Als keeper sta je letterlijk in de vuurlinie. Goede bescherming is dan ook geen overbodige luxe, maar een vereiste om vol vertrouwen te kunnen keepen. Of je nu traint of wedstrijden speelt, jouw uitrusting moet niet alleen comfortabel en veilig zijn, maar ook passend bij jouw stijl en niveau van spelen. In dit artikel bespreken we alles wat een keeper nodig heeft, van de basisuitrusting tot de meer geavanceerde opties, en geven we tips voor het kiezen en onderhouden van je spullen.
Basisuitrusting voor keepers
Een complete hockey keeper uitrusting bestaat uit meerdere onderdelen die elk een specifiek lichaamsdeel beschermen. De belangrijkste elementen zijn:
- Keepershelm
- Body protector
- Legguards
- Klompen
- Handprotectors
- Tok
Elk van deze items speelt een cruciale rol in het beschermen van de keeper tegen blessures.
Keepershelm
De helm beschermt het hoofd en het gezicht tegen harde ballen en sticks. De helm moet goed aansluiten voor optimale bescherming.
Body protector
De body protector beschermt de borst, schouders en ribbenkast.
Lees ook: De evolutie van hockey: een gedetailleerde analyse
Legguards en klompen
Beenbescherming is voor elke keeper van groot belang. Legguards beschermen je knieën en schenen, terwijl de klompen je voeten en enkels afschermen bij snelle low shots of sliding van een aanvaller. In ons aanbod vind je legguards en klompen van verschillende modellen en maten, gemaakt van lichtgewicht materialen die schokken goed absorberen. Merken zoals OBO en Brabo gebruiken slimme constructies die zorgen voor stevigheid en flexibiliteit tegelijk.
Handprotectie
Je handen zijn onmisbaar in het keepersspel, of je nu rebounds opvangt of snel moet flatsen. Met handprotectie zorg je ervoor dat je vanghand en stickhand sterke impact kunnen weerstaan. Er zijn verschillende types handbescherming voor de linker- en rechterhand. De ene kant is gericht op vangen of blokken, de andere op spelen en sturen van de bal. In onze collectie vind je handprotectors van merken als TK Hockey en OBO, ontworpen voor balans tussen comfort, bescherming en grip.
Aanvullende uitrusting
Naast de basisuitrusting zijn er nog een aantal andere items die keepers vaak gebruiken:
- Keepersbroek
- Keepersshirt
- Keeperssokken / keeperskousen
- Scheenbeschermers
- Voetbalschoenen
- Baselayer / underwear
- Keepersprotectie
- Keeperspet
- Keepershelm
Keepersbroek
De keepersbroek is er in verschillende uitvoeringen. De meest bekende is de lange keepersbroek met bescherming rond de knieën en op de heupen. Soms is deze nog extra voorzien van padding op de billen.
Naast de lange keepersbroek is er de keepersshort of korte broek. Deze wordt vooral gedragen tijdens wedstrijden en de al wat ervaren keepers. De short is soms voorzien van padding / bescherming op de heupen. Keepers vinden de short vaak mooier staan dan de lange broek.
Lees ook: Ontdek de impact van Richard Zernik op de ijshockeywereld.
Sinds een aantal jaren is uit het zuiden van Europa de 3/4 keepersbroek over gekomen. Dit is een broek met pijpen tot over de knie. Het is in principe een lange broek die net iets korter is en dus comfortabeler, zeker met warm weer.
Jeugdkeeper.nl raadt voor startende keepers en in ieder geval voor de trainingen een lange keepersbroek aan. Als de techniek van het vallen en duiken / zweven beter wordt kan de korte keepersbroek gebruikt worden. Echter voor trainingen raden wij i.v.m. de vele grondcontacten een lange broek aan.
Keepersshirt
Het keepersshirt is één van de belangrijkste uitrustingsstukken van de keeper. Het keepersshirt is het uithangbord van de keeper en keepers willen er natuurlijk ook op hun best uitzien. De felgekleurde shirts schijnen vooral bij de pupillen als een magneet te werken op een de bal. Onderzoek heeft inmiddels vastgesteld dat Rood / Oranje het meest effectieve shirt is ook op internationaal niveau, met geel op een tweede plaats met daarachter blauw en groen. Chelsea-keeper Petr Cech: ‘Ik draag een oranje tenue omdat dat een alarm af laat gaan in het hoofd van aanvallers.
Veel Senioren willen echter minder fel gekleurde shirts. Alle goede keepersshirts zijn voorzien van padding (bescherming) en hebben een technologie om lichaamsvocht door te voeren, zodat de keeper warm en droog blijft. Al onze keepersshirts zijn voorzien van een mate van padding. Dit biedt enige bescherming tegen het vallen. Een goede valtechniek doet de rest.
De laatste tijd zijn keepersshirts met korte mouwen in opmars. Voor wedstijden is dit niet zo’n probleem mits de valtechniek in orde is. Echter voor jonge keepers en voor trainingen raden wij altijd een keepersshirt met lange mouwen aan. De kans op blessures is gewoon te groot.
Lees ook: Hoeveel vlakken heeft een voetbal?
Keeperssokken / kousen
Over keeperssokken kunnen we kort zijn. Kies de kleur sokken die bij je tenue past. Een geel keepersshirt en een gele keepersbroek heeft ook gele kousen. Echter, mocht je een lange broek dragen (en die zijn altijd zwart) of een afwijkende kleur shorts, kies dan voor wit.
Een keeper hoort eigenlijk altijd witte kousen te dragen. Dit ziet er erg goed uit en heeft meer uitstraling dan donkere kousen. Als de witte kousen direct na de wedstrijd gewassen worden, is er niets aan de hand.
Scheenbeschermers
Een scheenbeschermer is niet een keepersspecifiek uitrustingsonderdeel, maar wel essentieel.
Vaak wordt er bezuinigd op dit uitrustingsstuk. Zonde eigenlijk, want scheenbeschermers behoren een taak te vervullen die mathematisch bijna onmogelijk is. Ze moeten zo licht mogelijk zijn, mogen niet hinderen, tot op het moment dat ze plots de sterkst mogelijke bescherming moeten voorzien. Ze dienen grote schokken op te vangen en zelfs botbreuken tegen te gaan, maar ook de kleine wondjes moeten ze voorkomen.
Dit is geen makkelijke taak en wij menen dat ze iets meer aandacht en respect verdienen. Er zijn scheenbeschermers in diverse vormen en uitvoeringen. Scheenbeschermers met en zonder enkelbescherming (cups) en met of zonder verwijderbare plaat. Wij hebben zelfs scheenbeschermers met kuitbescherming. Scheenbeschermers welke bestaan uit een sok met daarin een verwijderbare plaat worden steeds populairder. Deze scheenbeschermers blijven zeer goed op de plaats zitten waardoor aftapen of gebruik van speciale bandjes niet nodig is. Bij deze scheenbeschermers ontbreken wel de beschermende enkelcups, echter de vrijheid en comfort die de speler krijgt met dit type weegt voor veel mensen zwaarder.
Voetbalschoenen
Dit is ook een apart stuk, wat buiten de expertise van Jeugdkeeper.nl valt. In het verleden zijn er speciale keepersvoetbalschoenen op de markt geweest. Deze voetbalschoenen hadden wat noppen aan de achterkant en stonden wat wijder uit. Het was de bedoeling dat de keeper iets voorover stond.
Uhlsport is echter sinds een aantal jaren gestopt met het fabriceren van deze schoenen.
Baselayer / underwear
De tijd van de wollen onderbroek en katoenenshirt is al een tijdje voorbij. Toch is nog niet iedereen over op specifieke onderkleding tijdens het sporten. Nieuwe technologie heeft ervoor gezorgd dat kleding lichter en vochtregulerend werkt. Er is geen sporter meer die een nat zweetshirt wilt hebben als dit niet nodig is. Goede baselayer (de basislaag) of underwear zorgt voor extra warmte en / of voert zweet af zodat je altijd droog blijft. Dit hoeft dus niet noodzakelijk thermo kleding te zijn. Ook hartje zomer wordt baselayer kleding aangeraden om het vocht af te kunnen voeren. Er is ook baselayer kleding met compressietechnologie die spierondersteunend werken en daardoor blessures voorkomen. Er is ook baselayer / underwear te krijgen met protectie / padding. Hierover meer in het volgende hoofdstuk.
Keepersprotectie
Beschermende kleding en hulpstukken voor onder de keepersbroek of voor onder het keepersshirt. Door deze onderkleding kan er gekozen worden voor bovenkleding zonder protectie of juist voor extra bescherming als aanvulling op de padding van de keepersbroek of keepersshirt.
Naast bescherming bieden deze artikelen ook een goede vochthuishouding en ventilatie waardoor de keeper zich comfortabeler voelt en droger (en in de winter daardoor ook warmer). Door de compressietechniek worden ook de spieren onderhouden waardoor blessures voorkomen kunnen worden. Het is niet de bedoeling dat onder deze speciale kleding nog kleding gedragen wordt. Vooral kinderen vinden het idee dat ze geen onderbroek aanhebben, maar een tight een gek idee.
De laatste tijd is de keepershelm ook veelvuldig in het nieuws. De keepershelm wordt steeds populairder en biedt het hoofd uitmuntende bescherming. Het zal nog een aantal jaren duren voordat de helm echt ingeburgerd is, maar er zijn al verenigingen en keeperscholen waar het gebruik van de hel verplicht is.
Keeperspet
Er bestaat niet een speciale pet voor keepers, maar iedere keeper hoort een pet in de tas te hebben. Zodra de zon laag aan de horizon staat wordt het voor de keeper lastig om het spel goed te volgen en ballen in te schatten. Neem een pet daarom mee het doel in en zet deze wanneer je het echt nodig hebt.
Trainingsuitrusting
De keepersoverall zie je weer wat vaker opduiken. Het is voor velen een luxe artikel, maar eenmaal aangeschaft willen de meesten niet anders meer. Vooral tijdens natte en koude omstandigheden biedt een overall uitkomst, maar ook met temperaturen tot 18 graden is een overall heerlijk. Nooit meer een blote rug of een broek die afzakt. De overall blijft altijd op zijn plaats en zorgt dat je warm blijft.
Beanie of muts
Zodra het veel kouder wordt is een beanie of muts aan te raden. De meeste warmt verlies je via het hoofd. Door dit warm te houden zorg je ervoor dat je beter op temperatuur blijft. De muts is warmer en meer geschikt voor na en voor de training. De beanie is glad en heeft een erg goede vochtdoorlatendheid. Daardoor wordt het hoofd niet nat en zal je na de training niet nog sneller afkoleen en / of ziek worden.
Naast al deze producten zijn er natuurlijk nog wat artikelen die niet onder kleding vallen.
Neem altijd een bidon met water mee. Zeker naar de training, maar ook tijdens wedstrijden. Zo houdt je niet alleen je vochthuishouding op peil, maar je kan ook je handschoenen bevochtigen indien nodig. De grotere keepershandschoenentas heeft ruimte voor een bidon.
Keepershandschoenen: Grip en bescherming
Goede keepershandschoenen zijn meer dan alleen bescherming voor de handen en vingers. Goede exemplaren, zoals Stanno keepershandschoenen en Elite keepershandschoenen, geven de keeper extra grip, waardoor je de ook hard geschoten ballen klemvast stopt. De eigen voorkeur is leidend. De gehele handschoen kan met foam bedekt zijn, of juist enkele gewenste delen. Hyper Foam heeft en goed dempend vermogen en is geschikt voor ieder weertype. Een keepershandschoen met Aqua Foam zorgt bij natte weersomstandigheden voor 25% meer grip. Soft Foam kom je veel tegen in de keepershandschoenen voor junioren. Een handschoen met Super Soft Profi Foam is gemaakt met het beste dempende materiaal.
Daarnaast is er keuze uit vele kleuren, afmetingen en pasvorm.
Welke keepershandschoen past bij mij?
Kiezen uit meer dan 600 keepershandschoenen met verschillende snitten kan nogal verwarrend zijn. Hier laten we je de verschillende varianten zien met de KEEPERsport Varan7.
Bestaat de perfecte keepershandschoen coating?
Als het om keepershandschoenen gaat, is het oppervlak niet hetzelfde. Er zijn verschillen in constructie, grip en demping. Allemaal verkrijgbaar tegen verschillende prijzen. Hier laten we je de juiste foam zien voor trainingen en wedstrijden.
Hoeveel keepershandschoenen zijn er?
Wereldwijd zijn er talloze variaties van keepershandschoenen. De modellen verschillen in ontwerp, materialen en vooral prijzen.
Keepershandschoenen onderhouden
Uw keepershandschoenen verdienen een optimale handschoenverzorging. Ze zijn je beste vriend op het veld. We laten je de juiste verzorging zien om zo lang mogelijk een optimale grip te behouden.
KEEPERsport Challenge-collectie
De KEEPERsport Challenge-collectie is de perfecte keepersuitrusting voor training, voor beginners of kinderen. Maar ook op de training kunnen amateur- en professionele keepers profiteren van de producten, zonder franje maar wel met topkwaliteit. Het is ook ongelooflijk betaalbaar - een budgettraktatie! De collectie rond de Varan7 Challenge NC omvat ook bijpassende keepersonderkleding en matchsets.
De Varan7 Challenge NC is erg populair omdat je tijdens de training meer keepershandschoenen nodig hebt. Hij overtuigt met een lange levensduur en een topprijs. De perfecte trainingshandschoen! Om de grip zo goed mogelijk te behouden, wordt het gebruik van een handschoenreiniger aanbevolen.
Veel professionele keepers spelen met de Varan7 Challenge NC keepershandschoenen tijdens teamtrainingen. Je kunt niet elke bal vangen in eindoefeningen, daarom vertrouwen veel keepers op duurzaamheid in plaats van perfecte grip tijdens de training. Want hoe beter de grip, hoe sneller het zelfklevende schuim slijt. In het professionele interview kom je alles te weten over keepershandschoenen tijdens trainingen en wedstrijden.
Vooral jongere kinderen (jonger dan 10 jaar) hebben meestal maar één paar keepershandschoenen nodig die zowel voor wedstrijden als trainingen kunnen worden gebruikt. Deze worden vaak langer gedragen totdat de handschoen uiteindelijk kapot gaat. Daarom is de levensduur van een keepershandschoen voor kinderen veel belangrijker dan een goede grip, die na verloop van tijd toch zal slijten. In de #KeepItAll blog geven we tips voor het vinden van de juiste kinderhandschoenen. Hier bespaart u tijd en geld!
Keeperskleding: Bescherming en comfort
Als het om keeperskleding gaat, speelt keepersonderkleding een bijzonder belangrijke rol en moet het passen in elke keeperstraining. Sportonderkleding voor keepers en spelers is op veel vlakken vergelijkbaar. Maar één ding onderscheidt hen: de enorme impact van een impact. Daarom is de beschermende werking van je functionele kleding het allerbelangrijkst. De KEEPERsport-onderkleding uit de Challenge-collectie overtuigt met een geweldige pasvorm zonder uit te glijden.
De extra dikke Basicpadded padding beschermt je optimaal op de gevoelige plekken van de keeper. Het heeft beschermingen op ellebogen, heupen en knieën. Met de hoogwaardige schuimvulling ben je optimaal beschermd tegen stoten op zacht gras. Hier vind je meer informatie over ons KEEPERsport keepersonderkleding en de verschillende vullingen. De Challenge-kleding is bijzonder geschikt voor kinderen! Omdat kinderen snel uit hun kleding groeien, overtuigt het ondergoed met aantrekkelijke prijzen en een perfecte pasvorm.
Je kunt de KEEPERsport GK Pants 3/4 perfect combineren met het Challenge onderkleding! Gewoon aandoen en beginnen met trainen. De keepersbroek is perfect aangepast aan de behoeften van de keeperstraining. Het beschermt je op de heupen en knieën met de schuimvulling.
De nieuwe Varan7 Challenge GK Set bestaat uit een keepersshirt met lange mouwen, een keepersshort en sokken. Alles wat je nodig hebt voor een spel! Met het blauw/zwarte design ben je verzekerd van een top uitstraling op het veld. Maak je outfit compleet met de bijpassende Varan7 Challenge NC keepershandschoenen.
Keepersbescherming voor verschillende omstandigheden
Tijdens je keepers carrière heb je te maken met verschillende ondergronden. De ondergrond van gras is minder hard dan die van kunstgras. Hierdoor loopt de keeperskleding minder schade op bij gras, waardoor het minder bescherming hoeft te bieden. Wanneer er op gras gekeept wordt, kan er van een standaard keepersuitrusting gebruik worden gemaakt. Een standaard uitrusting bestaat uit regulier keepersshirt en een keepersbroek.
We zien steeds vaker terug dat de keepers gebruik maken van thermokleding. Deze kleding bestaat uit een thermoshirt en een thermobroek. Een thermoshirt is uitgerust met extra bescherming bij de schouders en ellebogen. Onder de standaard keepersbroek draag je een thermobroek wat zorgt voor extra ondersteuning bij de heupen. Dit soort kleding is ideaal voor een harde ondergrond zoals kunstgras.
Regen en kou, de meeste keepers vinden het geweldig om te keepen in de regen. Toch krijg je het na verloop van tijd koud, dit wil je vermijden door de beste kleding te dragen voor dit type weer. Zorg ervoor dat je een thermoshirt en een thermobroek draagt tegen de kou. Ook vind je bij ons speciale raintops, zoals deze Reusch goalkeeping padded rain coat. Kies ook altijd voor de juiste keepershandschoenen.
Tijdens het indoor keepen kun je reguliere keeperskleding gebruiken. Zorg er natuurlijk wel voor dat het niet vieze kleding is. Voor keepen in een zaal raden wij wel speciale keepershandschoenen aan. Dit kun je vinden bij onze Zaal/indoor producten. Dit product heeft meerdere variaties. Dit product heeft meerdere variaties.
Tips voor het kiezen van de juiste uitrusting
Elke keeper heeft een eigen voorkeur, van agressief uitkomende stijl tot een meer afwachtende houding op de doellijn. Let bij je keuze op flexibiliteit, bewegingsvrijheid en beschermingsniveau. Sta je veel in contact met de bal? Kies dan voor extra dikke demping. Vind je controle en snelheid belangrijk? Dan zijn lichtgewicht materialen vaak een goede optie.
Jeugdkeepers hebben andere behoeften dan volwassen spelers. Ze groeien snel en hebben materiaal nodig dat meegroeit of verstelbaar is. In ons assortiment vind je jeugdkeepersmateriaal dat goed beschermt, comfortabel zit én lang meegaat.