Zaalvoetbal is een dynamische en snelle sport met eigen specifieke regels. Dit artikel biedt een overzicht van de belangrijkste regels met betrekking tot de aftrap, spelhervattingen, overtredingen en andere relevante aspecten van het zaalvoetbalspel. Het is bedoeld voor spelers, coaches, scheidsrechters en iedereen die geïnteresseerd is in de sport, van beginners tot professionals.
Samenstelling van een Team
Een zaalvoetbalteam bestaat uit maximaal vier veldspelers en een keeper, die zich onderscheidt door afwijkende kleding. Daarnaast mogen er maximaal drie wisselspelers, een coach en een verzorger deel uitmaken van het team. Voor aanvang van de wedstrijd moet een spelerslijst bij de wedstrijdleiding worden ingediend.
Algemene Spelregels
Wedstrijdduur en Teamsamenstelling
Wedstrijden duren doorgaans 43 minuten aaneengesloten, zonder rust. Een team bestaat uit een keeper en vier veldspelers, dus vijf spelers in totaal. Teams dienen minimaal vijf minuten voor aanvang van de wedstrijd aanwezig te zijn.
Kledingvoorschriften
Elk team dient gelijkwaardige shirts te dragen. Indien dit niet mogelijk is, is het team verplicht hesjes te dragen. Bij gelijke kleur van shirts moet de thuisspelende ploeg voor afwijkende shirts zorgen.
Wisselen
Doorlopend wisselen is toegestaan, zolang er nooit meer dan vijf spelers tegelijk op het veld staan per team. Foutief wisselen kan bestraft worden met een indirecte vrije schop.
Lees ook: De officiële handbaldoel afmetingen uitgelegd
De Aftrap: Begin van het Spel en Hervattingen
De aftrap is een cruciaal moment in het zaalvoetbal, gebruikt om het spel te beginnen en te hervatten na een doelpunt.
Uitvoering van de Aftrap
De aftrap mag zowel vooruit als achteruit worden genomen. Vanaf de aftrap mag direct worden gescoord, tenzij anders vermeld door specifieke competitieregels. De bal moet op de middenstip liggen en de speler die de aftrap neemt, mag de bal niet tweemaal achter elkaar aanraken voordat een andere speler de bal heeft aangeraakt.
Algemene Regels voor Spelhervattingen
Alle spelhervattingen, inclusief de aftrap, moeten binnen vier seconden worden genomen. De scheidsrechter telt zichtbaar af om dit te controleren. Tijd gaat voor afstand, wat betekent dat de spelhervatting binnen de tijdslimiet moet plaatsvinden, zelfs als een tegenstander niet op de vereiste afstand staat.
Overige Spelhervattingen
Uitballen worden ingeschoten, niet ingegooid. De bal moet stil liggen en met beide voeten achter de lijn worden ingeschoten.
De Keeper: Rechten en Beperkingen
De keeper speelt een speciale rol in het zaalvoetbal, met specifieke rechten en beperkingen.
Lees ook: Leer de volleybal regels
Spelen met de Bal
Bij een achterbal moet de keeper de bal met de hand (onderhands of bovenhands) in het spel brengen. Als de keeper de bal vangt, mag hij deze op de grond leggen en met de voet spelen. Uittrappen door de keeper zijn niet toegestaan.
Terugspeelbal
Als de bal opzettelijk op de keeper terug wordt gespeeld, mag de keeper de bal niet in de handen pakken. Er zijn echter afwijkende regels die toestaan dat er eenmaal op de keeper mag worden teruggespeeld zonder dat een tegenstander de bal heeft geraakt. Een intrap of vrije schop genomen door een speler mag naar de keeper gespeeld worden.
Overtredingen en Sancties
Zaalvoetbal kent verschillende soorten overtredingen, die kunnen leiden tot gele kaarten, rode kaarten en vrije trappen.
Gele Kaart
Een gele kaart resulteert in een tijdstraf van twee minuten. Indien de tegenpartij scoort tijdens deze twee minuten, mag de speler terugkeren. Twee gele kaarten in één wedstrijd leiden tot uitsluiting en een wedstrijd schorsing. Drie gele kaarten in totaal leiden eveneens tot een wedstrijd schorsing.
Rode Kaart
Een rode kaart resulteert in vijf minuten uitsluiting, waarbij het team tijdelijk met een man minder speelt. Een speler met een rode kaart is de rest van de wedstrijd uitgesloten en moet de zaal verlaten. Het bestuur bepaalt of er een aanvullende schorsing volgt. Beledigen van de scheidsrechter of onbehoorlijk gedrag leidt tot een directe rode kaart.
Lees ook: Korfbalregels uitgelegd
Vrije Trappen
Er zijn directe en indirecte vrije trappen. Uit een directe vrije trap kan rechtstreeks worden gescoord tegen het overtredende team. Bij een indirecte vrije trap kan pas worden gescoord als de bal bewust naar een eigen teamspeler is gespeeld. Bij een indirecte vrije trap heft de scheidsrechter de arm gestrekt boven het hoofd.
Afstand bij Vrije Trappen en Intrappen
Bij alle intrappen en vrije trappen moet de tegenstander vijf meter afstand houden. Indien een speler deze afstand bewust niet in acht neemt, wordt dit bestraft met een gele kaart.
Overige Overtredingen
Sliding op de bal is toegestaan, mits er geen tegenstander in de buurt is. Het niet tijdig melden van afwezigheid bij wedstrijden kan leiden tot een boete.
Specifieke Situaties en Afwijkende Regels
Bal tegen het Plafond
Wanneer de bal tegen het plafond komt, wordt het spel hervat met een intrap voor de tegenstander. De intrap wordt genomen vanaf de zijlijn op de plek die het dichtst is gelegen onder de plek waar de bal het plafond raakte. Uit deze intrap kan niet rechtstreeks worden gescoord.
Niet Opdagen
Indien een team niet of niet op voldoende sterkte op de afgesproken datum kan spelen, dient dit minstens 48 uur voor aanvang van de wedstrijd gemeld te worden. Anders kan het team de wedstrijd reglementair verliezen.
Schorsing na Gele Kaarten
Na iedere 4e, 7e, 9e, 11e, 13e, etc. gele kaart volgt automatisch een schorsing van één wedstrijd.
Voordeelregel
De scheidsrechter mag voordeel geven. Na toepassing van de voordeelregel kan de scheidsrechter alsnog een kaart geven en/of een vrije schop.
Aanvoerdersrol
Ieder team is verplicht een aanvoerder te hebben die herkenbaar is aan een aanvoerdersband. De aanvoerder is het aanspreekpunt voor het bestuur en de scheidsrechter.
tags: #aftrap #regels #zaalvoetbal