Hockey is een sport voor alle leeftijden, en ook na de seniorenleeftijd zijn er volop mogelijkheden om actief te blijven. Voor veteranen, zowel dames als heren, zijn er competities en varianten die passen bij verschillende niveaus en ambities. Dit artikel geeft een overzicht van de regels en mogelijkheden voor veteranenhockey, met een focus op de 5e klasse en andere relevante aspecten.
Leeftijdscategorieën en Competities
Binnen de hockeywereld zijn er verschillende leeftijdscategorieën voor senioren en veteranen. De indeling is als volgt:
- Jong Senioren (onder 25): 18 t/m 24 jaar.
- Senioren: Vanaf 18 jaar.
- Veteranen: Vanaf 35 jaar voor heren en vanaf 30 jaar voor dames (tegenwoordig vaak aangeduid als 30+ en 45+ competities).
Veel clubs hebben teams in al deze categorieën, waardoor er voor ieder wat wils is. Zo zijn er bijvoorbeeld bij HC 's-Hertogenbosch teams in de volgende categorieën:
- Jong Senioren: 2 herenteams en 6 damesteams (1e klasse t/m 5e klasse).
- Senioren: 14 herenteams en 16 damesteams (Reserve Hoofdklasse t/m Reserve 4e klasse).
- Veteranen: 5 herenteams en 2 damesteams.
Jong Senioren Competitie
Voor spelers tussen de 18 en 25 jaar is er de mogelijkheid om in te stromen in een jong seniorenteam. Deze teams spelen in een aparte categorie met uitsluitend leeftijdgenoten, variërend van de 1e tot en met de 5e klasse. De jong seniorenteams trainen vaak één keer per week gedurende anderhalf uur met een trainer.
Veteranen Competities: 30+ en 45+
De veteranencompetities zijn bedoeld voor spelers van 30 jaar en ouder (dames) of 35 jaar en ouder (heren). Tegenwoordig worden deze competities vaak aangeduid als 30+ en 45+ competities.
Lees ook: Een diepgaande blik op de historische prestaties van het Duitse Dames Hockeyteam.
Flexibele Hockeyvormen
Naast de reguliere competities zijn er verschillende flexibele hockeyvormen die aantrekkelijk kunnen zijn voor veteranen:
Donderdagavond Competitie
Een initiatief van de KNHB om doordeweeks een competitie aan te bieden voor spelers die niet meer op zondag willen spelen. De wedstrijden beginnen om 20.30 uur, gevolgd door een gezellige borrel. HC 's-Hertogenbosch heeft bijvoorbeeld 3 donderdagavond damesteams die competitie spelen en 1 donderdagavond herenteam wat traint. Beide teams spelen in de 1e klasse. Als er geen wedstrijd is, is er gelegenheid zelf te trainen.
Dames Donderdagmiddag
Een competitie speciaal voor dames, waarbij de wedstrijden op donderdagmiddag om 14.00 uur plaatsvinden, inclusief een uitgebreide thee en borrel na afloop. Bij HC 's-Hertogenbosch bestaat het team momenteel uit 12 speelsters en kan nog wel wat versterking gebruiken. In deze competitie wordt er bij te weinig spelers voor gekozen om 8:8 te spelen met een keeper op een half veld. Er wordt 1x in de 3 weken een 4 luik gespeeld op een van de deelnemende clubs.
Trimhockey
Een alternatief voor competitiehockey op zondag, met trainingen en af en toe wedstrijden tegen andere trimteams. De nadruk ligt op techniekontwikkeling en plezier. De trimmers van HC ’s-Hertogenbosch vormen een enthousiaste groep van ruim 50 hockeyers van verschillende niveaus: van redelijk onervaren tot vergevorderde. De meeste trimmers zijn tussen de 40 en 55 jaar. Een deel bestaat uit ouders van jeugdleden, maar er zijn ook veel leden die geen hockeyende kinderen hebben.
Maandagavond wordt er in 2 gemengde groepen getraind. De nadruk ligt op het ontwikkelen van techniek en er wordt ook een partijtje gespeeld. Er wordt om 20.30 uur gestart en het duurt tot 22.00 uur. Na iedere training wordt nog gezellig een drankje gedronken. Het is een ongedwongen vorm, waarbij je aanwezigheid niet vereist is, je beslist zelf of je komt trainen of niet. Af en toe worden er wedstrijden georganiseerd tegen andere trimteams uit de buurt.
Lees ook: De evolutie van hockey: een gedetailleerde analyse
De doelgroep is: mannen en vrouwen vanaf 35 jaar, liefst met enige hockeyervaring. Er zijn heren-, dames- en gemengde teams. Elke speelavond bestaat uit twee wedstrijden van 25 minuten tegen verschillende tegenstanders. De wedstrijden vinden om de week plaats op donderdag- of vrijdagavond gedurende vier blokken in het seizoen. Bij HC 's-Hertogenbosch zijn er momenteel een herenteam (donderdag) en een gemengd team (vrijdag).
Sevens / Hockey 7
Een flexibele en gezellige manier voor 30-plussers om actief te blijven, met teams van zeven spelers op een half veld, zonder keeper en scheidsrechters. Sevens / Hockey 7 biedt een flexibele en gezellige manier voor 30-plussers om actief te blijven in de sport. Het stelt hen in staat om te blijven hockeyen met andere verplichtingen in het achterhoofd. Of je nu een ervaren hockeyer bent of een beginner, Sevens / Hockey 7 geeft spelers de mogelijkheid om plezier te hebben op het hockeyveld zonder de competitieve druk van het traditionele hockey. Sluit je aan bij Sevens / Hockey 7 en geniet van het spel in een ontspannen sfeer!
Regels en Richtlijnen
De KNHB heeft uitgangspunten en reglementen opgesteld om ervoor te zorgen dat iedereen op een prettige en eerlijke manier van de hockeysport kan genieten. Deze reglementen omvatten onder andere het Bondsreglement, het Evenementenreglement en het Tuchtreglement. Daarnaast is er een Uniform Boeteoverzicht Competitie 2024-2025 beschikbaar.
Procedures en Regelingen
De KNHB kent diverse procedures om de competitie goed te laten verlopen, zoals procedures rond het digitaal wedstrijdformulier, afgelastingen, dispensaties en situaties waarin er geen team beschikbaar is. Ook zijn er promotie- en degradatieregelingen die aangeven welke posities in de eindstand recht geven op promotie, degradatie of deelname aan play-offs.
Speelgerechtigdheid
Om speelgerechtigd te zijn, moeten verenigingen en spelers aan een aantal voorwaarden voldoen. Verenigingen zijn verplicht om te zorgen dat al hun leden ook lid zijn van de KNHB. Alle leden die de vereniging bij de KNHB aanmeldt als spelend lid, zijn speelgerechtigd. Voor standaardteams in de 1e en 2e Klasse geldt een uitzondering op de speelgerechtigdheid na 15 maart.
Lees ook: Een overzicht van de carrière van Chloe Hockey en haar bijdrage aan het Nederlandse hockey.
Opleidingsteams
Vanaf het seizoen 2017-2018 kunnen verenigingen een team aanwijzen als opleidingsteam, meestal heren 2 (H2) of dames 2 (D2). De spelers die op de teamopgave of spelerslijst van heren 1 (H1) en dames 1 (D1) op een positie van 10 tot en met 18 staan, mogen naast H1/D1 ook uitkomen voor het opleidingsteam. Het opleidingsteam is in de Standenmotor te herkennen aan een “-O” achter de teamnaam.
Dispensatieregeling in Categorie B
In de gehele categorie B kan met dispensatiespelers worden gespeeld. Bij de spelvorm waarbij 4 tegen 4 of 6 tegen 6 gespeeld wordt, is één dispensatiespeler per team toegestaan. Bij 8 tegen 8 is het maximumaantal dispensatiespelers twee, terwijl er bij 11 tegen 11 maximaal drie dispensatiespelers deel mogen nemen. Een dispensatiespeler mag één jaar ouder zijn. In gemengde competities, uitgezonderd de JO7, JO8 en JO9, mogen meiden altijd één jaar ouder zijn (automatische dispensatie).
Andere Hockeyvormen en Lidmaatschappen
Naast de traditionele competitievormen zijn er nog andere mogelijkheden om van hockey te genieten:
- Flexhockey: Een systeem waarbij spelers zich kunnen registreren als invaller en tegen betaling kunnen meespelen in een team. HC Den Bosch biedt een invalbeurt aan voor €12,50 en een strippenkaart voor €50,- (max 5x in een jaar invallen). Meetrainen is NIET toegestaan.
- Niet-spelende leden: Een categorie voor leden die tijdelijk niet kunnen hockeyen, bijvoorbeeld vanwege een blessure of verblijf in het buitenland, maar wel betrokken willen blijven bij de club.
- Duo-lidmaatschap: Een mogelijkheid om samen met een teamgenoot een lidmaatschap af te sluiten en de wedstrijden te verdelen. Een team moet wel minimaal 12 spelers hebben en een duo mag wel alles meetrainen maar mag slechts de helft van de competitie wedstrijden spelen.
- Teamkorting: Seniorenteams kunnen in aanmerking komen voor een teamkorting, afhankelijk van het aantal leden in het team. De korting wordt later in het seizoen op de Teampas gestort.
Trainingen en Cursussen
Voor zowel beginners als gevorderden zijn er mogelijkheden om trainingen te volgen. Veel clubs bieden trainingen aan onder leiding van een trainer, bijvoorbeeld op dinsdagavond. Daarnaast zijn er speciale trimcursussen voor mensen die de basisbeginselen van hockey willen leren. Bij HC 's-Hertogenbosch wordt er bijvoorbeeld iedere dinsdagavond onder leiding van een trainer getraind van 20.30 tot 22.00.
G-hockey: Hockey voor Iedereen
G-hockey is bedoeld voor mensen met een verstandelijke beperking die niet rolstoelafhankelijk zijn. Het doel is om spelenderwijs de basisvaardigheden van hockey aan te leren en wedstrijden en toernooien te spelen, waarbij spelplezier en geloof in eigen kunnen voorop staan.
Evenementen en Kampioenschappen
De KNHB organiseert diverse evenementen en kampioenschappen, zoals de Silver Cup Heren en de Gold Cup voor standaardteams. Daarnaast zijn er districtscompetities en een NK trimhockey. Verenigingen kunnen zich aanmelden om een KNHB competitie-evenement te hosten.
Hockeyen bij Verschillende Clubs
Verschillende hockeyclubs bieden diverse mogelijkheden voor veteranen en senioren. Hieronder enkele voorbeelden:
AMHC Amersfoort
Bij AMHC Amersfoort kunnen alle volwassenen vanaf 18 jaar deelnemen aan de seniorenlijn hockey. Er zijn verschillende teams en klassen, waardoor er voor elk wat wils is. AMHC biedt ook de Jong Senioren-competitie, sevens competitie, trimhockey en G-hockey aan. De Jong Senioren-competitie is er speciaal voor jongeren tussen de 18 en 25 jaar om met leeftijdsgenoten te kunnen blijven hockeyen en om een geleidelijke overstap te maken van de junioren naar de senioren.
RHV Leonidas
Bij RHV Leonidas zijn senioren en veteranen van harte welkom. De club heeft een fantastische senioren- en veteranensectie met veel mogelijkheden. Leonidas staat bekend om de gezelligheid en organiseert regelmatig The Dansants. Ook biedt Leonidas gratis bootcamps aan om de algehele fitheid te verbeteren.