): Vanaf ongeveer 10 jaar spelen ze in een echt 11-tal: 10 spelers en 1 keeper op een heel veld. Alle hockeywedstrijden vanaf de Onder-12 jeugd duren vier keer 17,5 minuten en worden gespeeld door twee teams met ieder elf spelers. De veldspelers onderscheiden zich in aanvallers, middenvelders en verdedigers. Elk team mag maximaal vijf wisselspelers hebben. Anders dan bij voetbal mogen spelers onbeperkt worden gewisseld. Twee scheidsrechters leiden de wedstrijd.
- Onder 14 (O14): Vanaf 12 jaar, of als je in de brugklas zit, wordt je ingedeeld bij de C- jeugd. De 1e jaars en 2e jaars worden gemengd.
- Onder 16 (O16): Vanaf 14 jaar kom je in de O16 terecht. Als club zetten we bij deze groep jeugdcoaches (O16 of O18 jeugd) in die onder begeleiding van een oudercoach het team trainen en coachen.
- Onder 18 (O18): Van 16 tot 18 jaar hoor je volgens de KNHB bij de Onder 18 jeugd.
Je traint twee keer per week maar je kan ook kiezen voor drie keer. Hier zijn dan wel extra kosten aan verbonden. Vanaf 11 jaar of als je in groep 8 van de basisschool zit, kom je in een 2de jaars O12-elftal. Rond deze leeftijd wordt de ambitie ook steeds duidelijker en heb je de optie om twee of drie keer in de week te trainen. De teams die drie keer in de week trainen spelen over het algemeen een hoger niveau. Dit is een eigen keuze die je aangeeft. Je kunt kiezen om op niveau ingedeeld te worden of bij je vrienden. Beide moeten dan wel dezelfde keuze maken. Vanaf deze leeftijd is het ook wenselijk dat er per team minimaal 4 ouders zijn die de scheidsrechterscursus volgen om zo de thuiswedstrijden te kunnen begeleiden mocht dat nodig zijn. De scheidsrechtercursus start meestal in oktober of november.
Prestatieteams en Breedtesport
Heb je al een aantal jaar hockey-ervaring en wil je op niveau spelen, dan kun je worden geselecteerd voor een prestatieteam. Samen met andere geselecteerde spelers en een professionele coach en trainer strijd je voor de eer van de club in de competitie. Je kunt zelfs af en toe gevraagd worden als invaller bij de Dames of Heren teams. Veel clubs bieden ook op deze leeftijd de kans aan spelers van omliggende clubs, als zij het maximale niveau bij hun club hebben bereikt of als je door wil hockeyen maar je eigen club heeft te weinig spelers.
Soms eist studie of een andere activiteit de meeste aandacht op of wil je met je vrienden in een team hockeyen. Veel clubs bieden hier genoeg ruimte voor, waarbij plezier voorop staat. Wie weet vind je het zo leuk dat je doorstroomt naar een van de jong Dames of Heren teams of samen een Sevens team opstart na je 18de.
Lees ook: Profhonkbal: een latere roeping
Senioren en Veteranen: Hockey voor het Leven (18+)
Iedereen die 18 jaar is of ouder kan naar de senioren. Er is ook nog een tussencategorie van 18-25 jarigen, jong-senioren genaamd, waarbij de KNHB een aparte competitie mogelijk maakt om de overgang van jeugd naar senioren te vergemakkelijken.
Bij de dames ben je vanaf 30 jaar speelgerechtigd voor veteranen en bij de heren vanaf 35 jaar. Tegenwoordig heten deze competities 30+, 35+ en 45+. Er zijn verschillende mogelijkheden om te hockeyen na de jeugd:
- Senioren: Competitie hockey op verschillende niveaus.
- Jong Senioren: Een competitie speciaal voor jongeren tussen de 18 en 25 jaar om met leeftijdsgenoten te kunnen blijven hockeyen en om een geleidelijke overstap te maken van de junioren naar de senioren.
- Veteranen: Competitie hockey voor oudere spelers (30+ voor dames, 35+ voor heren).
- Sevens Hockey: Een 7 tegen 7 competitie op een half veld, vaak gespeeld op vrijdagavond. Ideaal voor spelers die niet elke week willen hockeyen.
- Trimhockey: Alleen trainen, zonder competitieverplichting.
G-Hockey: Hockey voor Iedereen
Voor alle sportievelingen vanaf 7 jaar met een verstandelijke beperking die niet rolstoel-afhankelijk zijn, is er G-hockey. Het doel van G-hockey is om spelenderwijs de basisvaardigheden van het hockey aan te leren en wedstrijden en toernooien te spelen. Hierbij staan spelplezier en geloof in eigen kunnen voorop: we gaan uit van de mogelijkheden van elke individuele hockeyer. Daarnaast wil men de integratie van mensen met een verstandelijke beperking binnen de club bevorderen: het moet voor alle leden vanzelfsprekend worden om mensen met een verstandelijke beperking te ontmoeten.
Overige Hockeyvormen
Naast de traditionele vormen van hockey, zijn er ook nog andere varianten:
- Zaalhockey: Hockey in de zaal, vooral in de wintermaanden.
- Rolstoelhockey (H-Hockey): Hockey voor mensen met een lichamelijke beperking die een rolstoel gebruiken.
- PlusHockey: Een aangepaste vorm van hockey voor 60-plussers.
- Bedrijfshockey: Hockeycompetitie voor bedrijven en organisaties.
De Rol van de Ouders
Zeker in het begin is de begeleiding van ouders heel belangrijk. Als ouder ben je dan ook actief betrokken bij het team van je zoon en/of dochter, al dan niet als enthousiaste en positieve toeschouwer of in een rol binnen het team. Elk team kent de volgende rollen: coach, trainer, manager, scheidsrechter, etc.
Lees ook: Een diepgaande blik op de historische prestaties van het Duitse Dames Hockeyteam.
Leeftijdsgrens KNHB
De Koninklijke Nederlandse Hockey Bond (KNHB) hanteert de leeftijdsgrens van 1 oktober om te bepalen in welke leeftijdscategorie een kind in een bepaald seizoen mag spelen. Dit betekent dat de leeftijd van een speler op 1 oktober van het lopende seizoen bepalend is voor de indeling in teams. Het doel van deze regeling is om kinderen in hun eigen ontwikkelingsfase te laten spelen, zodat ze fysiek en mentaal op een gelijkwaardig niveau kunnen presteren.
Contributie en Uitrusting
Wanneer je je (jouw kind) aanmeldt bij een hockeyvereniging ga je contributie betalen. De contributie voor junioren, senioren, trimleden en andere hockeydoelgroepen binnen de club zijn meestal verschillend van elkaar. Verenigingen hebben vaak ook specifieke regelingen, bijvoorbeeld een gezins- of studentenkorting. Naast de contributie die je betaalt om lid te zijn van de vereniging en daardoor aangesloten bent bij de KNHB, zijn er de kosten voor een ‘hockeyuitrusting’. Een exacte indicatie is hiervoor niet te geven, aangezien ieder merk zijn eigen prijsklasse hanteert. Voor de trainingen en de wedstrijden zijn scheenbeschermers en een hockeybitje verplicht. Verder hebben de kinderen kunstgrasschoenen, een hockeystick en lekker zittende sportkleding nodig.
tags: #leeftijdscategorieën #hockey #jeugd