Handbal is een dynamische en snelle sport die wereldwijd wordt gespeeld. Hoewel handbal vooral een zaalsport is, wint beach handbal ook aan populariteit. De sport vereist vaardigheid, strategie en een goed begrip van de regels. Een belangrijk aspect van handbal is wat er gebeurt als een wedstrijd gelijk eindigt. Dit artikel biedt een gedetailleerd overzicht van de regels omtrent gelijkspel in handbal, samen met andere belangrijke spelregels en tactieken.
Basisregels van Handbal
Voordat we ingaan op de gelijkspelregels, is het essentieel om de basisregels van handbal te begrijpen.
- Team Samenstelling: Een team bestaat uit maximaal 14 spelers, waarvan er 7 op het veld staan (6 veldspelers en 1 doelverdediger). De overige 7 zijn wisselspelers.
- Wissels: Een vliegende wissel is toegestaan tussen veld- en wisselspelers, maar moet plaatsvinden binnen de wisselzone. Deze zone bevindt zich aan de zijlijn van het speelveld, 4,5 meter links en rechts van de middellijn.
- Speeltijd: Een handbalwedstrijd bestaat uit twee helften van 30 minuten. Voor de jeugd kunnen kortere speeltijden gelden.
- Speelveld: Het speelveld meet 40 x 20 meter en is gemarkeerd met verschillende lijnen:
- Zijlijnen en achterlijnen omsluiten het veld.
- De middenlijn verdeelt het veld in twee gelijke helften.
- Het doelgebied (6-meterlijn) mag alleen door de doelverdediger worden betreden.
- De vrijeworplijn (gestippelde lijn) ligt 9 meter van het doel.
- De 7-meterlijn bevindt zich tussen de doelcirkel en de vrijeworplijn.
- De wissellijn ligt aan een van de zijlijnen, 4,5 meter van de middenlijn.
- De Bal: De handbal is gemaakt van kunststof of leer en varieert in grootte afhankelijk van het geslacht en de leeftijd van de spelers. Hars wordt vaak gebruikt om de grip te verbeteren.
- Spelregels met de Bal:
- Spelers mogen de bal maximaal drie seconden vasthouden.
- Ze mogen maximaal drie stappen zetten met de bal in de hand.
- De bal mag met de handen, armen, hoofd, romp, bovenbeen of knie worden geworpen, gevangen, gestopt en geslagen. Contact met onderbenen en voeten is niet toegestaan.
- Na het vangen van de bal is onbeperkt tippen (stuiten) toegestaan.
- Fouls: Het vasthouden, omklemmen, stoten of vasthouden van een speler op een onsportieve manier wordt bestraft met een vrije worp. Een gele kaart is een waarschuwing, terwijl een tweede overtreding resulteert in een 2-minuten uitsluiting. Een rode kaart betekent diskwalificatie en uitsluiting van de rest van de wedstrijd.
- Beginworp: De beginworp wordt uitgevoerd in het midden van het speelveld na het beginsignaal van de scheidsrechter. De speler moet met één voet de middenlijn aanraken.
- Vrije Worp: Een vrije worp wordt toegekend na overtredingen en wordt uitgevoerd op de plek waar de overtreding plaatsvond.
- Inworp: Als de bal buiten het speelveld komt, wordt een inworp toegekend aan de tegenpartij.
- Uitworp: De doelverdediger voert de uitworp uit als de bal over de doellijn gaat en voor het laatst is aangeraakt door een aanvallende speler of de doelverdediger zelf.
- 7-Meter Worp: Een 7-meter worp wordt toegekend als een duidelijke doelkans wordt verhinderd door een fout of het betreden van het doelgebied.
Gelijkspel Regels in Handbal
Wat gebeurt er als een handbalwedstrijd gelijk eindigt? De regels hiervoor zijn specifiek en ontworpen om een eerlijke beslissing te forceren.
Verlenging
Wanneer een wedstrijd een winnaar moet opleveren (zoals bij bekerwedstrijden) en de stand na de reguliere speeltijd gelijk is, volgt een verlenging. Deze bestaat uit twee periodes van elk 5 minuten. Er is een korte pauze tussen de reguliere speeltijd en de verlenging, evenals tussen de twee verlengingsperiodes.
7-Meter Worpen
Als de verlenging geen winnaar oplevert, wordt de wedstrijd beslist door 7-meter worpen. Elk team wijst vijf spelers aan die om de beurt een 7-meter worp uitvoeren. Het team dat na deze reeks de meeste doelpunten heeft gescoord, wint de wedstrijd.
Lees ook: Alles over het WK Handbal voor Vrouwen
Belangrijke regels voor 7-meter worpen:
- Uitgesloten, gediskwalificeerde spelers en spelers die van het veld zijn gestuurd, mogen niet deelnemen aan de 7-meter worpen.
- De aangewezen spelers voeren de worpen om de beurt uit.
Verdere Beslissing bij Gelijkspel na 7-Meter Worpen
Als de stand na de eerste reeks van vijf 7-meter worpen nog steeds gelijk is, gaan de teams door met het om de beurt nemen van 7-meter worpen, totdat een team een doelpunt scoort en de andere niet. Dit staat bekend als een "sudden death" situatie. Dezelfde spelers hoeven niet opnieuw te werpen; het team kan andere spelers aanwijzen, zolang alle beschikbare spelers (die niet zijn uitgesloten) een kans hebben gehad.
Verdedigingstactieken
Naast de regels rondom gelijkspel, zijn er verschillende verdedigingstactieken die teams kunnen gebruiken om een voordeel te behalen. Er zijn drie hoofdtypen verdedigingstactieken:
1. Man-to-Man Verdediging
Bij deze tactiek dekt elke speler direct de dichtstbijzijnde tegenstander zodra er balverlies is. Het voordeel is dat de aanval van de tegenpartij snel wordt verstoord. Een nadeel is dat een zwakkere verdediger een sterke aanvaller kan moeten dekken.
2. Zone Verdediging
Hierbij gaan de spelers na balverlies direct naar hun aangewezen verdedigingspositie. Dit verdedigt het doel optimaal. De verdedigers kunnen ervoor kiezen om allemaal op de balbezitter af te gaan, alleen de centrale verdedigers de balbezitter te laten benaderen, of allemaal op hun positie te blijven.
Lees ook: Oliveo Handbal Heren 1: Alles wat je moet weten
3. Combinatie Verdediging
Dit is een combinatie van man-to-man en zone verdediging. Sommige spelers verdedigen man-to-man, terwijl anderen in de zone verdedigen. Meestal is er één speler die man-to-man verdedigt.
Andere Belangrijke Spelregels
Naast de reeds genoemde regels, zijn er nog enkele belangrijke spelregels die het vermelden waard zijn:
- Passief Spel: Het is niet toegestaan om de bal in het team te houden zonder een duidelijke poging om aan te vallen of een doelpunt te maken. De scheidsrechter kan een waarschuwing geven, waarna het aanvallende team actie moet ondernemen.
- Overtredingen met Lichamelijk Contact: Overtredingen met gering lichamelijk contact kunnen ernstige gevolgen hebben, vooral als een speler in de lucht is of aan het lopen. De verantwoordelijkheid voor een botsing ligt vaak bij de keeper als deze uit zijn doelgebied komt om een bal te onderscheppen.
- Rolstoelhandbal: Voor rolstoelhandbal gelden aangepaste regels. Teams spelen 4 tegen 4. Spelers mogen de bal niet met hun rolstoel verdedigen en mogen niet op andere spelers inrijden.
Tactische Overwegingen
Naast de verdedigingstactieken kunnen teams ook tactische beslissingen nemen om hun kansen op een overwinning te vergroten. Een bekende tactiek is het vervangen van de doelverdediger door een extra veldspeler tijdens de aanval, waardoor er tijdelijk met zeven veldspelers wordt gespeeld. Dit wordt vaak gedaan aan het einde van de wedstrijd als de stand gelijk is en er een groter aanvallend overwicht nodig is. Het risico is echter dat bij balverlies het doel onverdedigd is.
Handbal Wereldwijd
Handbal is niet overal ter wereld even populair. Dit komt voornamelijk doordat het een zaalsport is en afhankelijk is van de beschikbaarheid van sporthallen. Bovendien is handbal een relatief jonge sport die, in tegenstelling tot oudere sporten zoals voetbal, minder tijd heeft gehad om zich wereldwijd te verspreiden.
Lees ook: Hemelvaart Handbal: Programma en Meer
tags: #handbal #gelijkspel #regels