Walking Football, een aangepaste vorm van voetbal voor 55-plussers, wint snel aan populariteit in Nederland. Het biedt een manier om in beweging te blijven, sociale contacten te onderhouden en de geliefde sport te blijven beoefenen. Verschillende initiatieven en toernooien worden georganiseerd om deze groeiende beweging te ondersteunen, waaronder het ADO Den Haag BVO toernooi en de inspanningen van diverse voetbalclubs en organisaties.
Wat is Walking Football?
Walking Football is speciaal ontworpen voor mensen van 55 jaar en ouder. De regels zijn aangepast om de intensiteit te verlagen en blessures te voorkomen. Hardlopen, de bal boven heuphoogte spelen en ruw spel zijn niet toegestaan. Ook de buitenspelregel is vervallen. Hierdoor kunnen senioren op een veilige en plezierige manier blijven voetballen.
De focus ligt niet alleen op beweging, maar ook op de sociale aspecten. Het samenkomen, nieuwe contacten leggen en samen genieten staan centraal. Na de trainingen en wedstrijden is er vaak een "derde helft" waar deelnemers gezellig samenzitten.
OldStars initiatieven in Nederland
Het OldStars project, ontstaan uit een samenwerking tussen het Nationaal Ouderenfonds (NOF) en Meer dan Voetbal (MdV), heeft als doel om 60-plussers in beweging te krijgen en gezondheids- en leefstijlonderwerpen bespreekbaar te maken. Het project begon met Walking Football en is later uitgebreid naar andere sporten zoals tennis, tafeltennis, basketbal, korfbal, handbal, hockey, rugby en volleybal.
Het officiële startschot voor OldStars Walking Football vond plaats op 3 oktober 2013 bij ADO Den Haag. Na een succesvolle pilot bij ADO Den Haag, PSV en RKC, volgden al snel andere BVO's en amateurverenigingen. Inmiddels zijn er honderden verenigingen in Nederland die OldStars Walking Football aanbieden.
Lees ook: Esports spektakel in Nederland
ADO Den Haag BVO Toernooi
Op woensdag 23 mei vond het ADO Den Haag BVO toernooi plaats voor 'walking footballers' op het Jeugdcomplex De Aftrap in het Zuiderpark. Zes Eredivisieverenigingen en twee Eerste Divisie clubs waren aanwezig. In totaal streden 12 teams met 'OldStars' om de bekers voor de 1e, 2e en 3e prijs.
De twaalf teams waren ingedeeld in drie poules. In poule A behaalde SC Heerenveen de eerste plaats door FC Oss 2 op doelsaldo te verslaan. ADO Den Haag 1 en PSV werden de nummers 3 en 4. Feyenoord 1 won poule B met zeven punten, nipt gevolgd door ADO Den Haag 2, terwijl RKC Waalwijk en AZ op de ranglijst volgden.
Na de lunch werden de finalewedstrijden gespeeld. De nummers 4, nummers 3, nummers 2 en de winnaars van de poules werden bij elkaar in een nieuwe poule gezet. Alle teams speelden vijf wedstrijden van een kwartier op het 'walking football' toernooi.
Speciaal voor de prijsuitreiking waren twee ADO Den Haag spelers naar de Aftrap gekomen. Het gezellige ADO Den Haag OldStars toernooi werd mede mogelijk gemaakt door de ADO Den Haag Jeugdopleiding, de EHBO, alle kantinemedewerkers, de deelnemers van het project 'ADO werkt' en de ADO Den Haag OldStars die meehielpen in de organisatie!
Andere Walking Football evenementen
Naast het ADO Den Haag toernooi worden er in het hele land Walking Football toernooien georganiseerd. Zo organiseerde Walking Football vereniging Zoetermeer Old Stars op vrijdag 6 mei een groots toernooi bij F.C. Zoetermeer. Twaalf teams uit de regio deden mee, waaronder Oud Feyenoord, Oud ADO, Scheveningen, Excelsior Maasluis, RCL en maar liefst 2 teams uit Zoetermeer.
Lees ook: Korfbal gemeenschapszin
DOVO Old Stars nemen ook actief deel aan Walking Football toernooien. Ze hebben zelfs de winst gepakt op het Walking Football toernooi bij Blauw-Geel'55 in Ede, waar ze in de finale het team van NEC versloegen.
De voordelen van Walking Football
Deelnemers aan Walking Football ervaren verschillende voordelen:
- Verbeterde gezondheid: Regelmatige beweging draagt bij aan een betere conditie en motoriek.
- Sociale contacten: Walking Football biedt een mogelijkheid om nieuwe mensen te ontmoeten en bestaande vriendschappen te versterken.
- Plezier: Het spel is aangepast om plezier te garanderen, ongeacht het niveau van de deelnemers.
- Mentale gezondheid: Deelname aan Walking Football kan bijdragen aan een betere gemoedstoestand en het gevoel van erbij horen.
Walking Football voor migrantenouderen
Om ook ouderen met een migrantenachtergrond aan het voetballen te krijgen, is het Oldstars walking football geïntroduceerd bij voetbalclubs met een hoog aantal leden met een migrantenachtergrond. In totaal werden 20 nieuwe groepen opgezet met deelnemers met een migrantenachtergrond. In 2018 werd het eerste Multiculturele Festival georganiseerd in Leeuwarden, waar meer dan vijftien verschillende culturen actief waren in het OldStars walking football.
De toekomst van Walking Football
Walking Football blijft groeien in populariteit en wordt steeds meer erkend als een waardevolle activiteit voor senioren. Met de steun van voetbalclubs, organisaties en de inzet van vele vrijwilligers, zal Walking Football in de toekomst nog meer mensen in beweging brengen en sociale contacten bevorderen.
Lees ook: Future Stars Honkbal: Op weg naar de top in Nederland