Hockey is een sport die snelheid, wendbaarheid en explosiviteit vereist. Om optimaal te presteren op het veld, is het cruciaal om de juiste hockeyschoenen te dragen. Deze gids duikt diep in de kenmerken van Asics hockeyschoenen en andere merken, zodat je een weloverwogen keuze kunt maken.
De Anatomie van een Hockeyschoen
Voordat we ingaan op specifieke merken en modellen, is het belangrijk om de basiscomponenten van een hockeyschoen te begrijpen:
- Buitenzool: Dit is het deel van de schoen dat direct contact maakt met het veld. Het is meestal gemaakt van rubber of hard plastic (TPU) en bevat noppen in verschillende vormen en patronen. Deze noppen zorgen voor grip tijdens het wenden en keren en voorkomen uitglijden. Het gebruik van rubber en hard plastic beschermt de hockeyvelden tegen slijtage. Deze zolen zijn geschikt voor alle soorten kunstgrasvelden, inclusief zand- en watervelden.
- Tussenzool: Dit gedeelte van de zool zorgt voor demping en is bijna altijd gemaakt van EVA (Ethyl Vinyl Acetaat). Deze tussenzool absorbeert schokken tijdens het rennen. Aangezien hockeyvelden een vrij harde onderlaag hebben, is deze tussenzool essentieel voor een hockeyschoen. De tussenzool komt iets omhoog bij de bal van je voet, wat zorgt voor stabiliteit bij richtingsveranderingen.
- Binnenzool: Dit is het deel dat direct in contact staat met je voet en is voornamelijk bedoeld voor comfort en schokabsorptie. Vaak is het mogelijk om de standaard binnenzool te verwijderen en te vervangen door een eigen binnenzool, bijvoorbeeld als je op maat gemaakte zooltjes hebt voor medische redenen.
- Upper: De "upper" van een schoen (hetgeen om je voet zit) wordt voornamelijk gemaakt van PU (kunstleer) en mesh. Deze upper is een belangrijk onderdeel van de hockeyschoen, omdat deze in combinatie met de veters de juiste ondersteuning aan de voet moet bieden. Vaak wordt er extra PU op de neus van de schoen verwerkt voor meer bescherming tegen impact van bal en stick.
- Hiel: De hiel van de schoen wordt gemaakt van meer flexibel PU aan de binnenkant van de schoen, versterkt met een stijve PU plaat. Dit zorgt voor stabiliteit aan de hiel en bescherming van de achillespees.
- Tong (of lip): Deze wordt gemaakt van foam en mesh en biedt extra bescherming en voorkomt het binnendringen van water of zand.
Belangrijke Kenmerken van Hockeyschoenen
Een hockeyschoen is ontworpen om je prestaties op het veld te optimaliseren. Om de beste hockeyschoen voor jou te bepalen, zijn de volgende punten van belang:
- Veldpositie: Ben je een verdediger, middenvelder of aanvaller?
- Type veld: Speel je op zand, semi-water of waterveld?
- Persoonlijke voorkeur: Wat vind jij belangrijk qua pasvorm, demping en stabiliteit?
Doorgaans kiezen verdedigers voor meer stabiliteit, terwijl aanvallers meer wendbaarheid in hun hockeyschoen zoeken.
Merken in de Hockeywereld
De meeste hockeyers hebben een voorkeur voor een bepaald merk. Hieronder een overzicht van enkele bekende merken en hun kenmerken:
Lees ook: 7x7 voetbal in West 1
- Adidas: Adidas is al jaren een grote speler in de hockeymarkt en heeft een grote collectie hockeyschoenen. Bekende collecties zoals de adidas Lux, adidas adiPower & adidas fabela X worden gedragen door internationals. De adidas hockeyschoenen hebben een normale pasvorm.
- Asics: Asics heeft de hockeyschoen de afgelopen jaren naar een nieuwe dimensie geholpen. Zo heeft de hockeyschoen zich ontwikkeld tot loopschoen waarbij demping en comfort een grote rol spelen. Qua pasvorm vallen ASICS hockeyschoenen iets smaller. De ASICS Field Ultimate FF is een van de topmodellen uit de ASICS schoenencollectie en is ontworpen aan de hand van het Impact Guidance System. Bij deze ontwerpfilosofie werken alle componenten van de schoen effectief samen zodat het lichaam op een natuurlijke manier kan presteren. Het doel is de beweging van benen en voeten te complementeren, niet te corrigeren. De bovenzijde is gemaakt van flexibel leer dat en heeft een speciale tongconstructie die voorkomt dat vuil de schoen binnendringt. De Personal Heel Fit met dubbellaags foam zorgt voor een comfortabele en nauwsluitende pasvorm rondom de hiel. Het bovenwerk is met de zogeheten PGuard technologie verbonden aan de schoenzool. Deze combinatie van rubber en hars rond de voorvoet zorgt bovendien voor extra duurzaamheid en langdurige bescherming. De Solyte midsole is een lichtgewicht tussenzool die bijdraagt aan een soepele, comfortabele loopervaring waardoor men minder snel moe wordt en de kans op blessures afneemt. Het Speva 65 Lasting materiaal zorgt voor een verbeterde schokdemping en extra draagcomfort. De geavanceerde Trusstic System technologie verlaagt het gewicht en biedt extra steun in de hak. Met name bij het springen biedt de Trusstic System extra steun en een hogere wendbaarheid.
- Brabo: Brabo heeft sinds een paar jaar een aantal lijnen hockeyschoenen die zeer geschikt zijn voor de beginnende, jonge hockeyer. Brabo richt zich eigenlijk alleen maar op de junior hockeyer, die ook geïnteresseerd is in hun hockeysticks en hockeytassen. De Brabo hockeyschoenen hebben een normale pasvorm voor de jeugdige hockeyer.
- Dita: Dita is al jaren één van de bekendste merken in de hockeywereld. De Dita hockeyschoenen hebben een complete metamorfose ondergaan met nieuwe technieken en vooral nieuwe designs. Dita heeft een uitgebreide collectie voor alle hockeyspelers of je nu op top- of amateurniveau speelt. Dita maakt schoenen voor zowel jeugd als senioren. Deze zijn er in de STBL- en LGHT-lijn. Qua pasvorm vallen Dita hockeyschoenen iets breder uit. Daarnaast heeft Dita in een aantal modellen een 'Slim Fit' model toegevoegd voor de hockeyer met een smallere voet.
- Grays: Grays is al jaren een uiterst professioneel hockeymerk.
Asics Hockeyschoenen: Demping en Comfort
Asics heeft de hockeyschoen de afgelopen jaren naar een nieuwe dimensie geholpen. Zo heeft de hockeyschoen zich ontwikkeld tot loopschoen waarbij demping en comfort een grote rol spelen. Qua pasvorm vallen ASICS hockeyschoenen iets smaller.
Technologieën in Asics Hockeyschoenen
De ASICS Field Ultimate FF is een van de topmodellen uit de ASICS schoenencollectie. Deze schoen is ontworpen aan de hand van het Impact Guidance System (IGS). Dit betekent dat alle componenten van de schoen effectief samenwerken om het lichaam op een natuurlijke manier te laten presteren. Het doel is de beweging van benen en voeten te complementeren, niet te corrigeren.
Andere belangrijke kenmerken van Asics hockeyschoenen zijn:
- Flexibel leer: De bovenzijde is gemaakt van flexibel leer en heeft een speciale tongconstructie die voorkomt dat vuil de schoen binnendringt.
- Personal Heel Fit: De Personal Heel Fit met dubbellaags foam zorgt voor een comfortabele en nauwsluitende pasvorm rondom de hiel.
- PGuard Technologie: Het bovenwerk is met de zogeheten PGuard technologie verbonden aan de schoenzool. Deze combinatie van rubber en hars rond de voorvoet zorgt bovendien voor extra duurzaamheid en langdurige bescherming.
- Solyte Midsole: De Solyte midsole is een lichtgewicht tussenzool die bijdraagt aan een soepele, comfortabele loopervaring waardoor men minder snel moe wordt en de kans op blessures afneemt.
- Speva 65 Lasting: Het Speva 65 Lasting materiaal zorgt voor een verbeterde schokdemping en extra draagcomfort.
- Trusstic System Technologie: De geavanceerde Trusstic System technologie verlaagt het gewicht en biedt extra steun in de hak. Met name bij het springen biedt de Trusstic System extra steun en een hogere wendbaarheid.
Asics GEL-PEAKE 3 GS - White/Midnight - Junior
De Asics GEL-PEAKE 3 GS - White/Midnight - Junior is de perfecte hockeyschoen voor jonge atleten die zich willen onderscheiden op het veld. De schoen heeft en comfortabel en stabiel bovenwerk van synthetisch leer en GEL-technologie in de achtervoet. Deze schoenen zijn ontworpen om de impact van snelle bewegingen en abrupte landingen te verminderen. Deze schoenen zijn ideaal voor kinderen die veldsporten beoefenen en de behoefte hebben aan stabiliteit en comfort.
De Juiste Pasvorm en Demping
De pasvorm is essentieel voor het comfort en het voorkomen van blessures op het hockeyveld. De juiste stabiliteit en steun van de schoen voorkomen dat je voeten gaan schuiven in je schoenen en dat je enkels zwikken. Ga voor een schoen die zowel in de lengte als in de breedte goed zit. Bij hockey is het belangrijk dat je goed wendbaar bent. Daarom is van belang dat je voeten stevig in je schoenen zitten. In de lengte moet er genoeg ruimte overblijven bij de tenen. Hiervoor kun je ongeveer een halve centimeter tot een hele centimeter aanhouden. Heb je een slippend gevoel aan de achterzijde? Dan is je schoen vaak te breed of te groot bij de hiel. Probeer dan ook je veters wat strakker vast te maken. Neem voor het passen je hockeysokken mee. Op deze manier weet je nóg beter of je schoen goed zit als je het hockeyveld op gaat.
Lees ook: Optimaliseer je spel met de juiste handbalschoen
Schoenen met goede demping bieden zowel ondersteuning voor je voorvoet, als voor je hiel. Kies de demping op basis van het type veld waarop je speelt. Speel je op een waterveld? Dan heb je doorgaans minder demping nodig dan wanneer je op een semi- of op een zandveld speelt. Dit komt doordat een waterveld van zichzelf al veel demping biedt. Wel wil je op watervelden meer steun in de hockeyschoen, omdat deze velden sneller glad zijn dan semi- of zandvelden.
Noppen en Materiaal
Het noppenpatroon bepaalt de grip en wendbaarheid van de schoen. Multinoppenpatronen zijn ideaal voor wendbaarheid op semiwater- en zandvelden. Als je voornamelijk op watervelden speelt, overweeg dan schoenen met zachtere waterveldnoppen. Deze zijn lichter, maar slijten wel sneller op zandvelden. Daarnaast zijn er ook verschillende typen noppen, namelijk noppen van hard plastic (TPU) en van rubber. Wil je meer grip? Ga dan voor noppen voor hard plastic. Wil je juist wendbaar zijn op het veld? Ga dan voor rubberen noppen.
Aanvallers vinden vaak een soepelere schoen fijner, aangezien zij hiermee makkelijker sprintjes kunnen trekken. Houd er rekening mee dat noppen van hard plastic sneller slijten op zandvelden. In dit geval kun je dus overwegen om te gaan voor hockeyschoenen met rubberen noppen.
Verschil Veld- en Zaalhockeyschoenen
Voor veld- en zaalhockey heb je een ander type hockeyschoen nodig, doordat de ondergrond en de speelomstandigheden van elkaar verschillen.
Veldhockeyschoenen:
- Zool: Anders dan zaalhockeyschoenen hebben veldhockeyschoenen noppen of profielzolen. Deze zijn speciaal ontworpen voor extra grip op gras- of kunstgrasvelden.
- Bescherming: Veldhockeyschoenen bieden meer bescherming aan de voeten dan zaalhockeyschoenen, vooral rond de tenen en de zijkanten.
- Waterbestendigheid: Bij veldhockey heb je wel eens te maken met regenachtige dagen.
- Stevigheid: Veldhockeyschoenen zijn vaak steviger gebouwd voor meer stabiliteit.
Zaalhockeyschoenen:
- Zool: Zaalhockeyschoenen hebben een platte zool zonder noppen en zijn gemaakt van rubber of een ander slipvast materiaal.
- Demping: Zaalhockeyschoenen bevatten extra demping in vergelijking met veldhockeyschoenen, omdat de ondergrond vaak hard is.
- Gewicht: In de zaal moet je snel en wendbaar zijn.
- Materiaal: De bovenkant van de zaalhockeyschoen is vaak gemaakt van lichtgewicht en ademende materialen.
Hockeyschoenen voor Dames en Heren
Zit er een verschil tussen hockeyschoenen voor dames en voor heren? Het antwoord is ja. Het belangrijkste verschil zit hem met name in pasvorm, maatvoering en design. Zo zijn hockeyschoenen voor dames vaak smaller en is het design doorgaans vrouwelijker. Toch biedt het gros van de merken unisex hockeyschoenen aan met een brede range in maatvoering.
Lees ook: Adidas Honkbal Schoenen (Maat 42)
Tips voor het Kopen van Hockeyschoenen
- Pas de schoenen aan het einde van de dag: Je voeten zetten gedurende de dag uit.
- Draag je hockeysokken tijdens het passen: Zo weet je zeker dat de schoenen goed passen met de sokken die je tijdens het hockeyen draagt.
- Loop een stukje in de winkel: Voel of de schoenen comfortabel zitten en voldoende steun bieden.
- Let op de breedte van de schoen: Heb je brede voeten, kies dan voor een model dat geschikt is voor brede voeten.
- Vervang de binnenzool indien nodig: Heb je een afwijkende anatomie zoals overpronatie? Vervang het losse zooltje dan door een binnenzooltje dat beter bij je past. Zorg ervoor dat dit zo dun mogelijk is. Daardoor ondersteun je je voet optimaal, zonder dat je de andere eigenschappen van je schoen (negatief) beïnvloedt.
- Bestel minimaal één maat groter dan je normale schoenmaat: Dit geldt specifiek voor Grays hockeyschoenen.