Beachvolleybal is een dynamische en spectaculaire sport die de snelheid en tactiek van volleybal combineert met de uitdagingen van zand en wisselende weersomstandigheden. Of je nu zelf speelt of toekijkt, beachvolleybal is een energieke sport die voor iedereen toegankelijk is.
De Basis van Beachvolleybal
Beachvolleybal is een variant van volleybal die op zand wordt gespeeld, meestal twee tegen twee. Het veld is rechthoekig en meet 8 bij 16 meter, exclusief de obstakelvrije ruimte. De sport is fysiek veeleisend vanwege de zanderige ondergrond, maar staat bekend om zijn spectaculaire sprongen en duiken.
De populariteit van beachvolleybal is te danken aan de eenvoudige toegankelijkheid, zowel recreatief als professioneel. Het is een echte zomersport, perfect om te beoefenen en om naar te kijken.
De Spelregels
Teams en Doel
Beachvolleybal wordt gespeeld door twee teams van twee spelers op een zandveld dat door een net gescheiden is. Het doel is om de bal op de grond in het speelveld van de tegenstander te krijgen.
Balcontacten
Elk team mag de bal maximaal drie keer raken om deze over het net te spelen. Een blok telt hierbij ook als een contact. De bal moet om en om door de spelers worden geraakt. Een uitzondering hierop is wanneer een blok mislukt; in dat geval mag de speler die de bal blokkeerde, de bal een tweede keer raken.
Lees ook: Verbeter Je Beachvolleybal Spel: Tactieken
Puntentelling
De puntentelling bij beachvolleybal gaat via het rallypoint systeem. Dit betekent dat een team een punt scoort, ongeacht wie de service had. De eerste twee sets worden gespeeld tot 21 punten, met een verschil van minimaal twee punten. De eventuele derde set gaat tot 15 punten, eveneens met een verschil van twee punten.
Nethoogte
De nethoogte is 2,43 meter voor mannen en gemengde teams, en 2,24 meter voor vrouwen.
Serveren
Bij het serveren mag de speler de achterlijn niet aanraken of overschrijden voordat de bal geraakt is.
Technische Regels en Speltechnieken
Op wedstrijdniveau zijn er diverse technische regels die het spel beïnvloeden.
Balbehandeling
Een belangrijke regel is dat je een bal over het net niet mag duwen of sturen. Een push- of duwtechniek, waarbij sturing wordt gegeven aan de bal, is niet toegestaan. Na het bovenhands spelen mag de bal geen draaiende beweging vertonen.
Lees ook: Toernooi en Activiteiten in Breda
Blokkeren
De bal mag na een blok wel nogmaals door de oorspronkelijke blokkeerder worden gespeeld.
Specifieke Technieken
- De Smash: Een krachtige slag waarbij de speler de bal met snelheid over het net slaat.
- De Pokeshot: Een techniek waarbij de bal met de knokkels wordt gespeeld.
- Het Shot: Met een open hand zacht geslagen, geplaatste bal.
Het Veld en de Omgeving
Afmetingen en Belijning
Een beachvolleybalveld is kleiner dan een zaalvolleybalveld. Het speelveld meet 8 x 16 meter. Rondom het speelveld moet een obstakelvrije zone zijn van minimaal 5 meter en maximaal 6 meter. De belijning is 5 cm breed en heeft een kleur die sterk contrasteert met het zand. De belijning bestaat uit spanbanden die in het zand zijn aangebracht.
Het Zand
Het zand is een cruciaal aspect van beachvolleybal. Ideaal is zand met een korrelgrootte van 0,5 - 2,0 mm en een ronde korrelvorm. Een lichtgekleurde tint (beige/crème) is prettig, omdat het niet te heet wordt in de zon en goed is voor de zichtbaarheid tijdens tv-uitzendingen. Bij vaste beachvelden is een drainagesysteem aan te raden.
Weersomstandigheden
De weersomstandigheden, zoals wind en zon, spelen een belangrijke rol in beachvolleybal. Om de zeven punten wordt er van kant gewisseld om beide teams dezelfde omstandigheden te bieden.
Teamwork en Strategie
Omdat je met slechts twee spelers per team speelt, is teamwork cruciaal in beachvolleybal. De samenwerking tussen de twee spelers bepaalt het succes: de een moet zich richten op verdedigen, de ander op aanvallen. Er zijn geen vaste posities, maar over het algemeen is de taakverdeling goed gescheiden, met een blokker en een verdediger.
Lees ook: Scheveningen en Beachvolleybal: Een Perfecte Match
Beachvolleybal als Evenement
Toernooien en Bedrijfsuitjes
Beachvolleybal is populair als bedrijfsuitje. Een beachvolleybaltoernooi is een leuke en vrijblijvende manier om een teambuildingsdag op het strand te organiseren.
Beachgames
Naast volleybal zijn er ook andere beachgames, zoals knotshockey en ultimate frisbee, die ideaal zijn voor groepen die een afwisselende dag op het strand willen.
Geschiedenis en Ontwikkeling
Oorsprong
Beachvolleybal is ontstaan in 1920 op de stranden van Santa Monica, Californië. In eerste instantie werd het vooral gespeeld door personeel van strandclubs. De eerste officiële competitie werd georganiseerd in 1924. De twee-tegen-twee variant is bedacht door Paul Johnson in 1930.
Internationale Ontwikkeling
In 1930 dook beachvolleybal ook op in Europa. De eerste wereldkampioenschappen werden gehouden in de jaren zeventig. In 1996 werd beachvolleybal een Olympische sport.
FIVB
De Fédération Internationale de Volleyball (FIVB) regelt zowel zaalvolleybal als beachvolleybal op internationaal niveau. De FIVB Beach Volleyball World Tour is het belangrijkste internationale beachvolleybal circuit ter wereld.
Nederland
Ook in Nederland wordt beachvolleybal steeds populairder. Er zijn goede deelnemers bij grote toernooien, en er komen steeds meer indoorlocaties waar je beachvolleybal kunt beoefenen. Nederland behaalde goud op het WK in 2013 (Alexander Brouwer en Robert Meeuwsen) en zilver in 2015 (Reinder Nummerdor en Christiaan Varenhorst).
tags: #beachvolleybal #kleuren #regels