Handbal Verdedigende Acties, Overtredingen en Regels: Een Complete Gids

Handbal is een dynamische en snelle sport die wereldwijd wordt beoefend. De populariteit ervan varieert afhankelijk van de beschikbaarheid van sporthallen, aangezien het hoofdzakelijk een zaalsport is. Het handbalreglement is complex en kent vele nuances, met specifieke regels omtrent overtredingen en bijbehorende straffen. Dit artikel beoogt een helder overzicht te geven van de regels rond rode kaarten voor keepers in het handbal, en biedt tevens inzicht in andere relevante spelregels.

De Basis van het Handbal

Handbal is een sport tussen twee teams die elk 7 spelers bezitten: zes veldspelers en een keeper. Het doel van het spel is om de bal in het doel van de tegenstander te scoren. De sport combineert elementen van basketbal, korfbal en voetbal. Een team kan uit maximaal 14 spelers bestaan, waarbij de overige 7 spelers fungeren als wisselspelers.

Belangrijke spelregels:

• Balbezit: Staande mag een speler de bal maximaal drie seconden vasthouden en slechts drie stappen zetten met de bal in de hand.
• Fouls: Het hinderen van een speler door vastgrijpen, omklemmen, stoten of vasthouden wordt als een fout beschouwd en bestraft met een vrije worp. Contact met onderbenen en voeten is niet toegestaan.
• Keeper: De keeper speelt een cruciale rol in het handbal. Hij/zij mag de bal met alle delen van het lichaam aanraken binnen het doelgebied. De keeper mag het doelgebied verlaten zonder bal en als veldspeler meespelen, waarbij de normale regels voor veldspelers gelden. Anders dan bij voetbal, mag de keeper bij handbal maximaal 4 meter voor zijn doel staan.

De Uitworp

De uitworp wordt uitgevoerd door de doelverdediger wanneer de bal over de doellijn het speelveld verlaat en voor het laatst werd aangeraakt door de aanvallende ploeg, de doelverdediger van de verdedigende ploeg, of wanneer de bal in het doelgebied blijft liggen.

Rode Kaarten: Wanneer en Waarom?

In het handbal worden rode kaarten uitgedeeld bij ernstige overtredingen. Een speler die een rode kaart krijgt, moet het veld verlaten en mag niet meer deelnemen aan de wedstrijd. Het team van de uitgesloten speler moet gedurende twee minuten met een speler minder spelen. Als een speler voor de tweede keer wordt bestraft met een 2-minuten uitsluiting, wordt hij gediskwalificeerd met de rode kaart en mag voor de verdere rest van de wedstrijd niet meer worden ingewisseld.

Rode Kaart voor Keepers

Specifiek voor keepers gelden er situaties waarin een rode kaart kan worden uitgedeeld:

Lees ook: Alles over het WK Handbal voor Vrouwen

• Ernstige Overtredingen: Bij zeer ernstige overtredingen, zoals het achterover trekken aan de schotarm of het duwen in de rug van een tegenstander, kan een directe rode kaart worden getoond.
• Fouls die Doelkansen Verhinderen: Als een duidelijke doelkans wordt verhinderd door een fout of het betreden van het doelgebied, wordt dit bestraft met een 7-meter worp. Afhankelijk van de aard van de overtreding kan hier ook een rode kaart aan verbonden zijn.
• Gevaarlijk Spel: Overtredingen met gering lichaamscontact kunnen ernstige gevolgen hebben, met name als een speler in een sprong is of in de loop. De rode kaart vervalt ook als een speler het hoofd van een verdediger raakt bij het nemen van een vrije bal na het laatste fluitsignaal. Dit geldt met name als een speler in een sprong is of in de loop. Dit is ook van toepassing als een keeper uit zijn doelgebied komt om een bal te onderscheppen. De verantwoordelijkheid voor een botsing ligt bij de keeper.
• Passief Spel: Het hoofdstuk over passief spel is herzien, met als doel het spel snel, actief en balgericht te houden. Passief spel kan de hele wedstrijd voorkomen en wordt bestraft met een waarschuwingsteken. Het aanvallende team moet dan actie ondernemen. Je mag de bal niet in het team houden zonder dat er sprake is een duidelijke poging om aan te vallen of om te proberen een doelpunt te maken. Als de scheidsrechter vind dat het passief spel is, dan moet hij een waarschuwingsteken geven. Dat betekent dat het aanvallende team nu actie moet ondernemen.

Andere Belangrijke Spelregels

Naast de regels omtrent rode kaarten, zijn er nog andere belangrijke spelregels die van belang zijn voor het begrip van het handbalspel.

Tijdsduur en Verlenging

Een handbalwedstrijd bestaat gewoonlijk uit twee speelhelften van 30 minuten. Bij de jeugd worden soms kortere speeltijden gehanteerd. Wanneer een wedstrijd een winnaar moet opleveren en het na 60 minuten gelijkspel is, volgen er twee verlengingen van 5 minuten. Als de tweede verlenging ook geen winnaar oplevert, wordt deze bepaald door 7-meterworpen. Uitgesloten, gediskwalificeerde spelers en spelers die van het veld zijn gestuurd, mogen hieraan niet deelnemen. Ieder team wijst 5 spelers aan die beurtelings een doelworp uitvoeren.

Beginworp, Vrije Worp en Inworp

• Beginworp: Na het beginsignaal van de scheidsrechter, uitgevoerd in het midden van het speelveld. Hierbij moeten de spelers van het team dat de beginworp mag nemen op eigen helft blijven tot de scheidsrechter aanfluit. De beginworp moet in het midden van de middenlijn worden genomen met één voet op de middenlijn. Het is toegestaan de beginworp 1,50 meter links en 1,50 meter rechts van het midden te nemen. het team dat een doelpunt tegen krijgt, begint weer met een beginworp.
• Vrije Worp: De vrije worp wordt uitgevoerd op de plek waar de overtreding plaatsvond. Overtredingen die met een vrije worp worden bestraft op een afstand van minder dan 9 meter van het doel van de tegenpartij worden genomen aan de vrijeworplijn. soms moet je wachten op het fluitsignaal van de scheidsrechter, voordat je een inworp mag nemen: b.v. krijgt het aanvallende team een vrije worp mee, dan moet deze ook altijd op de juiste plaats gehouden.
• Inworp: Wordt uitgevoerd als de bal buiten het speelveld komt.

Stuiten en Tippen

Als een speler de bal vangt, mag hij daarna onbeperkt tippen. Als de bal vastgehouden wordt, mag de speler drie passen maken. Het tellen van de passen begint zodra de speler de bal vangt en op de grond staat. Als je daarna een voet vooruit zet, is dat de eerste pas. als je de bal in de lucht vangt en daarna op twee voeten landt, dan heb je volgens de regels nog geen pas gemaakt. dan is er ook nog de 3- secondenregel. Als je de bal vast hebt, dan mag je de bal 3 seconden vasthouden.

7-Meter Worp

Als een duidelijke doelkans wordt verhinderd door een fout of door het betreden van het doelgebied, wordt de gelijkheid van kansen weer hersteld door een 7-meter worp. De werpende speler gaat voor de 7-meter staan en probeert na het fluitsignaal een doelpunt te scoren. Zo lang de speler de bal vasthoudt, mag hij de 7-meter lijn niet aanraken of overschrijden. de speler die de strafworp neemt staat achter de strafworplijn. Alle spelers van de tegenstander moeten op 3 meter afstand zijn.

Het speelveld

Het speelveld meet 40 x 20 meter en wordt door talrijke lijnen begrensd en doorsneden.

Lees ook: Oliveo Handbal Heren 1: Alles wat je moet weten

• De zijlijnen en de achterlijnen omsluiten het veld.
• De middenlijn loopt door het midden van het speelveld.
• Het doelgebied wordt door een ononderbroken halve cirkel met een straal van 6 meter gedefinieerd. Dit gebied mag alleen door de doelverdediger worden betreden.
• De gestippelde vrijeworplijn ligt negen meter voor het doel.
• Tussen de doelcirkel en de vrijeworplijn ligt de 7-meterlijn.
• Aan een van de zijlijnen ligt de wissellijn die vanaf de middenlijn steeds 4,5 m naar rechts en links loopt.

Er moet een veiligheidszone langs het speeloppervlak zijn van minstens 1 meter naast de zijlijn en 2 meter achter de achterlijn. De doelen moeten vast verankerd zijn aan de grond of aan de muur en hebben een opening van 2 m hoog en 3 m breed. De palen van het doel zijn door een dwarslat vast met elkaar verbonden. De achterzijde van de palen moet samenvallen met de achterzijde van de doellijn. Doelpalen en dwarslat moeten vierkant zijn (8 cm). Aan de drie vanuit het speelveld zichtbare zijden moeten zij geverfd zijn in twee contrasterende kleuren, die ook duidelijk tegen de achtergrond afsteken. Elk doel moet voorzien zijn van een net. Alle lijnen op het speelveld zijn integraal onderdeel van het vlak dat zij begrenzen. De doellijnen tussen de doelpalen zijn 8 cm breed, alle andere lijnen zijn 5 cm breed. Voor elk doel bevindt zich het doelgebied. De vrijeworplijn (9-meterlijn) wordt op een afstand van 3 meter evenwijdig aan de doelgebiedlijn getrokken. De 7-meterlijn is een één meter lange lijn voor het doel. De doelverdedigersgrenslijn (4-meterlijn) is een 15 cm lange lijn voor het doel.

De Bal

De handbal is gemaakt van kunststof of leer. De diameter van de bal varieert al naargelang geslacht en leeftijd van de teams. Een handbal voor herenteams heeft een omvang die ongeveer 10 cm kleiner is dan een voetbal, maar hetzelfde weegt. Daardoor kunnen handballers hem beter grijpen en harder gooien dan een voetbal. Vaak wordt de bal behandeld met hars zodat de spelers hem beter met één hand kunnen vangen en vasthouden. De bal heeft een omhulsel van leer of kunststof. De bal moet rond zijn. Het buitenmateriaal van de bal mag niet glanzend of glad zijn.

Team samenstelling en kleding

Een team kan bestaan uit maximaal 14 spelers. Zeven spelers staan op het veld (6 veldspelers en 1 doelverdediger) terwijl de overige 7 spelers van het team optreden als wisselspelers. Tussen de veld- en wisselspelers is een vliegende wissel mogelijk. De spelerswissel mag alleen worden uitgevoerd via de wissellijn. Deze definieert de wisselzone buiten het speelveld, waar zich de wisselspelers ophouden en verloopt aan de langszijde van het speelveld, steeds vanaf de middellijn 4,5 m naar links en rechts. Als een speler ongeoorloofd de wissellijn overschrijdt, begaat hij een wisselfout. Deze wordt bestraft door de overtredende speler van het veld te sturen en de tegenpartij een vrije worp toe te kennen. Alle veldspelers van een team dienen gelijke speelkleding te dragen. De combinatie van kleur en ontwerp van de kleding van beide teams moet zodanig zijn, dat de teams duidelijk te onderscheiden zijn. Alle spelers, van een team, die de positie van doelverdediger innemen moeten een shirt dragen van dezelfde kleur. De kleur dient duidelijk af te steken tegen de kleuren van beide teams en van de doelverdediger(s) van het andere team. Op het speeloppervlak mogen zich gelijktijdig ten hoogste 7 spelers bevinden. De overige spelers zijn wisselspelers. Gedurende de gehele wedstrijd moet één speler van het team zich als doelverdediger op het speeloppervlak bevinden. Wisselspelers mogen gedurende de wedstrijd op elk moment en herhaald, zonder melding aan de secretaris / tijdwaarnemer, worden ingezet, indien de te vervangen spelers het speelveld hebben verlaten. Het verlaten en betreden van het speelveld mag alleen via de eigen wissellijn plaatsvinden. Dit geldt ook voor het wisselen van de doelverdediger.

Doelpunt

Een doelpunt is gemaakt wanneer de bal de gehele doellijn in volle omvang is gepasseerd, mits er voor of tijdens de worp door de werper een medespeler of teamofficial geen overtredingen zijn gemaakt. Gaat de bal het doel in, ondanks dat een speler van het verdedigende team een overtreding heeft gemaakt, dan moet het doelpunt worden toegekend.

Wat gebeurt er als een handbalwedstrijd gelijk eindigt?

De regels hiervoor zijn specifiek en ontworpen om een eerlijke beslissing te forceren. Soms kan het voorkomen dat een wedstrijd gelijk eindigt, bijvoorbeeld bij een kampioenswedstrijd of finalewedstrijd.

Lees ook: Hemelvaart Handbal: Programma en Meer

Verlenging

Wanneer een wedstrijd een winnaar moet opleveren (zoals bij bekerwedstrijden) en de stand na de reguliere speeltijd gelijk is, volgt een verlenging. Deze bestaat uit twee periodes van elk 5 minuten. Er is een korte pauze tussen de reguliere speeltijd en de verlenging, evenals tussen de twee verlengingsperiodes.

7-Meter Worpen

Als de verlenging geen winnaar oplevert, wordt de wedstrijd beslist door 7-meter worpen. Elk team wijst vijf spelers aan die om de beurt een 7-meter worp uitvoeren. Belangrijke regels voor 7-meter worpen:

• Uitgesloten, gediskwalificeerde spelers en spelers die van het veld zijn gestuurd, mogen niet deelnemen aan de 7-meter worpen.
• De aangewezen spelers voeren de worpen om de beurt uit.

Verdere Beslissing bij Gelijkspel na 7-Meter Worpen

Als de stand na de eerste reeks van vijf 7-meter worpen nog steeds gelijk is, gaan de teams door met het om de beurt nemen van 7-meter worpen, totdat een team een doelpunt scoort en de andere niet. Dit staat bekend als een "sudden death" situatie. Dezelfde spelers hoeven niet opnieuw te werpen; het team kan andere spelers aanwijzen, zolang alle beschikbare spelers (die niet zijn uitgesloten) een kans hebben gehad. De teams nemen weer om en om strafworpen.

Verdedigingstactieken

Naast de regels rondom gelijkspel, zijn er verschillende verdedigingstactieken die teams kunnen gebruiken om een voordeel te behalen. Er zijn drie hoofdtypen verdedigingstactieken:

1. Man-to-Man Verdediging: Bij deze tactiek dekt elke speler direct de dichtstbijzijnde tegenstander zodra er balverlies is. Het voordeel is dat de aanval van de tegenpartij snel wordt verstoord. Een nadeel is dat een zwakkere verdediger een sterke aanvaller kan moeten dekken.
2. Zone Verdediging: Hierbij gaan de spelers na balverlies direct naar hun aangewezen verdedigingspositie. Dit verdedigt het doel optimaal.
3. Combinatie Verdediging: Dit is een combinatie van man-to-man en zone verdediging. Sommige spelers verdedigen man-to-man, terwijl anderen in de zone verdedigen. Meestal is er één speler die man-to-man verdedigt.

Tactische Overwegingen

Naast de verdedigingstactieken kunnen teams ook tactische beslissingen nemen om hun kansen op een overwinning te vergroten. Bij de hogere handbaldivisies vervangen sommige ploegen bij aanvallen soms de doelverdediger voor een extra veldspeler zodat er in totaal 7 veldspelers zijn om de aanval uit te voeren. Als de ploeg de bal verliest, wordt de doelverdediger weer ingewisseld. Deze tactiek wordt hoofdzakelijk toegepast bij landelijke competitiewedstrijden. Bijvoorbeeld, als de stand vlak voor het einde van de wedstrijd nog steeds gelijk is en alles op een kaart wordt gezet. Een bekende tactiek is het vervangen van de doelverdediger door een extra veldspeler tijdens de aanval, waardoor er tijdelijk met zeven veldspelers wordt gespeeld. Dit wordt vaak gedaan aan het einde van de wedstrijd als de stand gelijk is en er een groter aanvallend overwicht nodig is. Het risico is echter dat bij balverlies het doel onverdedigd is.

Handbal voor de Jeugd

Handbal is een uitstekende sport voor kinderen en jongeren. Het bevordert beweging, het gooien en vangen van een bal, en het reactievermogen. Het is een teamsport die samenwerking en strategisch denken stimuleert. Door handbal te spelen, leer je bewegen, gooien en vangen. Je leert goed om te gaan met een bal en je krijgt conditie en reactievermogen. Handbal is een teamsport. Door slim met elkaar samen te spelen en als team aan te vallen, te scoren en te verdedigen kom je veel verder dan wanneer je dat in je eentje doet. Dat is wat handbal zo leuk maakt. Kijken of handbal dé sport is voor u of uw kind? Train dan een keertje vrijblijvend mee!

Handbal Wereldwijd

Handbal is niet overal ter wereld even populair. Dit komt voornamelijk doordat het een zaalsport is en afhankelijk is van de beschikbaarheid van sporthallen. Bovendien is handbal een betrekkelijk jong sport die zich, anders dan de oudere sporten, zoals voetbal, niet over een langere tijd een positie kon veroveren. Waar wordt handbal gespeeld? Wereldwijd gezien is handbal niet overal even verbreid. Dat komt vooral door het feit dat handbal hoofdzakelijk een zaalsport is en dus de beschikbaarheid van sporthallen vereist. Binnen Nederland wordt er voornamelijk in de zaal gespeeld. Er is een eredivisie voor mannen en voor vrouwen. Hieronder zit de eerste divisie en daaronder komen de hoofdklasse en de regioklasse.

tags: #handbal #verdedigende #acties #overtredingen #regels