Ben je een gepassioneerde volleyballer die het uiterste van zichzelf vraagt op het veld? Dan weet je hoe belangrijk het is om je lichaam goed te beschermen, vooral je knieën. De juiste kniebeschermers zijn essentieel om blessures te voorkomen en met vertrouwen te kunnen duiken naar die lastige ballen. Maar hoe vind je de perfecte kniebeschermers die passen bij jouw behoeften? Deze uitgebreide gids helpt je bij het kiezen, opmeten en onderhouden van je volleybal kniebeschermers.
Waarom Kniebeschermers Onmisbaar Zijn voor Volleyballers
Volleybal is een intensieve sport met veel sprongen en duiken. Elke rally is uniek en vereist soms het uiterste van je lichaam. Denk aan die spectaculaire glijpartijen om de bal te redden! Zonder goede bescherming kunnen je knieën het zwaar te verduren krijgen, met schaafwonden, kneuzingen of zelfs ernstigere blessures tot gevolg.
Goede kniebeschermers zijn daarom geen luxe, maar een absolute must. Ze beschermen je kniegewrichten tegen de harde impact van de vloer. Dit helpt niet alleen blessures voorkomen, maar geeft je ook meer zelfvertrouwen op het veld. Je kunt je volledig inzetten zonder angst voor verwondingen.
Het Belang van de Juiste Maat
Je vraagt je misschien af waarom de maat van je kniebeschermers zo belangrijk is. Nou, te grote kniebeschermers glijden af en bieden geen goede bescherming. Te kleine kniebeschermers knellen af en zijn oncomfortabel. De ideale kniebeschermer zit precies goed: niet te strak, niet te los.
Hoe Meet Je de Juiste Maat? Een Stap-voor-Stap Handleiding
Het opmeten van de juiste maat klinkt misschien ingewikkeld, maar dat valt reuze mee. Je hebt alleen een meetlint nodig.
Lees ook: Specificaties Wilson Basketbal Maat 6
- Benodigdheden: Een flexibel meetlint.
- Staande positie: Ga rechtop staan met je benen gestrekt.
- Meet de omtrek: Meet de omtrek van je dijbeen, ongeveer 8 cm boven je knie.
- Herhaal de meting: Het is slim om deze metingen twee keer te doen. Zo weet je zeker dat je de juiste maten hebt. Vaak is er een verschil tussen de omtrek boven en onder je knie, hou hier rekening mee met het kiezen van de juiste maat.
- Vergelijk met de maattabel: Vergelijk je metingen met de maattabel van de fabrikant. Elke fabrikant kan iets andere maataanduidingen hebben.
Tip: Als je tussen twee maten in zit, is het vaak beter om de grotere maat te kiezen.
Verschillende Soorten Kniebeschermers: Welke Past Bij Jou?
Naast de maat is er ook verschil in soorten kniebeschermers. Je hebt bijvoorbeeld kniebeschermers met een dikkere padding voor extra bescherming, en kniebeschermers die wat flexibeler zijn voor meer bewegingsvrijheid. Welke soort het beste bij jou past, hangt af van je speelstijl en je persoonlijke voorkeur.
Standaard Kniebeschermers
Deze hebben een relatief dunne padding, vaak gemaakt van schuim. Deze kniebeschermers zijn erg populair bij volleyballers die veel bewegen op het veld en een goede balans tussen bescherming en flexibiliteit willen. Simpele kniebeschermers zijn in dit geval dan ook al voldoende.
Kniebeschermers met Extra Padding
Dit type beschermer heeft een extra dikke padding en is gemaakt om je knie maximaal te beschermen tegen de impact van de vloer. Ze zijn ideaal voor spelers die veel duiken of een positie hebben waarbij ze vaak op hun knieën vallen. Gevorderde, meer ervaren volleyballers duiken iets meer en ook anders. Ze maken meer duiksprongen of zijdelingse duikbewegingen en dit vereist ook andere ondersteuning. Een beetje extra bescherming aan de zijkanten is dan zeker gewenst en gelukkig bestaan er ook diverse kniebeschermers die dit hebben, bijvoorbeeld doordat de zijkanten van de padding iets meer opgevuld zijn.
Materialen: Comfort en Duurzaamheid
Het is dus niet alleen de maat die telt. Het materiaal van de kniebeschermers is ook belangrijk. Kies bij voorkeur een ademend materiaal, zodat je knieën niet te warm worden tijdens het spelen. Dit voorkomt irritatie en zorgt voor meer comfort. De ene sporter zweet meer dan de andere. Je wilt natuurlijk geen hinder ondervinden van je eigen zweet en daarom is het wel zo prettig als je over kniebeschermers beschikt die dit voldoende absorberen. Hierbij speelt de materiaalkeuze, maar ook de vorm een rol. Zo zijn er diverse kniebeschermers voor volleyballers op de markt waarbij het gedeelte bij de knieholte open is, zodat er voldoende ventilatie is. Verder is ook de intensiteit van belang. Hoe intensiever je beweegt, hoe meer je zweet en hoe belangrijker de afvoer ervan.
Lees ook: Alles over ijshockeyschaatsen maat 39 voor dames
De kwaliteit van de padding is ook belangrijk. Een goede padding beschermt je knieën, maar is ook duurzaam, zodat je kniebeschermers lang meegaan. Sommige kniebeschermers hebben ook een antibacteriële behandeling ondergaan om geurtjes te voorkomen.
Model en Pasvorm: Bewegingsvrijheid is Essentieel
Ook is het belangrijk om te letten op het model. Kniebeschermers voor volleybal zijn specifiek ontworpen om optimale bescherming en flexibiliteit te bieden voor de bewegingen die typisch zijn voor volleybal, zoals springen en duiken. Je begrijpt vast wel dat je tijdens een partijtje volleybal aardig beperkt bent als je kniebeschermers niet lekker zitten. Dit maakt het namelijk behoorlijk lastig om goed te kunnen springen en duiken. Wanneer je kniebeschermers erg strak zitten, heb je niet de bewegingsvrijheid om snel te handelen als de bal bij jou in de buurt komt. Een ander nadeel is dat te strakke beschermers voor slechte bloedcirculatie in je benen zorgen. Daarentegen wil je ook niet dat je kniebeschermers te los zitten tijdens het volleyballen, want dan zakken ze steeds af en moet je ze steeds optrekken.
Onderhoud: Zo Hou Je Je Kniebeschermers in Topconditie
Heb je de perfecte kniebeschermers gevonden? Top! Om er zo lang mogelijk plezier van te hebben, is het belangrijk ze goed te onderhouden.
- Wassen: Was je kniebeschermers regelmatig volgens de instructies op het label. De meeste kniebeschermers kunnen handmatig gewassen worden op 40 graden. Wassen in een wasmachine kan zorgen voor beschadigingen en wordt zodoende afgeraden. Ook drogen in een wasdroger wordt afgeraden. Na het wassen dienen de kniebeschermers goed te worden uitgespoeld, om irritatie aan de huid te voorkomen. Sommige kniebeschermers kunnen ook in de wasmachine, maar let hierbij op! Zorg allereerst dat je zeker weet dat jouw set erin mag. Je doet dit het beste door ze in een waszakje te plaatsen en te wassen op een zacht programma met koud water, samen met vergelijkbare kleuren. Vermijd het gebruik van wasverzachter, omdat dit de elasticiteit en het ademend vermogen van het materiaal kan aantasten.
- Drogen: Vermijd het gebruik van de droger, want dat kan het materiaal aantasten. Het drogen van kniebeschermers doe je altijd door ze gewoon op te hangen. Laat ze liever aan de lucht drogen.
- Vervangen: Je vervangt je kniebeschermers wanneer je merkt dat de padding dunner wordt en minder schokabsorptie biedt, of als de elastische banden uitgerekt zijn en niet meer goed passen.
Topmerken Kniebeschermers voor Volleybal
Een heleboel verschillende merken biedt volleybal kniebeschermers aan voor zowel volwassenen als kinderen. Het is dan ook zeker niet makkelijk om een keuze te maken welke variant jouw voorkeur heeft. Als je voor goede kniebeschermers volleybal wilt gaan, kom je bij bovenstaande merken uit. De merken Rucanor, McDavid, K-Guard en Mizuno bieden allemaal prima kniebeschermers. Deze beschermers zitten comfortabel én gaan jarenlang mee. Hier zijn enkele populaire merken die bekend staan om hun kwaliteit:
- Rucanor: Zeer populair onder volleyballers. Kijkt bij het creëren van hun beschermers echt naar de behoeften van de sporters. De Rucanor Kniebeschermers Smash zijn de beste kniebeschermers voor volleybal dankzij de flexibele foam padding die schokken effectief dempt zonder bewegingsvrijheid te beperken. De elastische, comfortabele pasvorm blijft stevig zitten tijdens intensieve sprongen en duiken. Lichtgewicht en ademend materiaal voorkomt oververhitting.
- McDavid: Kniebeschermers van uitstekende kwaliteit die dan ook erg lang meegaan.
- Mizuno: Wat duurdere kniebeschermers voor volleyballers, maar deze zitten wel erg comfortabel en gaan lang mee.
- K-Guard: Over het algemeen vrij scherp geprijsde kniebeschermers.
Top 5 Kniebeschermers Volleybal 2025 (Uitgelicht)
Volgens onderzoek van Debeterewereld.nl zijn dit de top 5 beste kniebeschermers voor volleybal in 2025:
Lees ook: Aankooptips Voetbalschoenen Maat 41
- Rucanor Smash Kniebeschermers: Bieden optimale bescherming, zitten heerlijk en worden in meerdere maten aangeboden.
- McDavid Volleyball kniebeschermers: Unieke vormgeving, prettige pasvorm en uitstekende bescherming.
- Mizuno Kniebeschermer: Beschermen je knieën geweldig, evenals een deel van je schenen.
- McDavid 6440 - Kniebeschermers: Veelzijdig te gebruiken voor knieën, polsen en ellebogen.
- K-guard Champ Kniebeschermer: Aangenaam, betaalbaar en geschikt voor dames en heren.
Kniebeschermers Kopen: Waar Let Je Op?
Als fanatieke volleyballer kun je dus niet zonder goede scheenbeschermers. Deze beschermers heb je elke training en wedstrijd nodig. Ben je echter niet meer tevreden over je huidige kniebeschermers? Of ga je binnenkort voor het eerst volleyballen? In beide situaties heb je de beste kniebeschermers volleybal van 2025 nodig. Bij elke kniebeschermer voor volleybal moet je goed naar de samenstelling kijken.
- Materiaal: Met welk materiaal zijn de kniebeschermers gevuld?
- Achterzijde: Idealiter is de achterzijde van de kniebeschermers open, waardoor je geen last van zweetvorming krijgt.
- Pascomfort: Dit comfort wordt onder meer door de samenstelling bepaald, maar ook door de vormgeving.
- Dikte: Ga goed na of je dikke kniebeschermers wilt hebben.
- Kleur: Idealiter past de kleur van je kniebeschermers volleybal bij de kleur van je volleybaltenue.
- Maat: Bij kniebeschermers volleybal moet je uiteraard goed naar de maat kijken. Je kunt voor zo’n beetje alle gangbare maten kiezen, waaronder S, M en L. Wat de juiste maat is, hangt vooral van je knieomtrek af.
tags: #maat #kniebeschermers #volleybal #tabel