Zaalvoetbal, ook wel futsal genoemd, is een populaire en dynamische variant van voetbal die binnenshuis wordt gespeeld. Het combineert de technische vaardigheden en snelheid van voetbal met de intensiteit van een zaalsport. In Nederland wordt zaalvoetbal gereguleerd door de KNVB, die specifieke spelregels hanteert om eerlijkheid en competitiviteit te waarborgen. Dit artikel biedt een uitgebreid overzicht van de belangrijkste regels en aspecten van het zaalvoetbal, zodat zowel beginners als ervaren spelers een dieper inzicht in deze boeiende sport kunnen krijgen.
Wat is Zaalvoetbal/Futsal?
Futsal, afgeleid van de Spaanse woorden "fútbol" (voetbal) en "sala" (zaal), is een snelle en dynamische sport die wordt gespeeld op een harde ondergrond, meestal een sporthalvloer van speciaal samengesteld kunststof. Het spel legt de nadruk op individuele techniek, snelle combinaties en tactisch inzicht. De sport kan op verschillende niveaus worden beoefend, waardoor het toegankelijk is voor een breed publiek.
Geschiedenis van Futsal
Zaalvoetbal is ontstaan in de jaren 1930 in Argentinië en vond zijn weg naar Nederland in de jaren 1960. In 1968 werd zaalvoetbal officieel onderdeel van de KNVB. De sport is bedacht door Juan Carlos Ceriani, die de spelregels baseerde op elementen uit basketbal, handbal en waterpolo. Van basketbal nam hij de wedstrijdduur en teamgrootte over, van handbal de afmetingen van het veld en de doelen, en van waterpolo de regels voor de keeper. Futsal verspreidde zich snel over Zuid-Amerika en in 1965 werd de eerste internationale confederatie opgericht. In 1988 introduceerde de FIFA futsal als een nieuwe discipline, waarna Brazilië in 1989 de eerste wereldkampioen werd. Het eerste WK werd in Nederland gehouden, waar het Nederlands team de finale verloor van Brazilië. In 1996 organiseerde de UEFA het eerste Europese zaalvoetbalkampioenschap.
De Belangrijkste Spelregels van het Zaalvoetbal
De KNVB-regels voor zaalvoetbal zijn gebaseerd op de basisregels van het veldvoetbal, maar bevatten een aantal belangrijke verschillen die het spel uniek maken. Hieronder volgt een overzicht van de belangrijkste regels:
Het Team
Een zaalvoetbalteam bestaat uit vijf spelers: vier veldspelers en een keeper. Er mogen in de wedstrijd maximaal 14 verschillende spelers worden ingezet.
Lees ook: Informatie over het Regio Voetbal Toernooi
Wisselen
In tegenstelling tot veldvoetbal, mogen spelers bij zaalvoetbal doorlopend en onbeperkt worden gewisseld. Wissels vinden plaats via de wisselzone aan de zijlijn, voor de spelersbanken van beide teams. Teams spelen vaak in 'blokjes', vaste samenstellingen van veldspelers die goed op elkaar zijn ingespeeld. Spelers dienen wel via de zogenoemde wisselzone het veld te verlaten en/of betreden.
Het Speelveld
Het speelveld is rechthoekig en heeft een lengte van minimaal 25 meter en maximaal 46 meter. De breedte varieert van 18 meter tot 25 meter. Voor internationale wedstrijden gelden afwijkende afmetingen (38-42 meter lengte en 20-25 meter breedte). Rondom het speelveld moet een obstakelvrije ruimte van 2 meter zijn. De lange zijden worden zijlijnen genoemd, de korte zijden doellijnen. Het middelpunt van het veld is gemarkeerd met een cirkel met een straal van 3 meter.
Het Doel
De doelen bij zaalvoetbal zijn 3 meter breed en 2 meter hoog, dezelfde afmetingen als bij handbal. De palen zijn vierkant en hebben een dikte van 8 cm aan alle zijden.
De Bal
Er wordt gespeeld met een speciale zaalvoetbal, ook wel plofbal genoemd. Deze bal is kleiner (maat 4) en zwaarder dan een veldvoetbal, waardoor hij minder stuitert.
Speeltijd
Een zaalvoetbalwedstrijd bestaat uit twee helften van elk 20 minuten zuivere speeltijd. De klok wordt stilgezet wanneer de bal uit het spel is. De rust duurt maximaal 15 minuten. Tijdrekken heeft weinig zin in het futsal. Er wordt gespeeld met zuivere speeltijd, dus de klok gaat pas lopen als de bal in het spel is.
Lees ook: Informatie over het Volleybal Jeugd Toernooi in Vaassen
Intrap
In plaats van een ingooi, wordt het spel bij zaalvoetbal hervat met een intrap wanneer de bal over de zijlijn gaat. De intrap wordt genomen vanaf de zijlijn, op de plaats waar de bal over de lijn is gegaan. De speler die de intrap neemt, moet de bal stil op de lijn plaatsen en mag niet met zijn voet over de lijn komen. Bij een intrap vanaf de zijkant moet de tegenpartij minimaal 5 meter afstand houden.
Buitenspel
De buitenspelregel is niet van toepassing in het zaalvoetbal. Simpel. Bestaat niet in het futsal, dus daar hoeven we niet op te letten.
Overtredingen en Straffen
Net als bij veldvoetbal, worden overtredingen bestraft met een vrije trap. Een directe vrije trap wordt toegekend bij overtredingen zoals trappen, struikelen, duwen of vasthouden. Een indirecte vrije trap wordt toegekend bij minder ernstige overtredingen. Bij een overtreding wordt er een vrije trap toegekend aan de aanvallende partij. Begaat men een ernstige overtreding dan kan de speler voor 2 minuten van het veld worden gestuurd. Het team speelt dan met 1 persoon minder. Indien het gaat om een zeer ernstige overtreding is de tijdsstraf 5 minuten.
Rode Kaart
Rode kaarten hebben in het futsal rechtstreekse consequenties in de vorm van tijdstraffen. De consequentie van een rode kaart is uitsluiting en een tijdstraf van 2 minuten. De weggestuurde speler moet ook de zaal verlaten. Let op: mocht het andere team - dat in overtal op het veld staat - in die periode van de 2 minuten tijdstraf scoren, dan mag de speler van de andere partij op dat moment weer terugkeren in het veld.
4 Seconden Regel
Een belangrijke regel. Bij intrappen, vrije trappen, hoekschoppen en doelworpen hoeft een speler niet te wachten op het fluitje van de scheidsrechter. Nee, hij heeft - eenmaal in balbezit - maximaal 4 seconden de tijd om het spel te hervatten. Duurt het langer? Dan gaat het balbezit via een indirecte vrije trap over naar de tegenpartij. En keepers mogen de bal niet langer dan 4 seconden op hun eigen speelhelft in bezit houden. De scheidsrechter telt mee met zijn vingers in de lucht. Als de speler het spel niet binnen 4 seconden hervat, gaat het balbezit naar de tegenpartij via een indirecte vrije trap. Keepers mogen de bal niet langer dan 4 seconden op hun eigen speelhelft in bezit houden. Ook een speler langer dan 4 seconden wacht met het hervatten van het spel, nadat de bal op de plaats is vanwaar de vrije bal moet worden genomen en de tegenstander de vereiste afstand heeft ingenomen.
Lees ook: Padelclubs en toernooien Rijswijk
Verzamelde Fouten
Elk team mag per helft maximaal vijf directe overtredingen begaan. Vanaf de zesde overtreding krijgt de tegenpartij een directe vrije trap vanaf de 10-meterlijn, zonder muur. Als de overtreding dichter bij het doel wordt gemaakt dan de 10-meterlijn, mag de vrije trap vanaf de plaats van de overtreding worden genomen. Alle directe vrije trappen (gegeven voor overtredingen als bijvoorbeeld trappen, struikelen, duwen, vasthouden etc.) tellen dus als verzamelde fouten.
Strafschoppen
Een strafschop wordt genomen vanaf 6 meter, na een overtreding binnen het cirkelvormige strafschopgebied. Er is ook nog een strafschopstip op 10 meter afstand van het doel. Wanneer de tegenpartij zijn zesde directe overtreding in een helft maakt, dan mag je vanaf 10 meter aanleggen.
Time-outs
Elk team heeft recht op één time-out van 60 seconden per helft.
Keeper
De keeper mag buiten het strafschopgebied komen en spelers mogen zich binnen het strafschopgebied bevinden. Na een achterbal moet de keeper de bal inwerpen, niet intrappen. Ook in balbezit van de keeper, brengt deze de bal met een onderhandse ingooi in het veld. De keeper mag de bal niet nogmaals aanraken voordat deze op de helft van de tegenstander is geweest of door een tegenstander is geraakt. Bij een terugspeelbal mag de keeper de bal niet met de handen pakken. Alleen de keeper mag de bal in de handen pakken. Hij mag dat alleen doen binnen de cirkel. Bij een terugspeelbal mag de keeper de bal niet met de handen pakken.
Overige Regels en Bepalingen
Naast de bovenstaande regels, zijn er nog een aantal andere belangrijke bepalingen die van toepassing zijn op het zaalvoetbal:
- Slidings: Slidings zijn toegestaan, maar spelers mogen elkaar nauwelijks aanraken. Slidings zijn niet toegestaan voor de keeper. De spelers mogen elkaar nauwelijks aanraken. Slidings zijn uit den boze!! Ook voor de keeper. Er mag tijdens een duel geen sliding gemaakt worden als er een tegenstaander in de buurt is. Wanneer deze toch gemaakt wordt dan krijgt de tegenstander een vrije trap op de plaats van de gemaakte sliding. Alleen als er niemand in de buurt is en je wil bijvoorbeeld een bal binnenhouden d.m.v. een sliding, is dit wel toegestaan.
- Plafond: Als de bal het plafond raakt, wordt het spel hervat met een vrije schop voor de tegenstander op de plaats waar de bal het laatst is gespeeld. Indien de bal het plafond boven het speelveld heeft geraakt, wordt de wedstrijd hervat met een vrije schop door de tegenstander. Deze moet worden genomen op de plaats waar de bal het laatst gespeeld c.q.
- Afstand: Bij een intrap vanaf de zijkant moet de tegenpartij minimaal 5 meter afstand houden.
- Niet opdagen: Als een team niet of niet op volle sterkte aanwezig is op de afgesproken datum, moet dit minimaal 48 uur van tevoren worden gemeld. Bij het niet nakomen van deze regel verliest het team reglementair met 5-0. Na twee keer niet opdagen wordt het team uit de competitie verwijderd. Indien een team helemaal niet of niet op voldoende sterkte op de afgesproken datum kan spelen dient dit minstens 48 uur voor aanvang van de wedstrijd gemeld te worden aan de tegenstande en aan het Front Office van het Universitair Sportcentrum. In overleg met de tegenstander, de scheidsrechter en de Coordinator Planning van het USC kan een andere datum en tijd geprikt worden om de westrijd alsnog in te halen. Wordt aan deze regel niet gehouden of kan er geen inhaaldatum gevonden worden, dan verliest het team - reglementair - met vijf-nul (5-0!). NOTA BENE: Na twee keer niet te zijn komen opdagen (en dus met 5-0 verloren te hebben), wordt het betreffende team uit de competitite gehaald en worden alle resultaten uit de stand verwijderd! Er volgt geen restitutie van het inschrijfbedrag of abonnementskosten.
Competitiestructuur in Nederland
Sinds het seizoen 2012-2013 kent Nederland drie landelijke competitieniveaus in het zaalvoetbal:
- Eredivisie: De hoogste competitie van Nederland.
- Eerste Divisie: Het niveau onder de Eredivisie.
- Topklasse: Onder de Eerste Divisie bevinden zich drie Topklassen.
Daarnaast zijn er op districtsniveau competities van 5 tot 8 niveaus, waarvan de hoogste de Hoofdklasse is.
Zaalvoetbal Spelen: Tips en Benodigdheden
Wil je graag zaalvoetbal spelen? Futsal is de grootste teamzaalsport van Nederland. Maar liefst 330.000 Nederlanders voetballen wel eens in de zaal. Futsal is een snelle en technische sport die gespeeld wordt met meestal vijf spelers per team. Het spel vindt plaats op een kleiner veld dan veldvoetbal, wat zorgt voor meer balcontacten, snelheid en precisie. Futsal wordt vaak gezien als de perfecte manier om de technische vaardigheden van jonge voetballers te ontwikkelen, omdat het de nadruk legt op dribbelen, passen en balbeheersing. In futsal draait het niet alleen om aanvallen, maar ook om snelle omschakelingen en goed verdedigen. Het is de ideale sport voor iedereen die zijn voetbalskills wil verbeteren, en daarom steeds populairder wordt, vooral bij de jeugd!
De Voordelen van Zaalvoetbal
Zaalvoetbal is een terugkeer naar de roots van de voetbalsport, naar de pleintjes-en of straatvoetbal… Door de beperkte ruimte waarin zaalvoetbal wordt gespeeld en door het geringe aantal spelers (1 keeper + 4 veldspelers) ligt het aantal balcontacten tientallen keren hoger dan bij het veldvoetbal. Zaalvoetbal wordt vooral gespeeld in de “kleine ruimte” en verloopt veel intensiever dan veldvoetbal. De jeugdspeler wordt daardoor tijdens het spel verplicht om sneller oplossingen te vinden. Zaalvoetballers bouwen fysieke capaciteiten op die hen toelaten het “korte werk” intensiever en gedurende langere tijd uit te voeren (korte sprints, korte schijnbewegingen, korte pressing). Dit aspect wordt in veldvoetbalopleiding verwaarloosd waardoor onze Nederlandse veldvoetballers in dat domein achterop zijn geraakt. In het zaalvoetbal ligt de nadruk op “schijnbewegingen”, “vrijlopen”, “afhaken”, “tempoveranderingen”. Zaalvoetbal is een erg tactisch spelletje. De spelers “roteren” constant in de loop van een zaalvoetbalwedstrijd. Iedere speler komt op meerdere plaatsen terecht. Kenmerkend voor de zaalsporten is ook de typische “teamspirit”. Teambuilding, het vormen van een hechte groep, wordt als erg belangrijk beschouwd. In tegenstelling tot het veldvoetbal worden individuele acties en techniek in het zaalvoetbal wel aangemoedigd. Deze zijn door de beperkte ruimtes ook noodzakelijk. Door de typische teamgeest zullen spelers hun individuele acties echter meer in functie van het team uitvoeren. Een vaak voorkomend verwijt is dat zaalvoetbal sneller tot blessures leidt. Dit verwijt is echter op geen enkele “wetenschappelijke basis” gestoeld. In zaalvoetbal zijn lichamelijke contacten verboden. Ook de blessures uit “verkeerde” (draai) bewegingen zijn zeldzaam. De jeugdspeler raakt namelijk snel gewend aan korte bewegingen in het zaalvoetbal( zie hiervoor: lenigheid) en door sneller te denken en te handelen voorkomt hij vele blessures(wat hem ook een voordeel oplevert in het veldvoetbal). Jeugdzaalvoetbal biedt een algemene opleiding aan de jeugdspeler. Het moet niet als concurrent worden gezien van het veldvoetbal, maar eerder als een belangrijke aanvulling, een bijkomende opleiding.
Toernooien en Deelname
Een team wordt ingeschreven door de captain. Hij/zij is de contactpersoon voor het Sportcentrum. Minimaal 5 (vijf) deelnemers dienen in het bezit te zijn van een - voor de duur van het betreffende Blok - geldig sportabonnement. De lijst van het (basis)team kan aangevuld worden met extra (nieuwe) spelers. Deze spelers kunnen niet afkomstig zijn uit een team uit dezelfde competitie. Deelnemers van een team kunnen onder geen beding van de lijst verwijderd worden. Het Universitair Sportcentrum bepaalt of een team daadwerkelijk in de door hem gewenste competitie geplaatst wordt. Teams worden verzocht om 1 minuut voor aanvang van de wedstrijd in de desbetrffende zaal aanwezig te zijn, dit om vertragingen in het (volle) wedstrijdschema te voorkomen. Verzoek om nog niet het veld te betreden voordat de lopende wedstrijd is afgelopen!
Speelwijze Tijdens Toernooien
Het team in het veld bestaat uit 5 leden; 1 keeper en 4 spelers. De keeper heeft een duidelijk zichtbaar ander tenue aan dan de rest van de spelers. Via de zijkanten van de muur kan er worden doorgespeeld. Het spel wordt begonnen met een aftrap in de middencirkel. Raakt de bal de muur achter het doel via de aanvallende partij, dan is de bal voor de keeper, die hem vervolgens vanaf de grond met de voet weer in het spel moet brengen. Als de bal over de zijlijn gaat, wordt deze door de tegenpartij niet ingegooid maar ingeschoten. Bij een achterbal wordt deze door de doelman weer in het spel gebracht middels onderhands ingooien. Ook in balbezit van de keeper, brengt deze de bal met een onderhandse ingooi in het veld. Er mag onbeperkt worden gewisseld, echter: altijd ter hoogte van de middenlijn en niet ergens anders.
De wedstrijden in poules 1 en 2 vangen centraal aan, duren in de poulefase 13 minuten; vanaf de kruisfinales 17 minuten en worden middels een centraal signaal beëindigd. Er wordt tussentijds niet gewisseld van speelhelft. Bij eventuele blessurebehandelingen loopt de tijd door. Het team dat in het wedstrijdschema als eerste wordt genoemd (thuisspelend team), neemt de aftrap. Dragen beide teams vergelijkbare shirts (dit is ter bepaling van de scheidsrechter), dan dient het thuis-spelende team hesjes te dragen (deze zijn verkrijgbaar bij de toernooileiding).
Sancties en Verantwoordelijkheden
De scheidsrechter is bij machte om tijdstraf en uit te delen: 2 minuten of 5 minuten langs de kant. Bij ernstige misdragingen of overtredingen mag een speler van het veld worden gestuurd. Na afloop van de laatste wedstrijden wordt de zaal netjes achtergelaten en worden de tennisvelden klaargezet.
tags: #toernooi #voetbal #zaalvoetbal #regels