Veldhockey is een teamsport waarbij twee teams het tegen elkaar opnemen met als doel zoveel mogelijk doelpunten te scoren. Dit gebeurt door de bal met een hockeystick in het doel van de tegenstander te slaan. Deze teamsport kent specifieke regels met betrekking tot het aantal spelers, wisselprocedures en andere aspecten die het spel eerlijk en gestructureerd houden.
Samenstelling van een Hockeyteam
Een hockeyteam bestaat uit maximaal 16 spelers. Tijdens een wedstrijd mogen er maximaal 11 spelers tegelijkertijd in het veld staan. Dit elftal bestaat doorgaans uit 10 veldspelers en een keeper.
Wissels Tijdens de Wedstrijd
Anders dan bij voetbal, waar het aantal wissels beperkt is, mag er bij hockey onbeperkt gewisseld worden. Dit biedt coaches tactische mogelijkheden om spelers te vervangen, bijvoorbeeld om vermoeidheid tegen te gaan of om de strategie aan te passen. De regel hierbij is wel dat de speler die gewisseld wordt, eerst volledig uit het veld moet zijn voordat de wisselspeler het veld in mag betreden. Dit gebeurt doorgaans bij de middenlijn. Keepers mogen wel vlakbij hun doel wisselen; in dat geval wordt de wedstrijdtijd stilgezet.
Er zijn echter uitzonderingen op de onbeperkte wisselregel. Er mag niet worden gewisseld na het toekennen en tijdens het nemen van een strafcorner, tenzij de keeper geblesseerd is geraakt. Een speler met een kaart (bijvoorbeeld een gele kaart) mag ook niet gewisseld worden gedurende de straftijd.
KNHB-Regels voor Bondswedstrijden
De Koninklijke Nederlandse Hockey Bond (KNHB) hanteert specifieke regels voor bondswedstrijden:
Lees ook: Alles over het KNVB Scheidsrechtersreglement: Leeftijd en Updates
- Bij de aanvang van een bondswedstrijd moeten er minimaal acht speelgerechtigde spelers van een team in het veld staan.
- De namen van alle spelers die aan de wedstrijd deelnemen, moeten voor aanvang worden genoteerd op een wedstrijdformulier. Dit formulier moet voor de wedstrijd aan de scheidsrechters worden overhandigd. Alleen de spelers die op dit formulier vermeld staan, mogen in het veld komen en/of op de teambank plaatsnemen.
De Rol van de Keeper
Elk team heeft doorgaans een keeper in het veld. De keeper draagt beschermende kleding en heeft als taak te voorkomen dat de tegenstander scoort. Het is toegestaan om de keeper uit het veld te halen en te vervangen door een extra veldspeler, meestal in de laatste minuten van de wedstrijd als een team achter staat. In dat geval moet een veldspeler (die al in het veld staat, of een speler van de teambank) een anders gekleurd shirt/trui/jack aandoen en een keepershelm opzetten. Een veldspeler mag niet op dezelfde manier als een keeper de bal tegenhouden in de cirkel.
Overige Spelers en Begeleiding
Tijdens een wedstrijd mogen alleen de spelers van de teams en de scheidsrechters in het speelveld komen. Wisselspelers en teambegeleiders (maximaal 4 per team) hebben een zitplaats op de teambank. Wisselspelers mogen zich (als zij in het veld gaan komen) opstellen nabij de middenlijn.
Spelregels en Fair Play
Naast het aantal spelers zijn er nog andere belangrijke spelregels. Zo is de aanvoerder van het team verantwoordelijk voor zijn spelers en het coachen ervan. Elk team is verplicht om tijdens de wedstrijd een clubtenue te dragen en een hockeystick te gebruiken. Spelers mogen geen voorwerpen dragen die gevaarlijk kunnen zijn voor medespelers of tegenstanders. Het dragen van scheenbeschermers is verplicht en sinds 1 augustus 2015 is ook het dragen van een mondbeschermer verplicht tijdens wedstrijden.
De KNHB hecht veel waarde aan sportiviteit op het veld. Spelers mogen geen voorwerpen gooien of spelers uitschelden, en ze mogen geen tijd rekken als ze voor staan tijdens een wedstrijd.
Spelverloop
Een veldhockeywedstrijd bestaat uit 4 kwarten van 17,5 minuut. Na het eerste en derde kwart is er een pauze van 2 minuten, en tussen het tweede en derde kwart is er een rust van 5 minuten. Bij internationale wedstrijden duren de kwarten 15 minuten, waardoor de totale wedstrijdduur 60 minuten is.
Lees ook: Voetbal record rode kaarten
Aan het begin van de wedstrijd wordt er getost om te bepalen welk team mag beginnen of welke speelhelft gekozen wordt. Een wedstrijd wordt geleid door twee scheidsrechters, elk verantwoordelijk voor een helft van het veld.
Zaalhockey
In de winterperiode wordt er zaalhockey gespeeld. Zaalhockey kent afwijkende regels ten opzichte van veldhockey. Teams bestaan uit maximaal 12 spelers, waarvan er maximaal 6 (meestal 5 veldspelers en een keeper) in het veld staan. Wedstrijden duren doorgaans 2 keer 20 minuten met een pauze van maximaal 5 minuten. In de zaal zijn er geen zijlijnen, maar balken die gebruikt mogen worden om de bal te spelen. De bal mag alleen over de grond gepusht worden, behalve bij een doelpoging. Slag, scoop en flats zijn niet toegestaan.
Lees ook: Wisselbeleid in het voetbal