Hockey is een sport voor alle leeftijden, en ook na de seniorenleeftijd zijn er volop mogelijkheden om actief te blijven. Voor veteranen, zowel dames als heren, zijn er competities en varianten die passen bij verschillende niveaus en ambities. Dit artikel geeft een overzicht van de regels en mogelijkheden voor veteranenhockey in Nederland, met een focus op de klasse-indelingen, flexibele hockeyvormen en de betrokkenheid van clubs zoals MHC Fletiomare.
Leeftijdscategorieën en Competities
Binnen de hockeywereld zijn er verschillende leeftijdscategorieën voor senioren en veteranen. De indeling is als volgt:
- Jong Senioren (onder 25): 18 t/m 24 jaar.
- Senioren: Vanaf 18 jaar.
- Veteranen: Vanaf 35 jaar voor heren en vanaf 30 jaar voor dames (tegenwoordig vaak aangeduid als 30+ en 45+ competities).
Veel clubs hebben teams in al deze categorieën, waardoor er voor ieder wat wils is. Zo zijn er bijvoorbeeld bij HC 's-Hertogenbosch teams in de volgende categorieën:
- Jong Senioren: 2 herenteams en 6 damesteams (1e klasse t/m 5e klasse).
- Senioren: 14 herenteams en 16 damesteams (Reserve Hoofdklasse t/m Reserve 4e klasse).
- Veteranen: 5 herenteams en 2 damesteams.
Jong Senioren Competitie
Voor spelers tussen de 18 en 25 jaar is er de mogelijkheid om in te stromen in een jong seniorenteam. Deze teams spelen in een aparte categorie met uitsluitend leeftijdgenoten, variërend van de 1e tot en met de 5e klasse. De jong seniorenteams trainen vaak één keer per week gedurende anderhalf uur met een trainer.
Veteranen Competities: 30+ en 45+
De veteranencompetities zijn bedoeld voor spelers van 30 jaar en ouder (dames) of 35 jaar en ouder (heren). Tegenwoordig worden deze competities vaak aangeduid als 30+ en 45+ competities. Binnen de Bondscompetitie wordt in de districten Noord-Holland, Zuid-Holland en Midden Nederland een Dames Masters-competitie aangeboden. Leeftijd bleek binnen de Dames Masters-competitie in toenemende mate een issue te zijn, zeker wanneer tegenstanders 10 tot 15 jaar jonger zijn. Waar voor de heren al jarenlang competities worden aangeboden in verschillende leeftijdscategorieën, speelden de dames nog steeds in één categorie waarin teams werden samengesteld uit speelsters in een mix van alle leeftijden. In de praktijk zagen we dat dames rond de 45 en daarboven, op een gegeven moment afhaken, omdat ze voorbijgelopen werden door dertigers. En dat is zonde! Want die 45-plussers zijn vaak nog wel fanatiek en willen graag blijven hockeyen, maar dan wel een tempo lager. Met dames van dezelfde leeftijd is er meer aansluiting, zowel op persoonlijk gebied als bij het hockeyen.
Lees ook: Een diepgaande blik op de historische prestaties van het Duitse Dames Hockeyteam.
Flexibele Hockeyvormen
Naast de reguliere competities zijn er verschillende flexibele hockeyvormen die aantrekkelijk kunnen zijn voor veteranen:
- Donderdagavond Competitie: Een initiatief van de KNHB om doordeweeks een competitie aan te bieden voor spelers die niet meer op zondag willen spelen. De wedstrijden beginnen om 20.30 uur, gevolgd door een gezellige borrel.
- Dames Door de week-competitie: De Dames door de week-competitie wordt gespeeld op de donderdagmiddag/avond of dinsdagochtend. District Zuid speelt op de donderdag middag/avond en district West op de dinsdagochtend.
- Trimhockey: Een alternatief voor competitiehockey op zondag, met trainingen en af en toe wedstrijden tegen andere trimteams. De nadruk ligt op techniekontwikkeling en plezier.
- Sevens / Hockey 7: Een flexibele en gezellige manier voor 30-plussers om actief te blijven, met teams van zeven spelers op een half veld, zonder keeper en scheidsrechters.
Trimhockey: Een Alternatief voor Competitiehockey
Trimhockey is een leuke vorm van hockey voor mensen die geen of weinig hockeyervaring hebben en die toch op een ontspannen manier willen hockeyen. Trimhockeyers komen op een vaste avond bij elkaar om samen te trainen.
Trimhockey is een alternatief voor het spelen in competitieverband op zondag. De trimmers van HC ’s-Hertogenbosch vormen een enthousiaste groep van ruim 50 hockeyers van verschillende niveaus: van redelijk onervaren tot vergevorderde. De meeste trimmers zijn tussen de 40 en 55 jaar. Een deel bestaat uit ouders van jeugdleden, maar er zijn ook veel leden die geen hockeyende kinderen hebben.
Maandagavond wordt er in 2 gemengde groepen getraind. De nadruk ligt op het ontwikkelen van techniek en er wordt ook een partijtje gespeeld. Er wordt om 20.30 uur gestart en het duurt tot 22.00 uur. Na iedere training wordt nog gezellig een drankje gedronken. Het is een ongedwongen vorm, waarbij je aanwezigheid niet vereist is, je beslist zelf of je komt trainen of niet. Af en toe worden er wedstrijden georganiseerd tegen andere trimteams uit de buurt.
De doelgroep is: mannen en vrouwen vanaf 35 jaar, liefst met enige hockeyervaring. Er zijn heren-, dames- en gemengde teams.
Lees ook: De evolutie van hockey: een gedetailleerde analyse
Sevens / Hockey 7: Flexibiliteit en Plezier voor 30-plussers
Sevens / Hockey 7 biedt een flexibele en gezellige manier voor 30-plussers om actief te blijven in de sport. Het stelt hen in staat om te blijven hockeyen met andere verplichtingen in het achterhoofd. Of je nu een ervaren hockeyer bent of een beginner, Sevens / Hockey 7 geeft spelers de mogelijkheid om plezier te hebben op het hockeyveld zonder de competitieve druk van het traditionele hockey. Sluit je aan bij Sevens / Hockey 7 en geniet van het spel in een ontspannen sfeer!
Elke speelavond bestaat uit twee wedstrijden van 25 minuten tegen verschillende tegenstanders. De wedstrijden vinden om de week plaats op donderdag- of vrijdagavond gedurende vier blokken in het seizoen. Bij HC 's-Hertogenbosch zijn er momenteel een herenteam (donderdag) en een gemengd team (vrijdag).
Competitie indeling
De Nederlandse hockeycompetitie is ingedeeld in bonds- en districtscompetities. De bondscompetities worden ook wel landelijke competities genoemd. Bondscompetities zijn competities die over de districtsgrenzen heen gespeeld worden. Districtscompetities zijn competities die worden gespeeld binnen de grenzen van het district. De poule-indelingen van de verschillende Districtscompetities zijn te vinden in het Match Center.
Om te komen tot de poule-indelingen van de Nederlands Kampioenschappen hanteert de competitieleiding vaste indelingscriteria. Zo waarborgt de KNHB een objectief en transparant systeem. Verenigingen kunnen vanaf nu via een bid hun interesse kenbaar maken voor het hosten van een KNHB competitie-evenement. Alle evenementen vinden doorgaans plaats aan het einde van het seizoen, in juni.
De KNHB heeft de poule-indeling van de bondscompetities bekendgemaakt. De standaardteams, de hoogste reserveteams en de beste ploegen in de 30+ en D45+ teams in de districten Noord-Holland, Zuid-Holland en Midden Nederland (Regio West) weten wie ze komend seizoen als tegenstander treffen. De indeling van de poules voor de standaardteams in de Vierde Klasse is nog onder voorbehoud. Uit voorgaande jaren is gebleken dat er vaak nog wijzigingen plaatsvinden in de Vierde Klasse. Er kan dus nog geschoven worden met teams waardoor reisafstanden zowel voordeliger als nadeliger kunnen uitvallen. De wedstrijdprogramma’s voor de standaardteams uitkomend in de Promotie-, Eerste, Tweede en Derde Klasse worden uiterlijk medio augustus gepubliceerd. Eerder werd de wedstrijdkalender voor de (jongste) jeugd, senioren en 30+ en 45+ voor de bondscompetities en districtscompetities gepubliceerd. Ook de speeldata voor de Tulp Hoofdklasse, Promotieklasse, Overgangsklasse en Eerste Klasse zijn bekend. De eerste speelronde in de Tulp Hoofdklasse staat gepland in het weekend van 14 en 15 september.
Lees ook: Een overzicht van de carrière van Chloe Hockey en haar bijdrage aan het Nederlandse hockey.
Landelijke Topklasse en Subtopklasse
De Landelijke Topklasse en Subtopklasse starten sinds het seizoen 2019-2020 met een landelijk ingerichte voorcompetitie. Bij de inschrijving hebben verenigingen aangegeven wat de teamsamenstelling is van een bepaald team. Op basis van deze aantallen en de prestaties van deze spelers van het voorgaande seizoen, heeft elk team een rating gekregen. De ratingwaarde bepaald welke teams uitkomen in de Landelijke Topklasse en Subtopklasse. De teams zijn vervolgens op basis van een “slangverdeling” in de poules geplaatst. Om de grootste reisafstanden te voorkomen, wordt zowel in de Landelijke Topklasse en Subtopklasse deze slangverdeling niet altijd volledig gevolgd. De Topklasse wordt vrijwel helemaal op slang ingedeeld, waarbij alleen de extreme reisafstanden, zoals Groningen-Maastricht, worden gecorrigeerd. Bij de Landelijke subtopklasse wordt de slangverdeling geoptimaliseerd, waarbij de rating altijd leidend is en vervolgens ook naar de (extreme) reisafstanden wordt gekeken.
Regels en Richtlijnen
De KNHB heeft uitgangspunten en reglementen opgesteld om ervoor te zorgen dat iedereen op een prettige en eerlijke manier van de hockeysport kan genieten. Deze reglementen omvatten onder andere het Bondsreglement, het Evenementenreglement en het Tuchtreglement. Daarnaast is er een Uniform Boeteoverzicht Competitie 2024-2025 beschikbaar.
Speelgerechtigdheid
Om speelgerechtigd te zijn, moeten verenigingen en spelers aan een aantal voorwaarden voldoen. Verenigingen zijn verplicht om te zorgen dat al hun leden ook lid zijn van de KNHB. Alle leden die de vereniging bij de KNHB aanmeldt als spelend lid, zijn speelgerechtigd. Voor standaardteams in de 1e en 2e Klasse geldt een uitzondering op de speelgerechtigdheid na 15 maart.
Dispensatieregeling in Categorie B
In de gehele categorie B kan met dispensatiespelers worden gespeeld. Bij de spelvorm waarbij 4 tegen 4 of 6 tegen 6 gespeeld wordt, is één dispensatiespeler per team toegestaan. Bij 8 tegen 8 is het maximumaantal dispensatiespelers twee, terwijl er bij 11 tegen 11 maximaal drie dispensatiespelers deel mogen nemen. Een dispensatiespeler mag één jaar ouder zijn. In gemengde competities, uitgezonderd de JO7, JO8 en JO9, mogen meiden altijd één jaar ouder zijn (automatische dispensatie).
Hockeyen bij MHC Fletiomare
Fletiomare kent meerdere soorten lidmaatschappen en is een club waar iedereen vanaf zes jaar welkom is. De club biedt verschillende mogelijkheden voor hockeyers van alle leeftijden en niveaus, inclusief veteranen.
Jeugdopleiding
De Jongste Jeugd start als 6-jarige in de F categorie. Een jaar lang krijgen zij via wekelijkse trainingen en onderlinge wedstrijdjes spelenderwijs de beginselen van het hockeyspel bijgebracht. Daarna stromen zij door naar de 2e jrs F en E categorie en gaan zij in teamverband meedoen aan de door de KNHB georganiseerde Jongste Jeugd hockeycopmpetitie op zaterdagmorgen.
Senioren en Veteranen
Vanaf 18 jaar wordt op zondag ‘seniorenhockey’ gespeeld, georganiseerd door de KNHB. De leeftijdscategorie die daarop volgt (vanaf circa 35 jaar) heet veteranenhockey. Ook is het mogelijk je in te schrijven voor trimhockey, een alternatief voor niet-zondagse hockeyactiviteiten. Na een seizoen zonder HO25-1 is het weer hoog tijd dat er een team komt! Heb jij zin om volgend seizoen op een leuk niveau mee te spelen met gemotiveerde spelers? Pak nu die kans!
Andere Hockeyvormen bij Fletiomare
Op eerste Pinksterdag zondag 8 juni wordt wederom het Fletiomare Family & Friends toernooi georganiseerd!! Het thema van dit jaar is #laatjevanjelieFFFstekantzien. Teams (jong en oud) van 8 tot maximaal 12 spelers kunnen zich aanmelden.
Fletiomare D30-1 zoekt namelijk een nieuwe keepster! Ben jij 30+ en vind je het leuk om te komen keepen? Dan ben je van harte welkom in dit gezellige team!
Belangrijke Data en Evenementen bij Fletiomare
- Zaterdag 28 juni 2025: Halve finale MO14-1 tegen Kampong MO14-1 op Phoenix in Zeist.
- Zondag 8 juni: Fletiomare Family & Friends toernooi.
- Zaterdag 5 juli: Bitjes hapdag in het clubhuis.
- Zondag 25 mei: Laatste thuiswedstrijd Heren 1.
Accommodatie en Faciliteiten
IJsseloever beschikken we over 4 hockeyvelden. kunstgrasvelden, t.w. 2 watervelden en 2 zandvelden. 6-tallen van onze jongste jeugd, spelen op een kwart veld. 8-tallen spelen op een half veld. vinden de schoolclinics plaats.
Vrijwilligers en Ondersteuning
De club is succesvol gerund dankzij de inzet van vele vrijwilligers. Er wordt veel waarde gehecht aan de betrokkenheid van leden om zich naast hockey ook in te zetten voor diverse taken.
Aanmelden en Lidmaatschap
LET OP: laatste mogelijkheid om in te schrijven voor het nieuwe seizoen ‘25/‘26! Je kunt voor de O8-O18 inschrijven t/m a.s. zondag 13 april. Voor de O7 kun je nog inschrijven t/m 31 mei.
De inschrijvingen Jeugd voor het seizoen 2025/2026 gaan vanaf 17 februari a.s. van start, en lopen t/m 13 april. Zet deze data dus in je agenda! Wil jij graag hockeyen bij Fletiomare? Deze inschrijfperiode geldt voor alle jeugdcategorieën (O8 t/m O18) behalve de O7.
Sluiting aanmeldperiode Op 13 april sluit de periode voor de aanmelding van nieuwe jeugdleden. We maken dan de balans op en proberen om alle aangemelde kinderen z.s.m. te kunnen laten weten of er een plekje voor ze is. Als blijkt dat er voor bepaalde leeftijdscategorieën nog plek is, publiceren we dat z.s.m.
Aannamebeleid Ieder jaar blijkt in bepaalde leeftijdscategorieën dat het aantal aanmeldingen voor een lidmaatschap bij MHC Fletiomare groter is dan het aantal beschikbare plaatsen Het is hierdoor niet vanzelfsprekend dat iedereen die zich aanmeldt ook lid kan worden. Voor kinderen van 5 en 6 jaar verwachten we dat er geen loting nodig zal zijn en dat iedereen die zich aanmeldt ook lid kan worden. Wil je lid worden? Dat kan door je VANAF 17 FEBRUARI a.s.