Het kiezen van de juiste schoenen is essentieel voor optimale prestaties en het voorkomen van blessures, zowel in het voetbal als in het hockey. Hoewel beide sporten veel lopen en snelle bewegingen vereisen, zijn de specifieke eisen aan de schoenen verschillend. Dit artikel belicht de belangrijkste verschillen tussen voetbalschoenen en hockeyschoenen, zodat je de juiste keuze kunt maken voor jouw sport.
Materialen en constructie van voetbalschoenen
Voetbalschoenen zijn er in verschillende materialen, elk met hun eigen voor- en nadelen.
- Leren voetbalschoenen: Deze zijn populair vanwege hun flexibiliteit en het vermogen om zich naar de voet te vormen, wat zorgt voor een perfecte pasvorm en een goed balgevoel. Leer ademt, waardoor zweetvoeten minder snel voorkomen. Er zijn verschillende soorten leer, waarbij kangoeroeleer flexibeler, zachter en duurzamer is dan runderleer. Leren schoenen koop je best op maat, omdat ze nog wat uitlopen.
- Synthetische voetbalschoenen: Deze schoenen zijn gemaakt van kunststof en zijn de meest verkochte optie in Nederland. Ze zijn goedkoper, licht van gewicht en verkrijgbaar in verschillende kleuren en prints. Synthetische schoenen zijn geschikt voor alle weersomstandigheden en vereisen weinig onderhoud. Een nadeel is dat ze vaak stug aanvoelen, minder goed ademen en een kortere levensduur hebben dan leren schoenen.
- Kunstlederen voetbalschoenen: Dit is een middenweg tussen leer en synthetisch materiaal. Ze zijn gemaakt van een betere kwaliteit kunststof en lijken op leer. Ze nemen geen vocht op, zijn vaak lichter en vereisen weinig onderhoud. Duurdere modellen kunnen net zo soepel zijn als schoenen van echt leer.
- Geweven voetbalschoenen: Deze schoenen hebben een "sokje" dat vastzit aan de schoen en de enkel bedekt. Dit zorgt voor stabiliteit en kan blessures helpen voorkomen. Sommige spelers ervaren meer balgevoel door de strakke pasvorm. Een voordeel is dat er geen vuil of kunstgraskorrels in de schoenen komen.
Zool en noppen van voetbalschoenen
De zool en noppen van voetbalschoenen zijn afhankelijk van de ondergrond waarop wordt gespeeld. Er zijn verschillende types:
- FG (Firm Ground): Voor natuurgras.
- SG (Soft Ground): Voor natte, drassige grond.
- AG (Artificial Ground): Voor kunstgras.
- TF (Turf Ground): Voor laagpolig kunstgras.
Pasvorm van voetbalschoenen
Een goede pasvorm is cruciaal voor comfort, balgevoel, prestaties en het voorkomen van blessures. De schoen moet de voet volledig omsluiten, rekening houdend met de vorm, lengte en breedte van de voet. Controleer of er voldoende ruimte is bij de tenen (10 tot 15 millimeter) en let op de breedte van de schoen om schuiven te voorkomen. Ook de hoogte van de wreef is belangrijk voor de juiste pasvorm.
Verschillen in constructie en materialen van hockeyschoenen
Hockeyschoenen zijn ontworpen om optimale grip, demping, stabiliteit en wendbaarheid te bieden op het hockeyveld. Ze zijn verkrijgbaar in verschillende merken, zoals Adidas, Asics, Brabo, Mizuno en Osaka, elk met hun eigen kenmerken.
Lees ook: Gids: Voetbalschoenen vs. Hockey
- Adidas: Adidas hockeyschoenen zijn populair, lichtgewicht en nauwsluitend voor langdurig draagcomfort. Ze zijn voorzien van responsieve demping en gemaakt van hoogwaardige materialen zoals textiel of mesh. Adidas heeft ook gedacht aan bescherming tegen ballen en sticks. De schoenen zijn geschikt voor water- en semi-watervelden en zijn verkrijgbaar voor dames, heren en kinderen.
- Asics: Asics staat voor âAnima Sana in Corpore Sanoâ (een gezonde geest in een gezond lichaam). Asics hockeyschoenen zijn gemaakt voor comfort en prestaties, en vallen op door hun opvallende kleuren en kleurcombinaties. Ze innoveren constant en beschikken over speciale technieken voor schokdemping en extra demping bij de hiel en tenen. De GEL LETHAL lijn combineert bescherming en grip met het comfort van een hardloopschoen. Asics hockeyschoenen zijn geschikt voor alle soorten velden.
- Brabo: Brabo hockeyschoenen zijn populair, vooral onder kinderen, vanwege de opvallende prints en handige klittenbandsluiting. Ze zijn er voor dames, heren en kinderen en zijn geschikt voor alle soorten velden. De schoenen zijn ontworpen met oog voor prestaties, duurzaamheid en stijl. De bovenkant is speciaal gemaakt om langdurige prestaties te leveren en slijtage en scheuren te voorkomen.
- Mizuno: Mizuno biedt hockeyschoenen voor heren, dames en kinderen, zowel voor veld- als zaalhockey. Het merk is relatief nieuw in Nederland en staat bekend om zijn stijlvolle en moderne designs. De schoenen zijn voorzien van ademende stof, een stevige zool voor extra grip en extra demping voor stabiliteit. Mizuno hockeyschoenen zijn het meest geschikt voor watervelden.
- Osaka: Osaka hockeyschoenen zijn geschikt voor alle niveaus en posities en zijn gemaakt van hoogwaardige materialen. De bekendste lijnen zijn de Osaka Ido en de Osaka Kai. De Osaka Ido is ideaal voor spitsen en middenvelders die wendbaar moeten zijn. De Osaka Kai is ontwikkeld voor hockeyers die zichzelf willen blijven ontwikkelen en combineert grip en wendbaarheid. Osaka hockeyschoenen zijn geschikt voor alle soorten velden.
Belangrijke kenmerken van hockeyschoenen
Bij het kiezen van hockeyschoenen zijn de volgende punten van belang:
- Pasvorm: De pasvorm is essentieel voor comfort en het voorkomen van blessures. De schoen moet zowel in de lengte als in de breedte goed zitten. Er moet voldoende ruimte overblijven bij de tenen (ongeveer een halve tot een hele centimeter). Neem bij het passen je hockeysokken mee.
- Demping: Schoenen met goede demping bieden ondersteuning voor zowel de voorvoet als de hiel. Kies de demping op basis van het type veld waarop je speelt. Op een waterveld heb je doorgaans minder demping nodig dan op een semi- of zandveld.
- Noppen: Het noppenpatroon bepaalt de grip en wendbaarheid van de schoen. Multinoppenpatronen zijn ideaal voor wendbaarheid op semiwater- en zandvelden. Voor watervelden zijn zachtere waterveldnoppen geschikt. Er zijn noppen van hard plastic (TPU) en van rubber. Hard plastic biedt meer grip, rubber meer wendbaarheid.
- Materiaal: Aanvallers vinden vaak een soepelere schoen fijner om makkelijker sprintjes te trekken.
- Veld- of zaalhockeyschoenen: Voor veld- en zaalhockey heb je een ander type schoen nodig. Zaalhockeyschoenen hebben een platte zool zonder noppen en zijn gemaakt van rubber of een ander slipvast materiaal. Ze bevatten extra demping. Veldhockeyschoenen hebben noppen of profielzolen voor extra grip op gras- of kunstgrasvelden en bieden meer bescherming aan de voeten.
- Dames- of herenschoenen: Hockeyschoenen voor dames zijn vaak smaller en hebben een vrouwelijker design. Veel merken bieden echter unisex modellen aan met een brede range in maatvoering.
Specifieke eisen voor verschillende veldtypen
- Watervelden: Op watervelden is minder demping nodig, maar meer steun in de hockeyschoen, omdat deze velden sneller glad zijn.
- Zandvelden: Op zandvelden is doorgaans meer demping nodig. Noppen van hard plastic slijten sneller op zandvelden.
De invloed van de positie op het veld
De positie op het veld kan ook meewegen in de keuze voor een hockeyschoen. Aanvallers kiezen vaker voor een soepele schoen, terwijl verdedigers vaker voor een stuggere schoen kiezen voor meer stevigheid en steun.
Stabiliteit en demping in hockeyschoenen
Een stabiele hockeyschoen vermindert de kans op enkelblessures. Hockeyschoenen moeten uitstekend dempen om de krachten op enkels, heupen en knieën op te kunnen vangen. De voorvoet en hak hebben extra demping nodig.
Lees ook: Voetbalschoenen voor keepers: Een overzicht
Lees ook: Een diepgaande blik op de historische prestaties van het Duitse Dames Hockeyteam.
tags: #voetbalschoenen #versus #hockeyschoenen #verschillen