Volleybal is een populaire sport in Nederland, en om de ontwikkeling van jonge spelers te bevorderen, zijn er verschillende leeftijdscategorieën en competities. Dit artikel geeft een overzicht van de verschillende volleybal leeftijdscategorieën in Nederland, van Cool Moves Volley (CMV) voor de jongste spelers tot de A-jeugd die zich voorbereidt op de seniorencompetitie.
Cool Moves Volley (CMV): Spelenderwijs Volleybal Ontdekken (6-12 jaar)
Voor kinderen in de leeftijd van 6 tot 12 jaar is er Cool Moves Volley (CMV). CMV staat voor Cool Moves Volley of Circulatie Mini Volleybal. CMV is ontwikkeld om kinderen op een speelse manier de basisbeginselen van volleybal bij te brengen. CMV kan je al spelen vanaf je zesde jaar. Via de zes CMV-niveaus leren kinderen stap voor stap alle volleybaltechnieken. De verschillende categorieën van de CMV hebben allemaal hun eigen regels.
Het begint met de bal overgooien en weer vangen (niveau 1 en 2) op een klein veld. De bal gaat elke keer over het net. Daarna ga je ook de bal onderhands spelen, en begint het samenwerken (niveau 3). De volgende stap is bovenhands spelen. De bal wordt eerst drie keer gespeeld voordat de bal over het net mag; de tweede keer is een vangbal (niveau 4). Het veld is al iets groter. Tenslotte wordt bijna het “gewone” volleybal gespeeld (niveau 5 en 6), maar nog steeds op een klein veld met vier spelers zodat je vaak de bal krijgt. Teams van CMV niveaus 1-3 spelen toernooitjes, vanaf niveau 4 stromen de meeste teams door naar de regionale CMV-competitie, met iedere week een wedstrijd.
De niveaus binnen CMV zijn als volgt ingedeeld:
- Niveau 1: Leeftijd 6 - 7 jaar
- Niveau 2: Leeftijd 7 - 8 jaar
- Niveau 3: Leeftijd 8 - 9 jaar
- Niveau 4: Leeftijd 9 - 10 jaar
- Niveau 5: Leeftijd 10 - 11 jaar
- Niveau 6: Leeftijd 11 - 12 jaar
Jeugdcompetities: C-, B- en A-Jeugd (12-18 jaar)
Wanneer je te oud bent om bij Cool Moves Volley (CMV) te spelen, ga je volleyballen bij Jeugd A, B of C (afhankelijk van je leeftijd). Kinderen vanaf 12 jaar spelen niet meer bij CMV, maar worden ingedeeld in een jeugdteam. Na het CMV stromen jeugdleden door naar de jeugd-C, -B en -A, waarbij A de hoogste leeftijdscategorie is. Anders dan bij het CMV wordt er vanaf de C-jeugd wekelijks een wedstrijd gespeeld. De jeugdcompetitie is piramidaal opgebouwd en wordt zoveel mogelijk geografisch ingedeeld.
Lees ook: Van jong talent tot ervaren rot: hockey
C-Jeugd (12-14 jaar)
Ben je tussen de 12 en 14 jaar en wil je graag in een team volleyballen? Dan kan je in de C-jeugd komen te spelen. Jeugd C is bedoeld voor kinderen van 12 tot 14 jaar. In deze categorie leer je de basis van het volleybalspel. Op dit niveau is het belangrijkste om te leren om samen te spelen in een team van zes! Daarnaast wordt er natuurlijk nog steeds gewerkt aan je techniek, snelheid en conditie. Zoals bij jeugd-C is aangegeven, dienen de spelers zich in de passopstelling te houden aan de posities waar zij op dat moment staan.
B-Jeugd (14-16 jaar)
Ben je tussen de 14 en 16 jaar? Dan kan je in de B-jeugd geplaatst worden. Jeugd B is bedoeld voor kinderen van 14 tot 16 jaar. Je leert hier vooral hoe je met je team in een systeem speelt. Op dit niveau leer je met name hoe je met je team een systeem speelt (eventueel met libero). Een stapje richting het echte volwassen volleybal. Naast het leren van een systeem wordt er natuurlijk ook hard gewerkt aan je techniek, snelheid en conditie. Voor de B-jeugd worden gewoon de spelregels van de senioren gebruikt. De nethoogtes wijken wel af.
A-Jeugd (16-18 jaar)
Ben je tussen de 16 en 18 jaar? Dan kan je in Jeugd A geplaatst worden. Jeugd A is bedoeld voor de jeugd van 16 tot 18 jaar. Als je per 30 september (aan het begin van het seizoen) 16 of 17 bent behoor je officieel tot de A-jeugd. Jeugd A is het vervolgspel van Jeugd B. Bij jeugd A verbeter je je systeemspel (6×6) en word je langzamerhand voorbereid op de overstap naar een seniorenteam. Bij jeugd A verbeter je je systeemspel en word je langzamerhand voorbereid op de overstap naar de volwassenencompetitie. Er kan mix (jongens en meisjes) gespeeld worden.
Als je per 30 september (aan het begin van het seizoen) 16 of 17 bent behoor je officieel tot de A-jeugd, maar bij veel verenigingen gebeurt het nog wel eens dat je op je 16e of 17e toch al in een heren- of damesteam speelt. Omdat er niet genoeg leeftijdsgenoten zijn, of dat de seniorenteams te weinig spelers hebben of omdat je gewoon erg goed bent!
Regionale Jeugdcompetities
Alle vier de regio’s hebben een eigen jeugdcompetitie voor de niveaus A-, B- en C-jeugd. Op veel vlakken is deze competitie hetzelfde, maar er zijn ook een aantal verschillen. Het CMV toernooi wordt georganiseerd binnen Rayon Zuid-West Friesland en Sneek, en is verspreidt over 7 data en worden allemaal gespeeld in sporthal De Rolpeal te Workum. Per toernooi kan de vereniging zich afzonderlijk opgeven tot 14 dagen voor het toernooi plaats zal vinden. Het is toegestaan dat een speler maximaal 1 niveau lager mag spelen dan het niveau waarin de speler officieel in hoort te spelen (conform de gestelde leeftijden). Het is wel toegestaan om hoger te spelen dan het niveau dat bij de leeftijd past. Mocht het zo zijn dat een speler meer dan 1 niveau lager wil spelen, dan dient hier officieel dispensatie voor worden aangevraagd bij de organisator/competitieleider. Afmeldingen voor de wedstrijden kunnen doorgegeven worden bij de trainer.
Lees ook: Het verhaal van Bart Verbruggen
Spelregels in de Jeugdcompetitie
Het team mag de bal maximaal drie keer spelen, daarna moet de bal over het net naar de tegenstander worden gespeeld. Er worden drie of vier sets gespeeld (afhankelijk van de regio) en het team dat als eerste 25 punten haalt, met een voorsprong van tenminste 2 punten wint de set. Een ploeg mag ten hoogste zes spelerswissels per set uitvoeren. Er wordt uitgegaan van een opstelling met twee spelverdelers en vier aanvallers (2-4). Er mag een dusdanige opstelling gemaakt worden, waarbij de geldende regels met betrekking tot de opstelling in acht worden genomen. Vanwege het specialisme van de spelverdeler is het van belang dat die persoon (aangegeven met een zwart driehoek) elke tweede bal kan verwerken tot een goede set-up. De spelverdeler loopt na de service van de tegenstander naar positie 2/3, om hier de pass te ontvangen. Wanneer de rally gespeeld wordt dan wordt de verdedigingsopstelling belangrijk. De tegenstander kan vanuit drie verschillende posities aanvallen, aangegeven met de zwarte pijl. Elke aanvalspositie vraagt een andere verdedigingsopstelling. 3-1-2 staat voor drie voorspelers, één achterspeler op positie 6 en twee spelers aan de zijkant.
Beachvolleybal
Naast zaalvolleybal kun je de jeugd boven de 12 jaar ook beachvolleybaltrainingen aanbieden. Er zijn al verschillende beachvolleybalverenigingen die trainingen en toernooien aanbieden. Wil je jouw jeugd ook graag wedstrijden laten spelen? Wijs ze dan eens op het Junior Beach Circuit! Jaarlijks vinden er in mei tot en met augustus ongeveer 45 toernooien plaats in het hele land. Hier kan de jeugd aan mee doen in de categorieën voor meiden en jongens onder 19 jaar, onder 17 jaar en onder 15 jaar. Bij deze toernooien verdien je punten voor de ranking en kan je zien hoe je het doet ten opzichte van anderen.
Volley2b: Een voorbeeld van een volleybalvereniging
Binnen de volleybalsport worden jeugdteams onderverdeeld in verschillende categorieën: A, B en C-jeugd. Bij Volley2b streven we ernaar om deze jeugdteams op een zo passend mogelijke manier in te delen, zodat elk kind op zijn of haar niveau kan volleyballen en zich verder kan ontwikkelen. Om deze reden hebben ze ook een Jeugdstartersgroep voor de beginnende volleyballer.
Indeling bij Volley2b
- A-jeugd: Spelers en speelsters van 16 tot 18 jaar oud. Dit zijn vaak al gevorderde volleyballers die competitief willen spelen en zich verder willen ontwikkelen op technisch en tactisch vlak.
- B-jeugd: Spelers en speelsters van 14 tot 16 jaar oud. Deze groep bestaat uit kinderen die al enige ervaring hebben met volleybal en die hun techniek en spelverstand willen verbeteren. Er wordt bij de B-jeugd nog steeds competitief gespeeld, maar er is ook aandacht voor de persoonlijke ontwikkeling van elke speler.
- C-jeugd: Spelers en speelsters van 12 tot 14 jaar oud. Bij deze groep ligt de nadruk vooral op het aanleren van de basistechnieken en spelregels van volleybal. Er wordt in een wat minder competitieve omgeving gespeeld, zodat de kinderen op een speelse manier kennis kunnen maken met de sport.
Bij Volley2b vinden ze het belangrijk dat elk kind plezier heeft in het volleyballen en zich op zijn of haar eigen tempo kan ontwikkelen. Daarom kijken ze bij het indelen van de teams niet alleen naar leeftijd en niveau, maar ook naar persoonlijke voorkeuren, sociale contacten en ambities. De ervaren trainers en coaches zorgen ervoor dat spelers de juiste begeleiding krijgen om zich verder te ontwikkelen en het maximale uit zichzelf te halen.
Volley2b staat bekend om zijn gezellige en open sfeer. Je maakt snel nieuwe vrienden en voelt je al snel thuis bij de club. Naast het volleyballen worden er ook veel leuke activiteiten georganiseerd, zoals feestjes, toernooien en uitjes. Bij Volley2b streven ze ernaar om elk kind op zijn of haar eigen niveau te laten spelen. Of je nu net begint met volleybal of al wat meer ervaring hebt, er is altijd een plek voor je binnen de club. Kinderen kunnen zich bij Volley2b ontwikkelen maar kunnen ook vooral plezier maken met leeftijdsgenoten.
Lees ook: Leer alles over handbal
Binnen de A/B/C jeugd ontstaan hechte vriendschappen. En vaak gaan deze vriendschappen door tot in het seniorenvolleybal en ver daarna. Bij Volley2b krijg je professionele begeleiding van ervaren trainers en coaches. Zij helpen je niet alleen bij het verbeteren van je techniek en spelverstand, maar ook bij het ontwikkelen van belangrijke vaardigheden zoals teamwork en communicatie.
Gezondheid en Begeleiding
Sporten is gezond en dat geldt dus ook voor volleybal. Toch raken A/B/C jeugdleden helaas soms geblesseerd. Om blessures te voorkomen leren wij kinderen gezonde vormen van krachttraining aan in samenwerking met Fysio Fitality.