Een goed opgepompte voetbal is essentieel voor een optimale spelervaring. De juiste luchtdruk beïnvloedt de prestaties van de bal, de veiligheid van de spelers en de levensduur van de bal zelf. Dit artikel geeft een gedetailleerd overzicht van de aanbevolen luchtdruk voor voetballen, factoren die de druk beïnvloeden, en tips voor het onderhouden van je voetbal.
Waarom de Juiste Luchtdruk Belangrijk Is
De luchtdruk in een voetbal, gemeten in bar, is cruciaal voor de prestaties en veiligheid. Een bal met de juiste druk biedt betere prestaties en is veiliger om mee te spelen.
- Prestaties: Een correct opgepompte bal stuitert beter, waardoor spelers de bal nauwkeuriger kunnen controleren en passen.
- Veiligheid: Een bal met de juiste druk vermindert het risico op blessures, zoals verstuikingen en kneuzingen.
- Levensduur: Het handhaven van de aanbevolen druk voorkomt overbelasting van het materiaal en verlengt de levensduur van de bal.
Aanbevolen Luchtdruk voor Voetballen
De standaard luchtdruk voor de meeste voetballen ligt tussen de 0,5 en 0,7 bar. Bij voetballen van Voetbalfanshop is dat meestal tussen de 0,5 en 0,7 bar. Echter, de exacte aanbevolen druk kan variëren afhankelijk van de balmaat en het type voetbal. Het is belangrijk om de specificaties van de fabrikant te raadplegen, die vaak op de bal zelf staan vermeld in de buurt van het ventiel.
In de Eredivisie wordt er met een luchtdruk van 0,6 tot 0,8 bar in een bal gewerkt. Afhankelijk van een bal kan dit variëren van 0,6 bar tot 1,0 bar.
De algemene regels voor een voetbal zijn strikt. Je mag niet spelen met een bal die te groot is of die niet hard genoeg opgepompt is. De bal moet een omtrek hebben tussen 68 en 70 cm. Bij het begin van de wedstrijd moet de bal tussen 410 en 450 gram wegen en de druk moet altijd tussen 600 en 1100 g de vierkante cm zijn.
Lees ook: Hoeveel calorieën verbrand je met korfbal?
Luchtdruk per Maat en Leeftijdscategorie
Verschillende leeftijdscategorieën gebruiken verschillende maten en gewichten voetballen, wat ook invloed heeft op de aanbevolen luchtdruk.
Hieronder een tabel met de richtlijnen voor de maat en het gewicht van voetballen per leeftijdscategorie vanaf het seizoen 2017/2018:
| Leeftijdscategorie | Maat | Gewicht |
|---|---|---|
| A-junioren + B-junioren + meisjesjunioren (16-19 jaar) | Maat 5 | Minimaal 420 gram |
| Maximaal 450 gram | ||
| C-junioren + D-pupillen, meisjesjunioren (13-16 jaar) | Maat 5 | Minimaal 320 gram |
| Maximaal 370 gram | ||
| E-pupillen + F pupillen (11-12 jaar) | Maat 5 | Minimaal 290 gram |
| Maximaal 320 gram | ||
| F-pupillen (8-10 jaar) | Maat 4 | 290 gram |
| Kabouters (6-7 jaar) | Maat 3 | 290 gram |
Factoren die de Luchtdruk Beïnvloeden
Verschillende factoren kunnen de luchtdruk in een voetbal beïnvloeden:
- Temperatuur: Temperatuurschommelingen hebben invloed op de luchtdruk. Bij hogere temperaturen zet de lucht uit, waardoor de druk toeneemt, terwijl bij lagere temperaturen de druk afneemt.
- Hoogte: Op grotere hoogte is de luchtdruk lager, wat de druk in de bal kan beïnvloeden.
- Gebruik: Intensief gebruik van de bal kan leiden tot een geleidelijk verlies van luchtdruk.
Hoe de Luchtdruk te Meten en Aan tepassen
Het is belangrijk om regelmatig de druk van je voetbal te controleren. Een voetbal met de juiste druk biedt betere prestaties en is veiliger om mee te spelen. Om de luchtdruk te meten en aan te passen, heb je een ballenpomp en een drukmeter nodig.
Benodigde Materialen
- Ballenpomp: Er zijn handmatige en elektrische ballenpompen beschikbaar.
- Drukmeter: Sommige ballenpompen hebben een geïntegreerde drukmeter, terwijl andere een aparte drukmeter vereisen.
Stappen voor het Meten en Aanpassen van de Luchtdruk
- Voorbereiding: Zorg ervoor dat de naald van de ballenpomp schoon en licht bevochtigd is met water of ventielolie om beschadiging van het ventiel te voorkomen. Doe ook een paar druppeltjes water of ventielolie in het ventiel om de levensduur van het ventiel te verlengen.
- Inbrengen van de Naald: Steek de naald loodrecht in het ventiel.
- Meten van de Druk: Gebruik de drukmeter om de huidige druk in de bal te meten.
- Aanpassen van de Druk:
- Te lage druk: Pomp de bal op tot de aanbevolen druk.
- Te hoge druk: Laat voorzichtig lucht uit de bal lopen door de naald van de ballenpomp in het ventiel te steken.
- Nacontrole: Controleer de druk opnieuw met de drukmeter om er zeker van te zijn dat deze correct is.
Tips voor het Onderhouden van je Voetbal
Goed onderhoud van je voetbal verlengt de levensduur en zorgt voor optimale prestaties. Hier zijn enkele tips:
Lees ook: Wat verdient een derde keeper?
- Oppompen: Schud de bal voordat je hem voor het eerst gaat oppompen, hierdoor komt de binnenbal wat losser te zitten. Blaas de bal niet te hard op. De meeste voetballen hebben een druk van ongeveer 0,5 tot 0,7 bar. Je blaast een nieuwe bal het beste de eerste maal op met een overdruk. Dit wil gewoon zeggen dat je de bal op ongeveer 1.0 opblaast in plaats van de gebruikelijke 0.7-0.8! Zo kan de bal zo snel mogelijk zijn gewenste ronding afgeven.
- Opslag: Bewaar je voetbal op een warme en droge plaats, zeker wanneer de temperatuur richting het vriespunt gaat. De optimale temperatuur om ballen in op te bergen zijn 15-20 graden. Laat na gebruik 25% lucht uit de bal lopen om de binnen- en buitenkant te laten drogen bij kamertemperatuur.
- Gebruik: Voetballen van Voetbalfanshop kunnen alleen gebruikt worden op gras of kunstgras. Vermijd dan ook het spelen op asfalt of beton.
- Reiniging: Maak de bal regelmatig schoon met een zachte doek en mild reinigingsmiddel om vuil en modder te verwijderen.
- Reparatie: Wanneer een (voet)bal bijvoorbeeld lek is of een andere vorm van slijtage heeft kan dit vaak nog gerepareerd worden. Dit vergt meestal wel een professionele aanpak en kan dus niet zo maar thuis gerepareerd worden.
Soorten Ballenpompen
Een ballenpomp is één van de belangrijkste elementen van balsporten. Een te zachte of te harde bal werkt op de zenuwen van sporters. Er zijn verschillende soorten ballenpompen beschikbaar:
- Handmatige Ballenpompen: Dit zijn eenvoudige, draagbare pompen die ideaal zijn voor thuisgebruik.
- Elektrische Ballenpompen: Deze pompen maken het oppompen eenvoudig en snel en zijn ideaal voor voetbalclubs. Deze pompen bevatten een geïntegreerde drukmeter waarmee u precies kunt aflezen hoeveel lucht in de bal zit.
- Bal Compressors: Bij Jeni Sport heeft u keuze uit een bal compressor, die elektrisch ballen van lucht voorzien. Deze ballenpompen beschikken vaak al over een luchtdrukmeter.
Materialen van een Voetbal
Een veldvoetbal is opgebouwd in 3 onderdelen namelijk een binnenbal, binnenlaag en buitenlaag. De binnenbal zorgt voor het balgevoel bij voetballers en is ook essentieel voor de mate van stuitering. Over het algemeen is de binnenbal gemaakt van latex. De binnenlaag kent verschillende materialen maar katoen is het meest voorkomende materiaal hiervoor. Ook kan een binnenlaag uit meerdere lagen bestaan. De buitenlaag bestaat uit PU of PVC materiaal. PU is het meest voorkomende materiaal en is een afkorting voor PolyUtheraan. PU materiaal is te omschrijven als imitatieleer en is soms bijna niet te onderscheiden van echt leer. Dit materiaal is daarnaast ook waterafstotend. De afkorting PVC staat voor PolyVinylChloride en is te omschrijven als kunststof.
Merken van Voetballen
Er zijn verschillende bekende merken voor het product voetballen. Dit zijn de merken:
- Adidas
- Derbystar
- Erima
- Jako
- KWD
Deze merken worden ook op professioneel niveau gebruikt. Zo is Derbystar het vaste merk voor de Eredivisie in het jaar 2016/2017 en worden Adidas voetballen gebruikt voor de Champions League. Het huismerk KWD beschikt over een eigen productie om voetballen te ontwikkelen.
Waarop Letten bij het Kopen van een Ballenpomp
Bij het online kopen van een ballenpomp, is het belangrijk om op de specificaties van producten te letten. Wij verkopen alleen producten van topkwaliteit, zodat u gegarandeerd het gewenste effect bereikt met uw aankoop. Als u een pomp koopt zonder luchtdrukmeter, kunt u een drukmeter aanschaffen om zo alsnog de spanning te meten.
Lees ook: Hoeveel vlakken heeft een voetbal?