Zaalhockey is een dynamische en snelle variant van veldhockey die in een sportzaal wordt gespeeld, voornamelijk tijdens de winterstop van het veldseizoen. Hoewel niet elk team deelneemt, biedt zaalhockey een leuke en uitdagende ervaring met regels die significant verschillen van veldhockey. Dit artikel duikt diep in de strafcorner regels van zaalhockey, inclusief de uitrusting, spelregels, en tactieken.
Uitrusting voor Zaalhockey
Voordat we ingaan op de regels, is het belangrijk om de juiste uitrusting te hebben. Bij zaalhockey gebruik je een zaalhockeystick, die dunner is dan een veldhockeystick. Houten zaalsticks worden nog wel eens gebruikt, maar de meeste zaalsticks zijn tegenwoordig van kunststof gemaakt. Daarnaast zijn zaalschoenen essentieel voor grip en wendbaarheid in de zaal. Een zaalhockeyhandschoen is verplicht en helpt blessures te voorkomen, vooral bij het blokken van schoten. Een bitje en scheenbeschermers zijn ook verplicht om de veiligheid te waarborgen.
Algemene Spelregels van Zaalhockey
Een zaalhockeywedstrijd duurt 40 minuten, verdeeld over twee helften van 20 minuten. De meeste wedstrijden worden gespeeld in een drieluik, waarbij drie teams op dezelfde locatie zijn en elk team twee wedstrijden speelt. Een zaalhockeyteam bestaat uit maximaal 12 spelers, met 6 spelers (inclusief de keeper) op het veld. Er wordt vaak om de 5 á 8 minuten gewisseld, soms zelfs met een "teamwissel" waarbij het hele team wordt vervangen. Het is cruciaal dat wissels correct verlopen; een "foute wissel" kan een strafcorner opleveren.
In de zaal mag je niet flatsen of slaan, maar wel pushen. De bal mag niet hoog worden gespeeld, behalve bij een schot op doel. De zijlijnen bij zaalhockey zijn balken die de bal terugkaatsen, waardoor de bal alleen uit gaat over de achterlijn of over de balk. Een bal die over de achterlijn gaat, resulteert in een lange corner, die op de middenlijn wordt genomen.
De Strafcorner in Zaalhockey: Wanneer en Waarom?
De strafcorner wordt toegekend om verschillende redenen:
Lees ook: Uitleg strafcorner zaalhockey
- Een overtreding van een verdediger binnen de cirkel.
- Een veldspeler speelt de bal opzettelijk over zijn/haar achterlijn.
- Een foute wissel.
- Een opzettelijke overtreding van een verdediger buiten de cirkel op de eigen helft.
- De bal zit vast in de kleding/uitrusting van de keeper.
De Verdedigende Strafcorner: Strategieën en Opstelling
Bij een strafcorner in de zaal staan er maximaal 5 veldspelers aan de tegenovergestelde kant van waar de bal wordt genomen. Er kan voor gekozen worden om met 4 veldspelers de strafcorner te verdedigen. De vijfde speler moet dan in de cirkel van de tegenstander gaan staan.
Anders dan bij veldhockey, waar de veldspelers zich in het doel opstellen, staan de veldspelers bij zaalhockey naast het doel aan de tegenovergestelde kant van waar de bal wordt genomen. Dit maakt het moeilijker voor de lijnstopper om zich goed op te stellen op de doellijn. Keepers komen vaak ver uit, soms zelfs tot de cirkelrand, om de man met de bal te benaderen.
De Aanvallende Strafcorner: Technieken en Varianten
In de zaal wordt er voornamelijk gepusht en gesleept. Het eerste schot bij de strafcorner mag hoog op doel geschoten worden. De bal gaat vaak snel hoog of wordt getipt, wat het lastiger maakt voor de lijnstop en de keeper om de bal tegen te houden.
Het is belangrijk dat teams de strafcorners goed oefenen en op de varianten trainen. De basis van de zaalhockey strafcorners is een hoofdcorner, vaak bestaande uit een directe push. Teams hebben echter altijd een aantal varianten achter de hand voor als de hoofdcorner niet goed loopt of als de tegenstander op een specifieke manier uitloopt.
Belangrijke Spelregels en Interpretaties
Er zijn enkele belangrijke spelregels en interpretaties die relevant zijn voor de strafcorner:
Lees ook: Uitleg en regels van de zaalhockey strafcorner
- Beschermde Pass: Bij opsluiting in de hoek moet de tegenstander een opening laten waar de bal door kan worden gespeeld. De eerste pass die door deze opening wordt gegeven, is een beschermde pass en mag niet worden onderschept.
- Afstand bij Vrije Push: Wanneer een vrije push wordt toegekend vlak over de middenlijn en een verdediger op de eigen helft staat niet op 3 meter afstand en grijpt in, dan wordt een strafcorner toegekend.
- Management van de Strafcorner: De scheidsrechter houdt de tijd bij (30 seconden) en begeleidt de spelers verbaal. Bij een re-take vervalt de 30 seconden en wordt de strafcorner zo snel mogelijk genomen.
- Einde van de Helft: Als aan het einde van een helft een strafcorner wordt gegeven, gaat de strafcorner door totdat deze volgens de regels ten einde is.
- Maskerplicht: Verdedigers mogen een masker dragen bij het verdedigen van een strafcorner. Het masker moet bij de eerste mogelijkheid dat deze veilig afgezet kan worden, worden afgezet.
- Spelen van de Bal in de Lucht: Het spelen van de bal in de lucht is niet toegestaan, tenzij het een schot op doel is.
Specifieke Situaties en Uitzonderingen
- Bal richting de Doelverdediger: De regels verschillen afhankelijk van de hoogte en richting van de bal. Over het algemeen wordt doorgespeeld als de bal laag naar de doelverdediger gaat en laag wegkaatst.
- Liggend Spelen: Liggend spelen, oftewel 3 of meer steunpunten hebben, is niet toegestaan in de zaal.
- Pirouette: Een pirouette is toegestaan, maar een pirouette waarbij de speler een halve of hele draai maakt en dan van dichtbij hard op zijn tegenstander speelt, is potentieel gevaarlijk en moet worden afgefloten.
- Keeperswissel: Een team mag maximaal 2x per wedstrijd zijn volledig uitgeruste doelverdediger wisselen voor een zaalspeler.
Tips voor Scheidsrechters
Scheidsrechters spelen een cruciale rol in zaalhockey. Hier zijn enkele tips:
- Wees proactief en manage de situaties.
- Investeer in de relatie met de teams en deel elkaars visie over het spel.
- Gebruik je verbale managementskills.
- Grijp in vóórdat een spelhervatting genomen is.
Lees ook: Uitleg van de zaalhockey strafcorner regels
tags: #strafcorner #zaalhockey #regels