Spelregels zijn cruciaal in volleybal om een eerlijke en sportieve wedstrijd te waarborgen. Kennis van de basisregels is essentieel voor spelers, trainers, coaches, ouders en toeschouwers om de beslissingen van de scheidsrechter te begrijpen en meer spelplezier te beleven.
Basisprincipes van Volleybal
Volleybal is een sport die wordt gespeeld op een veld dat in twee gelijke helften is verdeeld door een net. Twee teams, elk bestaande uit zes spelers, proberen de bal over het net te spelen en deze binnen de lijnen van de tegenstander op de grond te laten landen. Een succesvolle poging, of een fout van de tegenstander, levert een punt op. Het team dat als eerste 25 punten behaalt met een voorsprong van minimaal twee punten, wint de set. Een wedstrijd bestaat uit het spelen van meerdere sets, waarbij het team dat als eerste drie sets wint, de wedstrijd wint.
De Rol van de Scheidsrechter
De scheidsrechter speelt een cruciale rol bij het handhaven van de regels en het waarborgen van een eerlijk verloop van de wedstrijd. Vanaf de 1e klasse en lager is de scheidsrechter niet meer verplicht om na elke rally alle tekens te geven; het aanwijzen van het speelveld van het team dat de volgende service uitvoert is voldoende.
Time-outs in Volleybal: Wat zijn de Regels?
Een time-out (TO) in volleybal is een onderbreking van het spel die door de trainer/coach kan worden aangevraagd. Het is een strategisch moment om de spelers aanwijzingen te geven, de tactiek aan te passen of simpelweg de vaart uit het spel van de tegenstander te halen.
Duur van een Time-out
Een time-out in volleybal duurt maximaal 30 seconden. Echter, als beide teams en de officials eerder klaar zijn, wordt de wedstrijd eerder hervat. Dit benadrukt het belang van efficiëntie en teamwork.
Lees ook: Regels waterpolo speeltijd
Gebruik van het Veld tijdens een Time-out
Tijdens een time-out mogen de spelers het hele veld gebruiken. Teams hoeven niet meer in het geheel buiten het veld te staan. Wisselspelers mogen ook in het veld warm lopen. Het gebruik van een bal tijdens de time-out is echter niet toegestaan.
Verantwoordelijkheden tijdens een Time-out
Teams zijn verantwoordelijk voor het niet achterlaten van drinkflesjes en natte plekken op het speelveld tijdens de time-out. Dit draagt bij aan de veiligheid van de spelers en het behoud van het speelveld.
Recente Regelwijzigingen en Verduidelijkingen
De Nevobo (Nederlandse Volleybal Bond) heeft in de loop der jaren verschillende regelwijzigingen doorgevoerd om het spelplezier te verhogen en de sport aantrekkelijker te maken.
Afschaffing van de Tos
Er wordt niet meer getost om te bepalen wie mag beginnen. De aanvoerder van het uitspelende team heeft nu de eerste keuze (opslag of veld). Bij een eventuele 5e set heeft de aanvoerder van het thuisspelende team het recht om als eerste te kiezen.
Inspelen en Kledingvoorschriften
Tijdens het inspelen aan het net mogen de inspeelshirts aanblijven. Dit is een praktische verandering die het de spelers gemakkelijker maakt.
Lees ook: Speeltijd D-jeugd korfbal
Gedrag rondom het Veld
De regels rondom het veld zijn versoepeld. Het is niet langer verplicht om waterflesjes op of achter de bank neer te zetten. De scheidsrechter houdt echter altijd de veiligheid in de gaten.
Mini’s bij het Team
Er mogen nu twee mini’s van de week bij het team aanwezig zijn, wat de betrokkenheid van jonge spelers bevordert.
Positie van Wisselspelers
Wisselspelers hoeven niet per se op de spelersbank te zitten. Ze mogen ook voor de bank staan, maar dan mogen ze niet met de spelers in het veld communiceren.
Serveren
Als de ruimte achter het veld minder dan 2 meter is, mag de serveerder met één voet in het veld staan of afzetten.
Schermen bij de Service
Schermen bij de service is niet toegestaan. Spelers van het serverende team moeten tenminste een armlengte van elkaar af staan en achterspelers mogen niet in de ‘vrij zicht’-ruimte van de voorspelers gaan staan.
Lees ook: Regels van Judo Competities
Het Betreden van het Veld van de Tegenstander
Het raken van het veld van de tegenstander in een actie met de bal is niet toegestaan, ongeacht het lichaamsdeel.
Bal buiten de Antennes
Zodra de bal buiten de antennes het net passeert, is de bal uit. Uitzondering hierop is de Topdivisie, waar deze regel niet geldt.
Lopen naar de Andere Speelhelft
Na het laatste fluitsignaal van een set hoeven teams niet meer via het opstellen op de achterlijn naar de andere speelhelft te lopen.
Wissels
Ongeacht het aantal wisselspelers heeft ieder team altijd recht op zes wissels per set. Een wisselspeler mag meerdere keren gewisseld worden voor een veldspeler, maar de veldspeler moet wel weer terugkeren in het veld voor de wisselspeler die hem vervangen heeft.
Positie van de Libero
De wisselzone van de libero is de gehele achterlijn en zijlijn, mits de scheidsrechters en tellers de wissel goed kunnen zien.
Libero als Veldspeler
Een libero mag uitsluitend veldspeler worden als het team onvolledig verklaard zou worden vanwege een blessure.
Tactische Overwegingen bij het Gebruik van Time-outs
Het aanvragen van een time-out is een strategische beslissing die de loop van een wedstrijd kan beïnvloeden. Coaches gebruiken time-outs om verschillende redenen:
- Tactische aanpassingen: Tijdens een time-out kan de coach de spelers instrueren over hoe ze hun spel kunnen aanpassen om beter te presteren tegen de tegenstander. Dit kan bijvoorbeeld het aanpassen van de blokkering, verdediging of aanvalstactieken omvatten.
- Mentale reset: Een time-out kan worden gebruikt om het team een moment van rust te geven en de focus te herstellen. Dit is vooral nuttig als het team onder druk staat of een reeks punten heeft verloren.
- Onderbreken van het ritme van de tegenstander: Door een time-out aan te vragen, kan de coach het ritme van de tegenstander onderbreken en voorkomen dat ze een momentum opbouwen.
- Specifieke instructies: Een time-out kan worden gebruikt om specifieke instructies te geven aan individuele spelers of aan het team als geheel over een bepaalde spelsituatie.