IJshockey is een van de snelste sporten ter wereld, gespeeld op een ijsbaan van ongeveer 60 bij 30 meter. Twee teams van zes spelers, bestaande uit vijf veldspelers en een keeper, strijden tegen elkaar. Het doel is om een kleine rubberen schijf, de 'puck', in het doel van de tegenstander te schieten met behulp van hockeysticks. Deze sticks lijken op normale hockeysticks, maar zijn over het algemeen langer en hebben een langer doorlopende kromming aan het uiteinde, waardoor er hard met de puck kan worden geschoten. Vanwege de hoge snelheid van de puck en de intensiteit van het spel, zijn spelers goed beschermd en omringd door een glazen wand. Om hoge snelheden te behalen en snel te kunnen draaien, zijn speciale ijshockeyschaatsen essentieel.
Waarom IJshockeyschaatsen Anders Zijn
IJshockeyschaatsen zijn specifiek ontworpen voor de eisen van de ijshockeysport en verschillen aanzienlijk van andere soorten schaatsen, zoals kunstschaatsen en noren. De hoge laars van een ijshockeyschaats biedt stevige ondersteuning aan de enkels, waardoor verzwikkingen bij snelle draaien worden voorkomen. De afgeronde ijzers zorgen voor wendbaarheid en stabiliteit, wat cruciaal is voor het snel afzetten en wenden op het ijs. Deze eigenschappen maken ijshockeyschaatsen ideaal voor wendbaarheid, steun en stabiliteit, en daardoor ook geschikt om op te leren schaatsen.
IJshockeyschaatsen vs. Kunstschaatsen vs. Noren
- Kunstschaatsen: Deze schaatsen zijn speciaal ontworpen voor kunstrijden. Hoewel ze ook wendbaar zijn, verschillen ze op twee belangrijke punten van ijshockeyschaatsen. Ten eerste is de schoen van een ijshockeyschaats veel steviger om bescherming te bieden tijdens wedstrijden. Ten tweede hebben kunstschaatsen tanden aan de voorkant van het ijzer, die gebruikt worden voor pirouettes en sprongen. De achterkant van het ijzer loopt wat verder door. De tanden kunnen voor beginners even wennen zijn.
- Noren: Noren zijn gemaakt voor snelheid op lange afstanden. Ze hebben een lang ijzer, wat ze minder wendbaar maakt dan ijshockeyschaatsen. Ook zijn noren minder stabiel, waardoor ze moeilijker zijn om op te leren schaatsen. Noren zijn geschikt voor snelheidsduivels die records willen verbreken.
De Onderdelen van een IJshockeyschaats
De laars is het deel waar de voet in zit en bestaat uit een voering, een voetbed, een tong en een buitenzool. Aan de onderkant van de buitenzool zit de 'holder', die de 'runner' (het ijzer) vasthoudt. Bij duurdere schaatsen kan de holder uit elkaar worden gehaald om de runner te vervangen, wat nodig kan zijn na frequent slijpen. Recreatieve schaatsen hebben dit meestal niet nodig.
De Juiste IJshockeyschaats Kiezen
Bij het kopen van ijshockeyschaatsen zijn er een paar belangrijke punten om op te letten:
Maat
De juiste maat is cruciaal voor comfort en prestaties. Een te kleine schaats knelt de voeten af en veroorzaakt pijn, terwijl een te grote schaats blaren veroorzaakt. Duw de hiel naar achteren en strik de schoen stevig dicht (zonder af te knellen). Sta op met beide schaatsen aan en loop wat rond (met beschermers onder de ijzers). Buig door de knieën en duw de schaats naar de buiten- en binnenkant. De schaats moet stevig blijven staan en steun geven. Er moet een kleine vinger ruimte overblijven, omdat voeten in een warme schaats wat opzetten. Het wordt aangeraden om de schaatsen 1 maat groter dan de schoenmaat aan te schaffen. Koop voor kinderen nooit schaatsen op de groei, dit kan leiden tot blaren en blessures. Kies voor verstelbare schaatsen, die met een simpele handeling groter en kleiner te maken zijn.
Lees ook: Bekerfinale Den Haag - Heerenveen
Materiaal
Het materiaal van een ijshockeyschaats hangt af van het niveau waar de schaats voor bedoeld is. Schaatsen voor beginners en kinderen zijn vaak gemaakt van goedkopere materialen zoals kunststof. Schaatsen voor gevorderde spelers zijn vaak gemaakt van textiel en kunstleer.
Type Schoen: Hardboot vs. Semi-Hardboot
IJshockeyschaatsen worden over het algemeen in twee soorten geproduceerd:
- Hardboot: De bovenkant van de schoen bestaat uit één stuk, wat zorgt voor extra stevigheid. Deze worden vaak gebruikt door professionele ijshockeyspelers.
- Semi-Hardboot: Deze schaatsen hebben een harde buitenschoen, maar ook een zachte binnenschoen.
Voorgeslepen Schaatsen
Bedenk of je de schaatsen direct wilt gebruiken of later pas mee wilt gaan schaatsen. Veel ijshockeyspelers laten de schaatsen zelf slijpen, zodat dit exact aangepast kan worden op hun speelstijl.
Het Slijpen van IJshockeyschaatsen
Het (laten) slijpen van de schaatsen is erg belangrijk om ze scherp te houden, waardoor je altijd goede grip hebt op het ijs. Dit maakt je sneller en wendbaarder. Een normale ijshockeyschaats is neutraal geslepen en heeft een vrij breed raakvlak, wat prima is om allround te presteren. De schaatsen kunnen echter ook geslepen worden op specifieke onderdelen.
Verschillende Slijptechnieken
- Klein raakvlak: Meer wendbaarheid.
- Raakvlak verder naar achteren: Meer stabiliteit.
- Raakvlak verder naar voren: Betere acceleratie.
- Raakvlak in het midden: Middenweg tussen snelheid, acceleratie en stabiliteit.
Professionele ijshockeyspelers laten hun schaatsen om de paar weken slijpen. Slijpen kan zelf gedaan worden met slijpstenen, maar het wordt aangeraden om dit door een expert te laten doen.
Lees ook: Alles over ijshockeyschaatsen maat 39 voor dames
IJshockeysticks: Materiaal, Lengte en Flex
De stick is een essentieel onderdeel van de uitrusting van een ijshockeyspeler.
Materiaal
IJshockeysticks worden over het algemeen van twee materialen gemaakt: hout en composiet (of een mix van beide). Houten sticks zijn goedkoper, maar zwaarder en stijver. Composiet is opgebouwd uit meerdere componenten, zoals aluminium, carbon of grafiet.
Lengte
Over het algemeen geldt de volgende regel voor de juiste maat: ga (zonder schaatsen) rechtop staan en zet de stick vlak voor je op de grond, met het blad naar beneden. Een kortere stick geeft betere controle over de puck, en een langere stick geeft meer kracht en reikwijdte om te slaan of te verdedigen. Aanvallende spelers kiezen vaak voor een wat kortere stick, en verdedigende spelers voor een langere.
Flexibiliteit (Flex)
De flexibiliteit van een stick bepaalt, samen met de lengte, hoeveel controle je hebt over de puck. Een stick met een hoge flex is stijver, terwijl een stick met een lage flex flexibeler is. Om de juiste flex te bepalen, kan je je gewicht in ponden delen door twee. Ben je erg sterk en sla je hard, tel er dan 5 flex bij op.
Kromming (Links of Rechts)
IJshockeysticks hebben een kromming aan het uiteinde die afwijkt naar links of rechts, afhankelijk van of je de stick aan de linkerkant of rechterkant van je lichaam vasthoudt. Dit bepaalt of je een links- of rechtshandige stick nodig hebt. Test dit door met beide handen de stick vast te pakken en klaar te gaan staan alsof je de puck gaat schieten. Aan welke kant je op dat moment het blad van je lichaam houdt (links of rechts) bepaalt welke soort stick je nodig hebt.
Lees ook: Informatie over de Antwerpse IJshockey Clinic
Bescherming: Essentieel voor Veiligheid
Bescherming is een groot deel van de uitrusting van een ijshockeyspeler, waaronder beschermers voor lichaam, nek, benen en ellebogen, maar ook de helm, handschoenen en het bitje (gebitsbeschermer). Koop bescherming nooit op de groei, het moet goed op de plek zitten en comfortabel zijn. Extra aandacht moet besteed worden aan de handschoenen en de helm. De handschoenen moeten tot aan de elleboogbeschermers komen en volledig dekkend zijn.