Hockey is een teamsport die gespeeld wordt met een hockeystick en een kleine, harde bal. Het doel van het spel is om de bal in het doel van de tegenstander te krijgen, waarbij spelers alleen mogen scoren vanuit de halve cirkel. Bescherming is essentieel, en de sport kan beoefend worden van jonge leeftijd tot op latere leeftijd. Nederland staat bekend om zijn hockeyprestaties, zowel bij de mannen als de vrouwen.
Geschiedenis van Hockey
De oorsprong van hockey gaat duizenden jaren terug. Ongeveer vijfduizend jaar geleden speelden rijke Perzen (in het huidige Iran) een spel dat sterk lijkt op polo, maar dan te paard. Minder welgestelde mensen, zoals kinderen en arbeiders, wilden dit spel ook spelen, maar dan zonder paarden. Ze maakten kortere stokken en speelden het spel op de grond met een varkensblaas als bal.
Het spel verspreidde zich over Azië, en ook in Griekenland werden varianten van polo gespeeld. Opgravingen tonen aan dat er verschillende speelvormen met stok en bal ontstonden, zoals het Griekse spel "Horn" (478 v.Chr.). In de 17e eeuw werd in Engeland "Bandy" gespeeld op ijsvlakten, ook wel bekend als "ice hockey".
In de 18e eeuw werden diverse sporten in Engeland verboden vanwege het gevaar. In de 19e eeuw werden er echter beschermingsmiddelen ontwikkeld, waardoor de sporten weer populair werden, vooral op scholen en universiteiten. De naam "hockey" is mogelijk afgeleid van het Engelse woord "hook" (haak). De Engelsen introduceerden de sport in landen als Australië, Nieuw-Zeeland, India en Pakistan.
In 1891 bracht Pim Mulier het veldhockey vanuit Engeland naar Nederland, waar het eerst in Haarlem werd gespeeld. Bandyspelers gingen in de zomer veldhockey spelen. In 1895 werd het eerste Nederlandse kampioenschap georganiseerd. In 1898 werd de Nederlandse Hockey en Bandybond (NHBB) opgericht in Amsterdam, maar de bandyspelers gingen al snel hun eigen weg. In 1909 waren er 11 verenigingen lid van de NHBB, en tien jaar later al 29.
Lees ook: Een diepgaande blik op de historische prestaties van het Duitse Dames Hockeyteam.
In het begin hanteerde Nederland eigen regels, zoals een stick met twee platte kanten en een bal van gevlochten touw en canvas. Deze bal was groter, lichter en oranje van kleur, waardoor hij de bijnaam "sinaasappel" kreeg. Spelers mochten de bal met de voet stoppen en de tegenstander met de stick haken. Deze afwijkende regels waren echter onpraktisch bij internationale wedstrijden.
Hockey Uitrusting
Als hockeyspeler heb je verschillende items nodig:
- Tenue: Een shirt en rokje (voor meisjes) of broekje (voor jongens) in de kleuren van de club.
- Bitje: Om je gebit te beschermen.
- Scheenbeschermers: Om je scheenbenen te beschermen.
- Hockeyschoenen: Met kleine noppen, vergelijkbaar met voetbalschoenen.
- Sweater: Voor warmte voor en na de wedstrijd, en tijdens het wisselen.
- Hockeysokken: Vergelijkbaar met voetbalsokken.
- Hockeystick: Vroeger van hout, nu ook van kunststof. De stick heeft een platte en een bolle kant; alleen de platte kant mag gebruikt worden om de bal te raken. Hockeysticks zijn er in verschillende lengtes. Een truc om de juiste maat te bepalen is om de stick onder je oksel te houden; de stick moet dan net onder je knie komen. Jeugdsticks zijn 69-89 cm, seniorensticks 91-97 cm.
- Hockeybal: Meestal wit, maar soms met een kleurtje. De bal is bijna altijd van kunststof en heeft een omtrek van 22,4 tot 23,5 cm en een gewicht tussen 156 en 163 gram.
Het Hockeyveld
Een hockeyveld is 91,4 meter lang en 55 meter breed, en dus kleiner dan een voetbalveld. Er zijn verschillende soorten hockeyvelden:
- Zandveld: Kunstgras met zand.
- Semi-veld: Kunstgras met zand en water (moet gesproeid worden).
- Waterveld: Kunstgras met alleen water (moet gesproeid worden).
Het veld is meestal groen en heeft verschillende lijnen:
- Middenlijn: De lijn in het midden van het veld.
- 23-meter lijn: Twee lijnen aan beide kanten van de middenlijn, op 22,8 meter afstand.
- Cirkel: Vanaf hier mag je scoren, ook wel de halve cirkel genoemd.
- Strafbalstip: Een stip in het midden van de cirkel, op 6,4 meter afstand van het doel, met een diameter van 15 cm.
- Zijlijnen: De lange lijnen aan de zijkanten van het veld (7,5 cm breed).
- Achterlijnen: De korte lijnen aan de uiteinden van het veld.
- Doel: 3,66 meter breed en 2,14 meter hoog.
Spelregels
Bij hockey gelden een aantal belangrijke spelregels:
Lees ook: De evolutie van hockey: een gedetailleerde analyse
- Het is een fout wanneer de bal tegen je voet aankomt.
- Je mag de bal niet met de bolle kant van de stick spelen.
- Een strafcorner wordt toegekend als een verdediger de bal expres over de achterlijn speelt, of als iemand in de eigen cirkel een overtreding maakt. Bij een strafcorner staan 3 mensen op kopcirkel en wordt er afgesproken wie de bal aanneemt. Een verdediger staat met de bal op het 2e streepje en pusht, flatst of slaat de bal zodra er gefloten wordt. Er mogen geen hoge push of flats gebruikt worden. Vier tegenspelers en een keeper staan in het doel en mogen uitrennen zodra de bal is genomen. De partij die de strafcorner heeft, mag de bal pas buiten de cirkel aannemen.
- Als de bal door de tegenpartij over jouw achterlijn wordt gespeeld, krijg je een vrije bal op een bepaalde plek op je eigen helft.
- Vanaf de D8 krijg je een strafcorner als je aanvalt en de bal in de cirkel tegen de voet van een tegenspeler komt, of als de keeper de bal expres over de achterlijn speelt.
- Als de bal uit gaat langs de zijlijn, krijg je een vrije bal mee op de plek waar de bal uit ging.
- De bal mag soms hoog gespeeld worden, maar alleen als hij op het doel gaat of als het geen gevaarlijk spel veroorzaakt.
Er zijn drie basis slagen:
- De push (niet zo hard, gebruikt bij de strafcorner).
- De flats (harder, meest gebruikt).
- De slag (hardst, maar vaak minder vlak).
Veldhockey versus Zaalhockey
Naast veldhockey is er ook zaalhockey, met enkele belangrijke verschillen:
- Zaalhockey wordt meestal vanaf de D gespeeld (soms F of E), maar dan nog geen competitie.
- Bij zaalhockey zijn er balken langs de zijlijn die gebruikt kunnen worden om de bal via de kaats te spelen.
- Er kan een speciale zaalhockeystick gebruikt worden, die platter is.
- Je kunt in de zaal blokken (de stick met een hand op de grond leggen).
- De bal mag bij zaalhockey niet hoog gespeeld worden, behalve richting het doel.
- Zaalhockey speel je 6 tegen 6 (1 keeper en 5 veldspelers).
- De speeltijd is twee keer 20 minuten.
Toernooien
Er zijn kleine en grote hockeytoernooien, zowel nationaal als internationaal. Als je kampioen wordt op een groot internationaal toernooi, speel je Europa Cup 1; als je tweede wordt, speel je Europa Cup 2. De nummers 1, 2 en 3 spelen in de EHL (Euro Hockey League), een toernooi voor de beste teams van Europa.
Als je in het Nederlands team zit, kun je het WK, EK en de Olympische Spelen spelen. Het WK is het grootste evenement, gevolgd door de Europa Cup 1 en 2. Er zijn ook toernooien voor de jeugd (E, D, C, B en A), met verschillende prijzen.
Training
Om beter te worden in hockey, is goede training essentieel. Een hockeytraining kan bestaan uit verschillende oefeningen en spellen, zoals passen, dribbelen, balcontrole, tactiek, spelletjes, conditietraining, keepersoefeningen, verdedigen, aanvallen en scoren op doel.
Lees ook: Een overzicht van de carrière van Chloe Hockey en haar bijdrage aan het Nederlandse hockey.
Hoe vaak je traint, hangt af van je leeftijd en niveau. Mini’s trainen bijvoorbeeld op zaterdagochtend, terwijl oudere jeugd en senioren vaker trainen. Een hockeywedstrijd van een elftal duurt twee keer 35 minuten, met twee scheidsrechters die elk een helft van het veld begeleiden.
WK-Historie Oranje: De Deceptie van 2006
In aanloop naar het WK in India blikken we terug op de WK’s van het Nederlands elftal. Een voorbeeld hiervan is het WK in Mönchengladbach (2006), waar Oranje teleurstelde na het winnen van de Champions Trophy. Door een controversiële 0-0 tussen Duitsland en Zuid-Korea miste Nederland de halve finales.
Spelers zoals Jesse Mahieu herinneren zich het toernooi als een vreemde ervaring, mede doordat het team in een afgelegen hotel verbleef. Ondanks een stroeve start herstelde Oranje zich in de poule, maar de gemiste halve finale was een grote teleurstelling. Uiteindelijk werd Nederland zevende, terwijl gastland Duitsland wereldkampioen werd. Mahieu kocht na het toernooi alsnog zijn droomauto, een Volvo 740 Turbo.