Zaalvoetbal, ook wel bekend als futsal, is een dynamische en technisch veeleisende sport die in populariteit toeneemt. Of je nu een doorgewinterde speler bent of net begint, de juiste uitrusting is cruciaal om optimaal te presteren en blessures te voorkomen. In dit artikel bespreken we de essentiële onderdelen van een zaalvoetbal uitrusting, zodat je goed voorbereid het veld op kunt.
Waarom de juiste zaalvoetbaluitrusting essentieel is
Zaalvoetbal is een heel ander spel dan veldvoetbal, met een focus op tactiek, techniek en fysieke vaardigheden. De juiste uitrusting helpt je om optimaal te presteren en het risico op blessures te minimaliseren. De juiste indooruitrusting is cruciaal wanneer je het indoorveld betreedt.
Zaalvoetbalschoenen: De basis van je uitrusting
Het belangrijkste onderdeel van je zaalvoetbaluitrusting zijn de schoenen. Zaalvoetbalschoenen verschillen significant van gewone voetbalschoenen en sneakers, met specifieke kenmerken die zijn ontworpen voor de indooromgeving.
Verschil tussen zaalschoenen, voetbalschoenen en sneakers
Het grootste verschil tussen zaalvoetbalschoenen en gewone voetbalschoenen zit in de buitenzool. Indoorschoenen zijn gemaakt met platte, niet-afgevende rubberen zolen, die voor betere tractie en grip zorgen. In vergelijking met gewone sneakers, die ook een platte buitenzool hebben, bieden indoorschoenen veel betere tractie, dankzij het speciale rubber dat gewone sneakers missen. Het niet-markerende deel van de buitenzolen van indoorschoenen is in sommige landen zelfs een vereiste, omdat een gewone sneaker het oppervlak van indoorbanen kan beschadigen.
Het opmerken waard: Als je op zoek bent naar indoorschoenen, zoek dan naar schoenen met IC, IN of IT in de productnaam, want dat verwijst naar het type buitenzool.
Lees ook: Essentiële keepersuitrusting
Ook het bovenmateriaal onderscheidt indoorschoenen van voetbalschoenen en sneakers. Zaalvoetbalschoenen hebben meestal een lichtgewicht, duurzaam bovenwerk van leer, synthetisch materiaal of mesh. Dit verbetert de balcontrole en het comfort en biedt nauwer contact met de bal tijdens het snelle indoorspel. Sommige indoorschoenen hebben zelfs een speciale textuur aan de voorkant van het bovenwerk om de balcontrole verder te verbeteren. Deze materialen worden ook gekozen om de duurzaamheid te verbeteren.
Waarom speciale zaalvoetbalschoenen?
- Tractie: Zaalvoetbal vraagt om plotselinge stops, snelle wendingen en zijwaartse bewegingen. Zaalvoetbalschoenen met hun rubberen buitenzolen bieden de juiste balans tussen grip en flexibiliteit om deze bewegingen effectief uit te voeren en het risico op uitglijden te verkleinen.
- Ondersteuning en stabiliteit: Futsal gaat gepaard met snelle, multidirectionele bewegingen. Zaalvoetbalschoenen hebben versterkte structuren voor enkelstabiliteit en ondersteuning van de middenvoet, waardoor blessures zoals enkelverstuikingen tijdens snelle richtingsveranderingen worden voorkomen.
- Balcontrole: Zaalvoetbalschoenen hebben zolen met een laag profiel, waardoor de voet van de speler dichter bij de bal blijft. Dit ontwerp verbetert de controle en precisie, wat essentieel is voor het snelle futsal.
- Duurzaamheid: Zaalvoetbalschoenen zijn gemaakt om de schurende oppervlakken van indoor courts, zoals synthetische of gepolijste vloeren, te weerstaan. De materialen die in futsalschoenen worden gebruikt, zorgen ervoor dat ze na verloop van tijd grip en structuur behouden.
Het dragen van een gewone sneaker of een paar voetbalschoenen met noppen is nooit een goed idee voor zaalvoetbal.
Welke indoorschoenen moet je kiezen?
Of het nu futsal is, of de meer traditionele vorm van zaalvoetbal, je bent waarschijnlijk al aan het kijken welke zaalschoenen je moet kiezen. Moet je een indoorschoen kiezen van Nike's innovatieve silo's, of de Spaanse koningen van het zaalvoetbal, Joma - of ga je voor old school met de adidas Spezial? We kunnen de keuze niet voor je maken, maar we kunnen je wel op weg helpen met dit overzicht van het aanbod zaalvoetbalschoenen hier bij Unisport.
Er zijn twee verschillende wegen die je kunt bewandelen bij het uitzoeken van de juiste zaalvoetbalschoen:
- Als je buiten voetbalt en al een favoriete voetbalschoen hebt, waar je dol op bent en nooit meer weggaat, dan raden we je aan om daar ook op te vertrouwen bij het kiezen van je zaalvoetbalschoen.
- Als je op zoek bent naar de beste indoorschoenen, of je hebt geen speciale voorkeur voor een bepaalde voetbalschoenensilo, of als je alleen futsal en zaalvoetbal speelt, raden we je aan om te kijken naar de meer traditionele zaalvoetbalschoenen.
Populaire merken en modellen zaalvoetbalschoenen
Verschillende merken bieden uitstekende zaalvoetbalschoenen aan, elk met hun eigen unieke kenmerken en technologieën. Hieronder volgt een overzicht van enkele populaire merken en modellen:
Lees ook: Wat mee te nemen naar zaalhockey
Joma
De zaalvoetbalschoenen van Joma worden door velen beschouwd als de allerbeste die verkrijgbaar zijn. Sinds het ontstaan van Joma in 1965 zijn sportschoenen al vanaf het begin onderdeel van hun expertise en ze hebben dan ook veel kennis en ervaring om op terug te vallen. Joma is een waardige drager van de titel “Futsal-specialisten” en hun Joma Top Flex is zonder twijfel een van de beste schoenen op de markt. Maar Joma biedt nog veel meer interessante indoor- en futsalschoenen, zoals de Joma LIGA en Joma Regate, die het allebei ook geweldig doen. Houd er rekening mee dat de zaalvoetbalschoenen van Joma soms wat groot uitvallen, dus we zouden overwegen om een halve of hele maat kleiner te nemen.
Nike
Nike heeft zich de afgelopen jaren gevestigd als een dominante speler op de markt voor indoor- en futsalschoenen. Nike's innovatieve en futsal-specifieke Gato serie is ontworpen om te voldoen aan de unieke eisen van indoorwedstrijden met kleine zijdes. De innovatieve en futsal-specifieke Gato series waar we het over hebben zijn Nike's moderne fan favorieten Nike Streetgato, Nike Lunargato en Nike React Gato. Ze zijn allemaal gemaakt met zaalvoetbal en futsal in gedachten, maar ze bieden allemaal iets unieks en anders, waar je meer over kunt lezen bij elk product. Deze drie silo's hebben ervoor gezorgd dat Nike indoorschoenen zeer serieus genomen moeten worden.
Naast de indoorschoenen biedt Nike ook indoorversies van hun voetbalschoenensilo's voor buitenvelden. Dat betekent dat je je ervaring direct kunt overbrengen van het veld naar de indoorbaan: Nike Mercurial indoorschoenen, Nike Phantom zaalschoenen, Nike Tiempo zaalschoenen. Bekijk de indoorversies van de voetbalschoenensilo's in het Nike Mad Ambition pakket.
Adidas
Adidas staat al jaren in het middelpunt van de belangstelling voor schoenen voor zaalvoetbal en futsal. Sterker nog, ze bieden misschien wel een van de meest legendarische indoorschoenen ooit! Als het op indoorschoenen aankomt, kun (en wil) je niet om de adidas Spezial heen. Deze schoen is al jaren de algemeen erkende koning van de indoorbanen. Oorspronkelijk ontworpen als handbalschoen, ontdekte de zaalvoetbalwereld al snel hoe zacht en soepel het suède bovenwerk was. Het comfort, de touch en het balgevoel - er is een reden waarom je de Spezial altijd op indoorvelden ziet.
Een andere geweldige keuze zijn de adidas Sala indoorschoenen. Dit zijn de speciale indoorschoenen van adidas en ze zijn er elk jaar in verschillende coole kleuren. Naast het mooie ontwerp zijn ze gemaakt om je te helpen op het hoogste niveau van je futsal spel te presteren. Naast de indoorschoenen en futsalschoenen die gemaakt zijn om binnen te spelen, kun je ook een brede selectie adidas indoorschoenen vinden die gebaseerd zijn op de populaire silo's uit het buitenvoetbal: adidas F50 indoorschoenen, adidas Predator zaalschoenen, adidas Copa zaalschoenen. Als je je indoorschoenen wilt combineren met je voetbalschoenen voor buiten, kun je gelukkig ook indoorschoenen vinden in het adidas Vivid Horizon pakket.
Lees ook: Rode Kaarten en Voetbalregels Uitgelegd
PUMA
PUMA investeert misschien niet zoveel in indoorschoenen als andere merken, maar ze bieden nog steeds geweldige indoorschoenen die behoorlijk populair zijn. PUMA Ibero is de naam van PUMA's top indoorschoenen. PUMA Ibero zijn speciaal ontwikkeld voor zaalvoetbal en futsal, en met het zachte suède en de klassieke rubberen zool heeft PUMA Ibero de typische kenmerken van een futsalschoen.
Net als de andere merken biedt PUMA ook een serie indoorschoenen aan, die hun populaire voetbalschoenensilo's nabootsen: PUMA Ultra zaalschoenen, PUMA Future zaalschoenen, PUMA King zaalschoenen. Als je gek bent op de PUMA Lights Out kleurstellingen voor PUMA voetbalschoenen - dan heb je geluk, want je kunt ze ook als indoorschoenen shoppen!
New Balance
New Balance blijft een relatief nieuwe speler op de indoor voetbal scene, en ze bieden niet het grootste assortiment op de markt. Dat heeft ze er echter niet van weerhouden om een van de meest geprezen indoorschoenen op de markt te ontwikkelen. New Balance poster-boy is natuurlijk de New Balance Audazo indoorschoen. De silo's zijn geïnspireerd op hardloopschoenen om een beter comfort te bevorderen, en esthetisch zien ze er ook uit als casual sneakers. Ze zijn razend populair, en we begrijpen waarom!
Naast de Audazo biedt New Balance nog maar één silo indoorschoenen aan - dat is de New Balance 442. We kennen de 442 ook als voetbalschoen voor buiten - en hun populariteit en premium comfort, heeft ervoor gezorgd dat New Balance ze ook als indoorschoenen aanbiedt.
Mizuno
Mizuno wordt algemeen beschouwd als de koning van de leren voetbalschoenen en ze stellen niet teleur met hun lijn Mizuno indoorschoenen. We durven zelfs te stellen dat de Mizuno Morelia Sala dankzij het leren bovenwerk tot de absolute top behoort in de selectie zaalvoetbalschoenen. Als je fan bent van Mizuno voetbalschoenen, dan zul je ook blij zijn als je een paar Mizuno zaalschoenen koopt.
Zaalvoetbalschoenen voor kinderen
Veel kinderen vinden het leuk om tijdens het winterseizoen op een indoorveld te spelen, wanneer de meeste buitenvelden onbruikbaar zijn voor trainingen en wedstrijden. Zaalvoetbal is niet alleen een erg leuke en alternatieve manier om te voetballen tijdens de koudere maanden - het biedt ook een geweldige kans om de technische vaardigheden van het voetbal te ontwikkelen. Daarom is de juiste uitrusting essentieel!
Gelukkig bieden de meeste van de hierboven genoemde merken indoorschoenen voor kinderen aan. Sommige merken hebben zelfs specifieke futsalschoenen voor kinderen, zoals Nike Streetgato voor kinderen en adidas Sala voor kinderen. De meeste merken bieden ook de indoorversies van de voetbalschoenensilo's die we kennen van het buitenvoetbal. Dit betekent dat kinderen zich nog steeds kunnen voelen als de grootste voetbalsterren ter wereld, zoals Kylian Mbappé of Lionel Messi, terwijl ze rondrennen en spelen op het indoorveld.
Zaal- en Futsalvoetballen: Essentieel voor het spel
Spelen met een correcte indoor voetbal is bij zaalvoetbal en futsal misschien wel net zo belangrijk als het dragen van de juiste zaalvoetbalschoenen. Dit komt omdat de indoorvelden aanzienlijk harder zijn dan de grasvelden buiten. Het harde oppervlak zorgt ervoor dat de meeste spelers de voorkeur geven aan een iets zachtere stuit, zodat ze meer controle hebben - en daarom hebben de meeste voetballen voor futsal of zaalvoetbal een zachtere stuit of gewoon minder stuit dan een normale voetbal.
Onder de merken die voetballen voor zaalvoetbal aanbieden, vind je het Deense merk Select. Select, dat beschouwd wordt als een van 's werelds toonaangevende producenten van voetballen, biedt voetballen van hoge kwaliteit voor zaalvoetbal en futsal - en ze bieden niet slechts één versie voor zaalvoetbal, maar meerdere verschillende versies die elk iets unieks en anders bieden in termen van gewicht en stuit.
Het verschil tussen voetballen voor zaalvoetbal en futsal
Hoewel je dezelfde schoenen kunt gebruiken voor zaalvoetbal en futsal, zijn er verschillen te vinden als het gaat om de voetballen. De zaalvoetballen die je wilt gebruiken voor zaalvoetbal, in vergelijking met futsal voetballen, kunnen verschillen in grootte, gewicht en materiaal.
- Grootte: Zaalvoetballen zijn vergelijkbaar met de maat van voetballen voor buiten, dus maat 5 (soms kom je een maat 4 tegen, bijvoorbeeld voor zaalvoetbal voor kinderen), terwijl voetballen voor futsal altijd gelijk zijn aan maat 4, en dus kleiner zijn dan een “normale” voetbal.
- Gewicht: Het gewicht is waarschijnlijk het belangrijkste verschil, omdat futsalvoetbal zwaarder is dan zaalvoetbal. Daarom vereisen futsal voetballen meer techniek van de spelers en een betere balcontrole, want het extra gewicht zorgt voor minder stuit.
- Materiaal: Het verschil in gewicht geeft al aan dat er verschillen in materiaal zijn tussen zaalvoetbal- en futsalvoetbal. Maar een ander belangrijk verschil is dat futsal voetballen vaak een zachter buitenmateriaal hebben, wat de stuit van de bal verder vermindert en de balcontrole verbetert.
Andere essentiële zaalvoetbaluitrusting
Naast schoenen en een bal zijn er nog andere items die je zaalvoetbalervaring kunnen verbeteren:
- Waterfles: Gehydrateerd blijven is een must tijdens intense futsal- en zaalwedstrijden. Het kleinere veld en het snelle spel betekenen dat je constant in beweging bent en een goede hydratatie helpt om je energieniveau op peil te houden, kramp te voorkomen en je concentratie te verbeteren. Met een goede bidon heb je altijd water bij de hand om gehydrateerd te blijven, wat essentieel is voor je prestaties en gezondheid.
- Trainingskleding: Het dragen van ademende, vochtafvoerende trainingsshirts en trainingsshorts helpt je droog en geventileerd te blijven tijdens wedstrijden. Door het intense karakter van zaalvoetbal en futsal gaan spelers meer zweten en goede trainingskleding voorkomt ongemak, zodat jij je op de wedstrijd kunt concentreren. Een compleet voetbaltenue zorgt ervoor dat je je vrij en comfortabel kunt bewegen tijdens het spel. Het basis-tenue bestaat uit een voetbalshirt, een korte broek en voetbalsokken, die samen zorgen voor een professionele uitstraling op het veld.
- Gripsokken: Het is van vitaal belang om een goede grip te houden op het indoorveld. Gripsokken bieden extra grip in je indoorschoenen om te helpen bij snelle wendingen en bewegingen.
- Scheenbeschermers: Veiligheid tijdens het voetballen is essentieel, en scheenbeschermers bieden een goede bescherming tegen schoppen en stoten. Ze zijn er in diverse maten en stijlen, afhankelijk van je persoonlijke voorkeur en de mate van bescherming die je zoekt.
- Trainingspakken: Trainingspakken zijn ideaal voor trainingen en warming-ups, vooral tijdens de koudere maanden. Een trainingspak houdt je spieren warm, waardoor je blessures helpt voorkomen en jezelf langer comfortabel houdt. Er zijn verschillende modellen en stijlen beschikbaar, zodat iedereen een pak kan vinden dat bij hem of haar past, ongeacht de leeftijd of het geslacht.
- Keepershandschoenen: Als keeper heb je niet alleen goede handschoenen nodig voor grip, maar ook voor bescherming tegen harde schoten. De juiste keepershandschoenen zorgen voor meer controle en vertrouwen bij het maken van reddingen. Het is ook belangrijk om je handschoenen goed te verzorgen, zodat ze lang meegaan en hun grip behouden.
- Voetbaltas: Een voetbaltas is onmisbaar om al je spullen georganiseerd en gemakkelijk mee te nemen naar trainingen en wedstrijden.
- Slippers: Na een intensieve training of wedstrijd wil je je voeten even wat rust gunnen. Slippers zijn ideaal om na het spelen snel aan te trekken.
- Extra’s: Naast de standaard onderdelen van een tenue bieden wij ook handige extra’s. Denk aan gripsokken voor betere grip in je schoenen, regenjassen om droog te blijven tijdens regenachtige dagen, en onderkleding voor extra warmte op koude dagen.