Hockey is een populaire sport in Nederland, gespeeld door teams van verschillende leeftijden en niveaus. Een veelgestelde vraag, vooral door ouders en jonge spelers, is: "Hoe lang duurt een hockeywedstrijd?". Dit artikel geeft een gedetailleerd overzicht van de wedstrijdduur, specifiek voor de F-jeugd, en biedt tevens inzicht in de algemene regels en tijdsindeling van hockeywedstrijden.
De basisregels van hockey
De Koninklijke Nederlandse Hockey Bond (KNHB) is verantwoordelijk voor het opstellen van de spelregels in Nederland. Deze regels zijn grotendeels gebaseerd op de internationale regels van de Fédération Internationale de Hockey (FIH), waardoor hockey in Nederland vergelijkbaar is met hockey in andere landen.
Team samenstelling
Een hockeyteam bestaat uit 11 spelers, inclusief een keeper. Bij officiële wedstrijden mogen er maximaal 16 spelers op het wedstrijdformulier staan, wat betekent dat teams 5 wisselspelers kunnen meenemen. De keeper draagt speciale beschermende kleding en mag de bal binnen de cirkel (het doelgebied) met zijn hele lichaam aanraken.
Scheidsrechters
Hockeywedstrijden worden geleid door twee scheidsrechters, die elk verantwoordelijk zijn voor een helft van het speelveld. Ze assisteren elkaar en zorgen voor een eerlijk verloop van de wedstrijd. Bij belangrijke wedstrijden op het hoogste niveau is er soms ook een VAR (Video Assistant Referee) aanwezig om videobeelden te bekijken en de scheidsrechters te ondersteunen. De taken van de scheidsrechters omvatten het ingrijpen bij overtredingen, het bijhouden van de score, het bewaken van de speeltijd en het doorgeven van de uitslag aan de KNHB.
Aanvoerder
Elk team heeft een aanvoerder, die als leider van het team fungeert en het aanspreekpunt is voor de scheidsrechters. De aanvoerder is ook betrokken bij de toss voor de wedstrijd, waarbij wordt bepaald welk team mag beginnen en welk doel ze in de eerste helft verdedigen.
Lees ook: Zaalhockey: wedstrijdduur uitgelegd
Keeper uitrusting
De keeper draagt een keeperspak om zich te beschermen tegen de harde hockeyballen. Dit pak bestaat uit een helm, beenbeschermers en andere beschermende materialen.
Wat heb je nodig om te hockeyen?
Om te hockeyen heb je de juiste uitrusting nodig, waaronder een hockeystick, bitje, hockeyschoenen, handschoenen en scheenbeschermers.
- Hockeystick: De lengte van de stick moet van je voet tot aan je navel reiken. Er zijn verschillende soorten sticks met verschillende krommingen en krullen.
- Bitje: Een bitje is verplicht sinds 2015 en beschermt je gebit en kaken.
- Hockeyschoenen: Deze schoenen zorgen voor grip op het kunstgrasveld en dempen de impact van hockeyballen.
- Handschoenen: Handschoenen beschermen je handen tegen pijnlijke treffers van ballen of sticks.
- Scheenbeschermers: Scheenbeschermers zijn verplicht bij trainingen en wedstrijden en beschermen je scheenbenen.
De hockeywedstrijd: Tijdsduur en indeling
De hockeywedstrijd is voor veel spelers het hoogtepunt van de sport. De jeugdwedstrijden worden meestal op zaterdag gespeeld, terwijl senioren en jong-senioren op zondag spelen.
Algemene wedstrijdduur
Een hockeywedstrijd voor teams die op een heel veld spelen (11 tegen 11) duurt 70 minuten, exclusief pauzes. De wedstrijd is verdeeld in vier kwarten van elk 17,5 minuten. Tussen het eerste en tweede kwart is er een pauze van twee minuten, tussen het tweede en derde kwart een pauze van vijf minuten, en tussen het derde en vierde kwart weer een pauze van twee minuten. In tegenstelling tot sommige andere sporten, is er geen blessuretijd bij hockey; de tijd wordt stopgezet bij onderbrekingen.
Internationale wedstrijden duren 60 minuten, verdeeld over vier kwarten van 15 minuten.
Lees ook: Hoe lang duurt het echt? Extra tijd in voetbal
Tijdsduur voor de jeugd
Voor jongere teams gelden aangepaste speeltijden:
- O10 teams (E8): spelen twee keer 30 minuten op een half veld.
- O9 teams (E6): spelen twee helften van 25 minuten.
- O8 teams (F-jeugd): spelen wedstrijdjes van twee keer 15 minuten.
De toss
Voor de wedstrijd vindt een toss plaats tussen de aanvoerders van beide teams om te bepalen wie de aftrap mag nemen en welke speelhelft ze in de eerste helft kiezen. Na het tweede kwart wisselen de teams van speelhelft.
Scoren en wisselen
Er kan alleen gescoord worden als de bal binnen de cirkel van de tegenstander wordt geraakt en volledig over de doellijn gaat. Wisselen is onbeperkt toegestaan, wat betekent dat spelers zo vaak gewisseld kunnen worden als gewenst.
Specifieke informatie voor de F-jeugd (O8)
Voor de F-jeugd, oftewel de Onder 8 teams (O8), zijn er specifieke regels en tijdsindelingen om het spel aantrekkelijker en ontwikkelingsgericht te maken.
Speelduur en format
Kinderen in de F-jeugd spelen drie tegen drie op een kleiner veld van 23 bij 23 meter. De wedstrijden duren twee keer 15 minuten. Vanaf seizoen 2022-2023 zijn er extra veranderingen doorgevoerd om de speelbeleving te verbeteren:
Lees ook: Duur handbalwedstrijd
- Extra goals: Elk team verdedigt drie doelen in plaats van twee.
- Verlengde speeltijd: De wedstrijden duren 20 minuten in plaats van 15 minuten.
- Aangepaste veldindeling: Het veld is een kwartslag gedraaid om de verhouding tussen lengte en breedte te optimaliseren.
Rol van de speelbegeleider
De speelbegeleider heeft een belangrijke rol in het begeleiden van de wedstrijden van de F-jeugd. Het doel is om een veilige en stimulerende omgeving te creëren waarin jonge hockeyers zich kunnen ontwikkelen en plezier in het spel kunnen hebben. De focus ligt op het spelenderwijs leren en ontdekken van de sport.
Veelgestelde vragen over de tijdsduur van hockeywedstrijden
- Hoe lang duurt een normale hockeywedstrijd? Een normale hockeywedstrijd duurt 70 minuten, verdeeld over vier kwarten van 17,5 minuten.
- Hoe lang duurt een internationale hockeywedstrijd? Een internationale hockeywedstrijd duurt 60 minuten, verdeeld over vier kwarten van 15 minuten.
- Is er blessuretijd bij hockey? Nee, bij hockey wordt er gewerkt met zuivere speeltijd, wat betekent dat de klok wordt stopgezet bij onderbrekingen.
- Wat gebeurt er bij een gelijkspel? Bij wedstrijden waar een winnaar nodig is, wordt er een shoot-out serie gehouden.
- Hoe lang duurt een hockeywedstrijd bij de D-jeugd? Vanaf de D-jeugd duurt een wedstrijd 70 minuten, verdeeld over vier kwarten van 17,5 minuten.
- Hoe lang duurt een hockeywedstrijd bij de E-jeugd? Bij de E-jeugd (6-tallen) duurt een wedstrijd 50 minuten (2x25 minuten), en bij 8-tallen duurt een wedstrijd 60 minuten (2x30 minuten).