Volleybal is een populaire sport die wereldwijd wordt gespeeld, van recreatieve settings tot professionele competities. Deze teamsport vereist teamwork, strategie en een goede beheersing van de bal. In dit artikel duiken we diep in de spelregels van volleybal, specifiek gericht op de 3e klasse, om zowel beginnende als ervaren spelers een helder en volledig begrip te geven.
Wat is Volleybal?
Volleybal is een indoor balsport die gespeeld wordt door twee teams van zes spelers. Het speelveld is rechthoekig en verdeeld in twee gelijke helften van 9 x 9 meter, gescheiden door een net. Het doel van het spel is om de bal over het net te spelen en deze op de grond van de tegenstander te laten landen, terwijl je voorkomt dat de tegenstander hetzelfde doet op jouw speelhelft. Een team scoort een punt wanneer de bal de grond raakt binnen de lijnen van het speelveld van de tegenstander, of wanneer de tegenstander een fout maakt. Een set wordt gewonnen door het team dat als eerste 25 punten scoort met een verschil van minimaal twee punten. Een wedstrijd bestaat meestal uit drie sets, waarbij het team dat de meeste sets wint, de wedstrijd wint.
De Basisprincipes van het Spel
De Opstelling
Volleybal wordt gespeeld met een vaste opstelling. Drie spelers staan vooraan bij het net, waarbij de middelste speler direct aan het net staat, maar het niet mag aanraken. De andere drie spelers staan achteraan in het veld, waarbij de middelste speler iets meer naar voren staat. Bij het team dat serveert, staan de voorste spelers dicht bij het net en houden hun armen boven hun hoofd om te voorkomen dat de tegenstanders kunnen zien waar de bal naartoe wordt geslagen. Het team dat niet serveert, positioneert alle spelers iets verder naar achteren, omdat de service meestal achterin het veld terechtkomt. Alleen de middelste speler van de voorste rij blijft bij het net staan.
Het Spelverloop
Wanneer een team een punt scoort, doordat de bal buiten het veld wordt geslagen door de tegenstander, of als de scheidsrechter een fout constateert, krijgt het andere team de service. Een speler van dat team gaat dan achter de achterlijn staan en serveert de bal over het net. Als de service de grond raakt binnen het veld van de tegenstander, scoort het team direct een punt. Raakt de bal de grond niet, dan wordt er verder gespeeld. De service gaat door totdat de tegenstander scoort. De bal mag het net raken tijdens de service, maar de spelers mogen het net niet aanraken. De bal moet over het net en tussen de antennes door, anders is de service ongeldig.
Nadat een team een punt heeft gescoord, vindt er een rotatie plaats. Dit betekent dat de hele ploeg één positie doorschuift in de richting van de klok, zodat elke speler gedurende de wedstrijd alle posities kan bekleden. Dit geldt alleen voor het team dat het punt maakt.
Lees ook: Gids voor Hockey 8-Tallen Speelbegeleiding
Punten Scoren: De Verschillende Manieren
Een punt kan op verschillende manieren worden gescoord:
- In: De bal landt binnen de speelhelft van de tegenstander.
- Uit: De bal landt buiten het speelveld. Hieronder valt ook het spelen van de bal tegen de muur, het plafond of andere objecten, of het spelen van de bal tegen, naast of over de antennes.
- Touché: De bal is weliswaar uit, maar is eerder aangeraakt door een van de tegenstanders.
- Lijnfouten: Een speler staat met een lichaamsdeel op of over een van de lijnen.
- Netfout: Een tegenstander raakt het net aan op een manier die hinderlijk of opzettelijk is.
- Double: Een speler raakt de bal twee keer achter elkaar aan. Dit is niet toegestaan, tenzij een andere speler de bal tussendoor heeft aangeraakt.
- Viermaal spelen: De bal wordt meer dan drie keer aangeraakt door één team zonder dat een speler van het andere team de bal heeft aangeraakt.
- Lang contact: Een speler raakt de bal te lang aan (dragen, tillen, liften).
- Voetfout: Tijdens de service staat de serveerder met zijn hele voet over de achterlijn, of een speler aan het net staat met zijn hele voet over de middenlijn.
- Servicefout: De service wordt niet in het veld van de tegenpartij gespeeld, of de bal raakt eerst een object anders dan de netrand en komt dan in het veld van de tegenstander. Ook is het een fout als de serveerder langer dan acht seconden wacht om te serveren.
- Buiten de antenne: De bal wordt buiten de antenne langs gespeeld.
Specifieke Spelregels en Uitzonderingen
Wissels en Time-outs
In de 3e klasse mag een team zes keer wisselen per set. Een wisselspeler mag meerdere keren gewisseld worden voor een veldspeler, maar een veldspeler moet altijd terugkeren op zijn of haar eigen plek. Een time-out duurt maximaal 30 seconden. Als het team dat de time-out aanvraagt en de scheidsrechter eerder klaar zijn, worden de 30 seconden niet volledig benut.
Lijnfouten
Bij een voetfout moet de volledige voet de lijn gepasseerd zijn. Het is toegestaan om op de lijn te landen met een deel van de voet in het veld van de tegenstander.
Schermen
Schermen is niet toegestaan. Spelers van het serverende team moeten minimaal een armlengte van elkaar af staan. Het is ook niet toegestaan om een "omgekeerde piramide" te vormen om het zicht te belemmeren.
Communicatie met de Scheidsrechter
In de eerste klasse en lager hoeft een scheidsrechter niet alle tekens meer te geven; het aangeven van de kant is voldoende. De aanvoerder van een team mag om uitleg vragen aan de scheidsrechter.
Lees ook: Hockey spelregels: Een gedetailleerde uitleg
Toss
De toss is afgeschaft. Het uitspelende team heeft als eerste de keuze tussen opslag of veld.
Afmetingen van het Veld en Net
Het totale speelveld is 18 meter lang en 9 meter breed. Het veld wordt in de lengte verdeeld door een net. De nethoogte voor vrouwen is 2,24 meter en voor mannen 2,43 meter. Het net is 1 meter breed en 9,5 meter lang. De antennes markeren de buitenkanten van het veld.
Het Digitale Wedstrijd Formulier (DWF)
Het Digitaal Wedstrijd Formulier (DWF) is een moderne manier om wedstrijden te registreren in de Nederlandse volleybalcompetitie. Met het DWF zijn alle wedstrijdgegevens en uitslagen snel beschikbaar en up-to-date. Er zijn twee versies van het DWF:
- Live bijhouden: Deze versie wordt gebruikt om de wedstrijd live bij te houden en alle spelmomenten te registreren. Alle aspecten van het papieren wedstrijdformulier zijn hierin verwerkt.
- Resultaat invoeren: Voor deze versie is een continue internetverbinding niet noodzakelijk. Het is een versie waarin niet alle gegevens van het papieren formulier noodzakelijk zijn.
Om aan de slag te gaan met het DWF, ga je naar dwf.volleybal.nl en log je in met je Nevobo-account. Je kunt ook via de Nevobo-app inloggen om bij jouw DWF-formulier te komen.
Spelregelkennis Vergroten
Spelregels zijn essentieel voor een eerlijk en sportief verloop van de wedstrijd. Officials dienen alle regels te kennen en ervoor te zorgen dat deze tijdens de wedstrijd op de juiste manier worden nageleefd. Als speler, trainer, coach, ouder of toeschouwer hoef je niet alle spelregels uit je hoofd te kennen. Echter, om de beslissingen van de scheidsrechter te begrijpen en zelf zoveel mogelijk spelplezier te beleven, is kennis van de basisregels essentieel.
Lees ook: Gids voor hockey spelregels
Volleybalmasterz.nl
Volleybalmasterz.nl is een online leeromgeving die gericht is op het vergroten van de spelregelkennis bij volleyballers. Hier kun je je spelregelkennis oefenen, toetsen en up-to-date houden via testjes, spelletjes en toetsen. Ook op nevobo.nl staat een overzicht van de spelregels voor alle volleybaldisciplines.
Minder Regels, Meer Spelplezier
Binnen het project ‘Minder regels, meer spelplezier’ geven spelers, trainers en officials aan welke wijzigingen volgens hen meer spelplezier zouden opleveren. Deze worden uitgebreid behandeld, getest en eventueel ingevoerd. Heb jij voorstellen voor het wijzigen van (spel)regels, waardoor volleybal nog leuker wordt?
Jeugdvolleybal
Naast zaalvolleybal kun je de jeugd boven de 12 jaar ook beachvolleybaltrainingen aanbieden. Er zijn verschillende beachvolleybalverenigingen die trainingen en toernooien aanbieden. Wil je jouw jeugd ook graag wedstrijden laten spelen? Wijs ze dan eens op het Junior Beach Circuit! Jaarlijks vinden er in mei tot en met augustus ongeveer 45 toernooien plaats in het hele land. Hier kan de jeugd aan mee doen in de categorieën voor meiden en jongens onder 19 jaar, onder 17 jaar en onder 15 jaar.
Spelregels voor de Jeugd
De spelers proberen de bal bovenhands, onderarms of door middel van een aanvallende actie over het net bij de tegenstander in het veld op de grond te spelen. Het team mag de bal maximaal drie keer spelen, daarna moet de bal over het net naar de tegenstander worden gespeeld. Na het terughalen van de opslag wordt er doorgedraaid. Elke speler draait, met de klok mee, een positie verder. Er worden drie of vier sets gespeeld (dit is afhankelijk van de regio) en het team dat als eerste 25 punten haalt, met een voorsprong van tenminste 2 punten wint de set. Een ploeg mag ten hoogste zes spelerswissels per set uitvoeren.
Opstelling voor de Jeugd
De opstelling wordt door vele beginnende spelers, coaches en toeschouwers als lastig en ingewikkeld ervaren. Elke positie in het veld heeft een nummer. Zo correspondeert nummer 1 met de rechtsachter positie, nummer 2 met rechtsvoor, etc. De spelers moeten in de pass-opstelling in de juiste volgorde staan. Dit betekent dat achterspelers niet voor hun directe voorspelers mogen staan en vice versa. Bijvoorbeeld, speler 5 moet achter speler 4 blijven, maar speler 5 mag wel voor speler 3 staan. En dat de spelers links en rechts in de goede volgorde naast elkaar staan. Wanneer er opgeslagen is dan zijn de spelers vrij om te staan waar ze willen, dit bevorderd het specialisme binnen het volleybal. Wanneer aan bovenstaande regels wordt gehouden dan zijn er vele varianten in de opstelling te bedenken, die allen zijn toegestaan.
Voorbeeld van een Opstelling
De midvoor, op positie 3, blijft op de positie 3 staan met de rechterzijde naar de tegenstander gericht. De overige vijf spelers stellen zich in W-vorm op. De links- en rechtsvoor (positie 2 en 4) op de 3m-lijn tegen de zijlijn, de links- en rechtsachter (positie 1 en 5) een meter voor de achterlijn en ongeveer twee-en-een-halve meter van de zijlijn. Als de bal over het net komt proberen de spelers een aanval op te zetten door de bal drie keer over te spelen. De eerste bal (pass) wordt bovenhands of onderarms naar de midvoor gespeeld. De midvoor kan dan een set-up geven naar positie 2 of 4 en eventueel naar positie 6. Deze spelers proberen de bal over het net en binnen de lijnen van het andere veld te smashen.
Beachvolleybal
Voor de liefhebbers van volleybal in de buitenlucht is er beachvolleybal. In de poules van dames en heren 3x3 wordt gespeeld op een veld van 7x14 meter. De poulewedstrijden bestaan uit 2 sets. Iedere gewonnen set telt voor 2 punten. De winnaar van een set is het team dat het eerst 21 punten behaalt volgens het rallypointsysteem. De maximale speelduur voor een wedstrijd is 23 minuten. Na 15 minuten zal een geluidssignaal klinken. Alleen de finales (1e en 2e plaats) en de kleine finales (3e en 4e plaats) gaan om twee gewonnen sets! (3de set tot 15 punten). In de 4x4 klassen bestaat een team uit minimaal 4 spelers. Bij de Recreanten mix mogen maximaal 2 competitiespelers in het veld staan. Buiten de opslagvolgorde zijn er geen beperkingen in de opstelling. Het eerstgenoemde team op het wedstrijdformulier begint met de service in de 1e set.
Uitzonderingen op de NeVoBo Beachvolleybalregels
De poules heren 3x3 en dames 3x3 gaan spelen volgens de NeVoBo beachvolleybalregels op enkele uitzonderingen na. Om de 7 gespeelde punten wordt er gewisseld van speelzijde.
tags: #spelregels #volleybal #3e #klasse #uitleg