Hockey Scheidsrechter Regels en Spelverloop: Een Complete Gids

Hockey is een populaire sport in Nederland, gespeeld door twee teams van elk elf spelers. De Koninklijke Nederlandse Hockey Bond (KNHB) stelt de spelregels op, gebaseerd op internationale regels van de FIH. Dit artikel biedt een overzicht van de belangrijkste regels en aspecten van het hockeyspel, van de basisregels tot de rol van de scheidsrechter en specifieke situaties.

De Basis: Teams, Uitrusting en Speelveld

Hockey wordt gespeeld door twee teams, meestal in de 11-tegen-11 vorm (veldhockey), vanaf de D-jeugd (O12). Een team bestaat uit maximaal 16 personen, inclusief maximaal 5 wissels. Iemand die niet op het spelformulier staat, mag niet deelnemen aan de wedstrijd.

Om hockey te spelen heb je een aantal dingen nodig:

• Hockeystick: De lengte van de stick moet van je voet tot je navel komen. Er zijn verschillende soorten sticks met verschillende krommingen, krullen, materialen en gewichten. Zaalhockeysticks zijn dunner omdat de bal alleen gepusht mag worden.
• Bitje: Sinds 2015 verplicht gesteld door de KNHB ter bescherming van het gebit en de kaken. Bitjes moeten worden 'gehapt' om naar het gebit van de speler te vormen.
• Hockeyschoenen: Noodzakelijk voor grip op het kunstgrasveld en om de pijn van een hockeybal tegen je voet te dempen.
• Handschoen: Om de pijn van hockeyballen of sticks die tegen de hand aankomen op te vangen.
• Scheenbeschermers: Verplicht bij zowel wedstrijden als trainingen, gedragen onder de kousen ter bescherming van de scheenbenen.
• Tenues: Bestaan uit kousen, een broekje of rokje en een shirt. Alle veldspelers moeten hetzelfde tenue dragen. Keepers moeten een shirt dragen dat een andere kleur heeft dan de tenues van de veldspelers.

Een hockeyveld is 91,40 meter lang en 55 meter breed, verdeeld door een middenlijn. Aan beide uiteinden bevinden zich de achterlijnen met in het midden een doel (3,66 meter breed) en een halfronde cirkel ervoor.

De Scheidsrechter: Taken en Verantwoordelijkheden

Bij hockey zijn er altijd twee scheidsrechters op het veld, elk verantwoordelijk voor een helft, maar ze assisteren elkaar. Bij finalewedstrijden op het hoogste niveau is er soms een VAR (videoscheidsrechter). De scheidsrechters hebben de volgende taken:

Lees ook: Een diepgaande blik op de historische prestaties van het Duitse Dames Hockeyteam.

• Ingrijpen bij overtredingen: Door middel van een fluitje. De wedstrijd wordt hervat met een vrije bal voor het team waartegen de overtreding is gemaakt.
• Score bijhouden: Doelpunten tellen en aangeven.
• Tijd bijhouden: De kwarten en wedstrijd op het juiste moment affluiten.
• Uitslag doorgeven: Officieel doorgeven aan de KNHB via een digitaal wedstrijdformulier.
• Sportief verloop: Zorgen voor een sportief verloop van de wedstrijd en straffen uitdelen bij onsportief gedrag.

Ieder team heeft een aanvoerder, het aanspreekpunt voor de scheidsrechter en verantwoordelijk voor het gedrag van het team. De aanvoerder overlegt met de scheidsrechters en de andere aanvoerder over de toss, die bepaalt welk team mag uitnemen en welk doel verdedigt in de eerste helft.

Spelregels: De Basisprincipes

• Stickgebruik: De bal mag alleen met de platte kant van de stick worden gespeeld.
• Lichaamsgebruik: Veldspelers mogen de bal niet met hun voeten of andere lichaamsdelen spelen. Alleen de keeper mag handen en voeten gebruiken in de eigen cirkel.
• Afschermen: Je mag je lichaam niet gebruiken om de bal af te schermen.
• Hoogte: Je mag de bal niet boven schouderhoogte spelen.
• Hinderen: Je mag de tegenstander niet vastpakken of hinderen met je stick.
• Bal omhoog spelen: Elke speler mag de bal omhoog spelen met een push of scoop, zolang het geen gevaarlijk spel is of leidt tot gevaarlijk spel. Speel je de bal omhoog in de richting van een tegenstander binnen 5 meter? Dan geldt dat als gevaarlijk. Je mag de bal in het veld niet opzettelijk omhoog slaan met een flats of slag. De scheidsrechter beoordeelt of dit het geval is. Een flats is technisch gezien een slag, daarom mag een hoge flats alleen op doel gespeeld worden.

Spelhervattingen en Strafmaatregelen

• Vrije slag: Wordt gegeven bij overtredingen op het middenveld tussen de 23-meterlijnen, bij overtredingen van aanvallers binnen het 23-metergebied van de tegenstander en bij overtredingen van verdedigers in het eigen 23-metergebied, maar buiten de cirkel.
• Strafcorner: Wordt gegeven bij onopzettelijke overtredingen van een verdediger binnen de eigen cirkel (bijvoorbeeld de bal raken met de voet), bij het opzettelijk over de achterlijn spelen van de bal en bij opzettelijke overtredingen binnen het eigen 23-meter gebied. De bal moet eerst buiten de cirkel komen voordat er een doelpoging kan worden gedaan. Het eerste schot, wanneer geslagen of geflatst, mag niet hoger dan de plank in het doel eindigen.
• Strafbal: Wordt gegeven bij opzettelijke overtredingen van een verdediger in de eigen cirkel tegen een tegenstander die aan de bal is, het weerhouden van het aan de bal kunnen komen en overtredingen die een bijna zeker doelpunt voorkomen. De bal wordt genomen vanaf de stip en mag in één keer gepusht worden. Er is geen rebound mogelijk bij een strafbal.
• Kaarten:
  • Groene kaart (driehoek): Tijdelijk 2 minuten van het veld.
  • Gele kaart (vierkant): Tijdstraf van 5 of 10 minuten.
  • Rode kaart (rond): Definitief van het veld.

Specifieke Situaties en Regels

• Gevaarlijk spel: Gevaarlijk spel kan door de bal en/of met de stick ontstaan. Een pass of een schot boven kniehoogte kan als ‘gevaarlijk spel’ beoordeeld worden als er iemand in de lijn van het schot/de pass staat. Het omhooggaan van de bal veroorzaakt door de ploeg die de bal het laatst geslagen heeft, wordt bestraft met een vrije slag voor de tegenpartij.
• Masker bij strafcorner (zaalhockey): Verdedigers mogen uit veiligheid een masker op bij het verdedigen van een strafcorner. Spelers moeten het masker afdoen zodra de strafcorner is beëindigd.

Zaalhockey Regels: Belangrijkste Verschillen

Het zaalseizoen kent een aantal specifieke regels en interpretaties:

• Beschermde pass bij opsluiting in de hoek: Een speler in balbezit mag niet opgesloten worden in de hoek. Nieuw is dat de opening ook daadwerkelijk moet worden gebruikt. De eerste pass die wordt gegeven door deze opening is een beschermde pass.
• Afstand houden bij vrije push: Wanneer een vrije push wordt toegekend vlak over de middenlijn en een verdediger, die zich op de eigen helft bevindt, staat niet op 3 meter afstand en grijpt in nadat de vrije push is genomen, dan kent de scheidsrechter een strafcorner toe.
• Management van de strafcorner: De scheidsrechter houdt zelf de 30 seconden bij en begeleidt de spelers verbaal.
• Spelen van de bal in de lucht: Niet toegestaan, tenzij de tegenstander er geen last van heeft (max 10cm omhoog).
• Liggend spelen: Niet toegestaan (3 of meer steunpunten).
• Slaan: Niet toegestaan, de bal moet gepusht worden.
• Wissels: De wedstrijd wordt niet stilgelegd voor wissels. Een team mag maximaal 2x per wedstrijd zijn volledig uitgeruste doelverdediger wisselen voor een zaalspeler.

De Hockeywedstrijd: Verloop en Tijdsduur

Een hockeywedstrijd (11 tegen 11) duurt 70 minuten, verdeeld over vier kwarten van 17,5 minuten. Tussen het eerste en het tweede kwart is er een pauze van twee minuten. Tussen het tweede en het derde kwart is er een pauze van vijf minuten. Daarna is er weer een pauze van twee minuten tussen het derde en vierde kwart in. Er is geen blessuretijd.

Voor de wedstrijd vindt de toss plaats tussen de aanvoerders. Het team dat de toss wint mag kiezen: de aftrap nemen of de speelhelft kiezen.

Er mag alleen gescoord worden als de bal binnen de cirkel van de tegenpartij wordt geraakt en in zijn geheel over de doellijn gaat. Het team dat de meeste doelpunten heeft gescoord, wint de wedstrijd.

Lees ook: De evolutie van hockey: een gedetailleerde analyse

Shoot-outs

Als de stand van een wedstrijd tijdens een belangrijk kampioenschap of toernooi na reguliere speeltijd en eventueel verlenging nog gelijk is, worden shoot-outs genomen. Een shoot-out is een één-tegen-één duel tussen de keeper en een speler, waarbij de speler start op de 23-meterlijn en de keeper in het doel. De speler heeft acht seconden de tijd om te scoren.

Sportiviteit en Respect

Naast het kennen van de regels, zijn sportiviteit en respect essentieel om hockey leuk te houden. Er zijn 5 gouden regels voor wederzijds respect:

1. Fouten maken is menselijk.
2. Protesteren is niet toegestaan.
3. Wees sportief.
4. Iedereen heeft een voorbeeldfunctie.
5. Sta open voor elkaar.

Lees ook: Een overzicht van de carrière van Chloe Hockey en haar bijdrage aan het Nederlandse hockey.

tags: #hockey #scheidsrechter #regels #eigen #grond