Dit artikel biedt een overzicht van de regels, het wedstrijdschema, de vereisten voor de uitrusting en andere belangrijke aspecten van armworstelen, met name in het kader van de NLAB (Nederlandse Liga Armworstelen). Het is bedoeld om zowel deelnemers als scheidsrechters te informeren over de geldende procedures en voorschriften.
Samenstelling van Teams (Hoofdstuk 1)
Teams en Leden
Teams bestaan uit deelnemers van een vereniging. Deelnemers zijn verplicht om legitimatie en een bondskaart bij zich te hebben. Het woord "teams" omvat een groep deelnemers die zijn onderverdeeld in gewichtsklassen, links- en rechtshandigheid, en beide geslachten. Een team behoort in een teamshirt aan de wedstrijdtafel te verschijnen. Een teamtrofee wordt toegekend op basis van het totaal aantal behaalde punten door alle gewichtsklassen en beide geslachten.
Gewichtsklassen (Artikel 2)
Per deelnemer mag men maximaal in twee gewichtsklassen rechts en twee gewichtsklassen links meestrijden. Bij voldoende deelnemers (minimaal 2 per klasse) zullen er in de volgende gewichtsklassen gestreden worden:
- Masters Linkshandig (boven 40 jaar)
- Dames: -65 kg en 65+ kg (open gewichtsklasse)
- Heren: -85 kg en 85+ kg (open gewichtsklasse)
- Masters Rechtshandig (boven 40 jaar)
- Dames rechts: -65 kg en 65+ kg (open gewichtsklasse)
- Heren rechts: -85 kg en 85+ kg (open gewichtsklasse)
- Jeugd Linkshandig (14 tot 18 jaar)
- Meiden -60 kg en 60+ kg (open gewichtsklasse)
- Jongens -70 kg en 70+ kg (open gewichtsklasse)
- Jeugd Rechtshandig (14 tot 18 jaar)
- Meiden -60 kg en 60+ kg (open gewichtsklasse)
- Jongens -70 kg en 70+ kg (open gewichtsklasse)
- Senioren Linkshandig (18 jaar en ouder)
- Dames -65 kg en 65+ kg (open gewichtsklasse)
- Heren -75 kg, -90 kg en 90+ kg (open gewichtsklasse)
- Senioren Rechtshandig (18 jaar en ouder)
- Dames -65 kg en 65+ kg (open gewichtsklasse)
- Heren -70 kg, -80 kg, -90 kg en 90+ kg
Inschrijving en Weging (Artikel 3)
De vertegenwoordiger van iedere vereniging dient de lidmaatschapskaarten van de deelnemende leden bij zich te hebben. Een deelnemer mag tijdens de weging alleen worden bijgestaan door de vertegenwoordiger. De weging en inschrijving zal 1 uur voor de wedstrijd begint plaatsvinden en 20 minuten voor aanvang van de wedstrijd sluiten. Alle wegingen worden gedaan op door de bond goedgekeurde weegschalen, er mogen meer dan 1 goedgekeurde weegschalen gebruikt worden. Als een gehandicapte deelnemer prothese(s) heeft en deze tijdens de strijd wilt gebruiken, moet deze meegewogen worden. De deelnemers worden in hun ondergoed gewogen. De weegschaal behoort tot ..,0 aan te geven om in de juiste gewichtsklasse deel te mogen nemen.(dus bij -65 kg klasse mag het gewicht niet meer zijn dan 65,0, enz). Een deelnemer mag in zijn gewichtsklasse en/of in één hogere gewichtsklasse zowel links- als rechtshandig deelnemen. Er zal geen discussie tijdens de weging mogelijk zijn. Bij de indeling van de gewichtsklasse wordt er met een systeem van willekeurige loting gewerkt, waarop absoluut geen uitzonderingen gemaakt worden.
Kleding en Toegestane Materialen (Artikel 4)
Bij een verenigingsshirt mogen de mouwen niet over de elleboog heen komen, korte of geen mouwen is dus aangeraden.
Lees ook: Blue Devils Pupillen 1: Vooruitblik
- Het dragen van sportschoeisel is verplicht.
- Het dragen van een sportbroek, kort of lang is verplicht.
- Het dragen van het verenigingsshirt is verplicht.
- De vingernagels dienen kort geknipt te zijn.
- Armbanden, sieraden en bandages zijn niet toegestaan om de strijdende arm. Als men in de strijd een bloedende wond oploopt, moet het bloeden gestopt worden binnen 3 minuten, naar tevredenheid van de scheidsrechter. Gebruik daarvoor een pleister of verbandje, wat wel geoorloofd is. Deelnemers mogen wel hun trouwring om hun strijdende hand laten zitten als de scheidsrechter het goedkeurt.
- Hoofddeksels met naar voor uitstekende delen zoals kleppen e.d. zijn niet toegestaan.
Specificaties van de Wedstrijdtafel (Artikel 5)
De wedstrijdtafel moet aan specifieke eisen voldoen om eerlijke en veilige wedstrijden te garanderen:
- Tafel: Hoogte staande positie 100cm.
- Tafel top: 90 cm lang en 65 cm breed.
- Elleboog kussentjes: Hebben een afmeting van 18x18cm en zijn 5 cm hoog. Ze zijn gemaakt van een harde ondergrond beplakt met schuimrubber en bedekt met vinyl.
- Touch Pads (Raakkussen): Hebben een afmeting van 30x 5cm en 10 cm hoog. Ze zijn gemaakt van een harde ondergrond beplakt met schuimrubber en bedekt met vinyl.
- Of Raak-elastiek: Hebben een lengte van 30 cm en worden op 2 steunen van 10 cm hoog geplaatst.
- Plaatsing: Het elleboog kussentje word 5 cm van de tafelrand geplaatst alle 4 de kussentjes zijn ieder bevestigt met 2 bouten van 4cm lang en vallen in de tafel met voorgeboorde gaten, die met een ijzen huls over het vinyl en door de tafel heen geplaatst wordt. Het Raakkussentje of elastiek wordt vanuit het midden van de lengte gemeten, vanuit deze hoogte wordt het geheel 17 cm vanaf de bovenste linkerhoek van het elleboog kussentje geplaatst in een hoek van 45° geplaatst.
Magnesium (Artikel 6)
- Een standaard voor magnesium dient bij de tafel geplaatst te worden (wel buiten het bereik van de deelnemers tijdens de strijd).
Podia (Artikel 7)
- Podia en andere verhogingen dienen veilig voor deelnemers betreden te kunnen worden zonder dat de deelnemers hierbij letsel kunnen oplopen.
- De toegang tot het podium moet veilig en gemakkelijk te betreden zijn voor elke deelnemer.
Verhogingen (Artikel 8)
- Verhogingen worden gebruikt door deelnemers die een hoogte nadeel hebben.
- Verhogingen dienen maximaal 10 cm hoog te zijn.
- Verhogingen kunnen worden gebruikt in combinatie met plateauzolen om de deelnemer met zijn/haar taille naar de top van de tafel toe te brengen.
- Verhogingen dienen vast op de ondergrond te liggen door middel van uitsparingen om het frame heen.
- Verhogingen behoren een ruw bovenvlak te hebben om uitglijden van de deelnemer te voorkomen.
Straps (Artikel 9)
Een strap is een band van ± 2,5cm breed ± 100cm lang en mag een metalen of plastic sluiting hebben. Deze dient goedgekeurd te zijn door de NLAB.
Scheidsrechters (Hoofdstuk 3)
Hoofdscheidsrechter (Artikel 10)
- Wordt benoemd door het bestuur van de NLAB.
- Is verantwoordelijk voor het inzetten van de scheidrechter tijdens de wedstrijden.
- Is verantwoordelijk voor het toezicht houden op de scheidsrechters en tijdens de wedstrijden een rapport te maken van elke deelnemende scheidsrechter.
- Is verantwoordelijk van het verwijderen van een scheidsrechter in gebreke.
- Is verantwoordelijk om de NLAB te berichten van een scheidrechter die niet gedisciplineerd is of in ernstige gebreke blijkt te zijn.
- Is verantwoordelijk erop toe te zien dat alle scheidrechters voldoen aan de kledingsvoorschriften.
Hoofdscheidsrechter en de Scheidsrechtersopleiding (Artikel 11)
Bij de scheidsrechtersopleiding is de hoofd scheidsrechter:
- Verantwoordelijk dat de deelnemende scheidsrechters zowel fysiek als mentaal capabel zijn om deze opleiding te volgen.
- Verantwoordelijk erop toe te zien dat elke vereniging in het bezit is van een opgeleide scheidsrechter.
- Verantwoordelijk voor het bijhouden van alle nieuwe (inter-)nationale regels.
Scheidsrechter (Artikel 12)
- Is zelf verantwoordelijk voor het dragen van scheidsrechterkleding. Dit is een wit/zwart gestreept shirt met het NLAB logo op de linker borst. Het shirt heeft een halflange mouw dat ¾ van zijn bovenarm bedekt.
- Is zelf verantwoordelijk voor het op de hoogte zijn van de nieuwe regels.
- Is verantwoordelijk voor een professionele opstelling gedurende de wedstrijd. Hij/zij mag niet partijdig zijn door bv. één van de deelnemers te feliciteren. Hij mag wel beide feliciteren bij een goed gestreden strijd.
- Een scheidrechter mag scheidsrechteren in een klasse waarin zij zelf niet strijden.
- De scheidsrechter is er niet om tijdens het opzetten van de handen, kracht te gebruiken of te armworstelen. De scheidsrechter zal licht de handen aanraken en erop toe zien dat de handen en schouder goed opgesteld worden(artikel 18 wedstrijdvoorschriften en regels). Een scheidrechter mag een familielid niet scheidsrechteren.
Hulpscheidsrechter (Artikel 13)
- Is een nog niet gecertificeerde scheidsrechter, maar heeft zich wel al aangemeld bij de vereniging als toekomstige scheidsrechter.
Positie Scheidsrechter (Artikel 14)
- Er zullen 2 scheidsrechter per tafel gebruikt worden.
- De staande scheidrechter is verantwoordelijk voor het verloop van de strijd.
- De knielende scheidsrechter (of hulpscheidsrechter) zal er op toezien dat de stand van de hand en schouders voor de start goed staan, en na de start op(elleboog) fouten letten en of er een “Pin” (winnaar) is.
Referee's Grip (Artikel 15)
- De deelnemer krijgt 1 minuut de tijd om de startpositie goed te krijgen, lukt dat niet dan gaat de scheidsrechter over in een “referees grip”.
- De deelnemers worden met open handpalmen tegen elkaar in het midden van de tafel geplaatst.
- Polsen moeten recht zijn en de schouders rechtlijnig met de tafel .
- De vingers en duimen worden in elkaar gesloten, eerst bij de een dan bij de ander.
- De vingers mogen om voor de duim gesloten worden maar de knokkel van de duim moet zichtbaar blijven.
Straps (Artikel 16)
- Straps worden gebruikt als een welke wedstrijd dan ook eindigt door een slip out welke niet eindigt in een fout.
- Een slip out komt voor als beide deelnemers het contact volledig kwijt zijn met elkaar. De scheidsrechter moet zeker van de omstandigheden voorafgaand aan een daadwerkelijke slip out om een fout uit te roepen. Als de scheidsrechter niet zeker weet wie de slip out heeft veroorzaakt of het is ontstaan wegens een fout van beide deelnemers, wordt de strap gebruikt en wordt er geen fout gegeven.
- Wanneer straps worden gebruikt, zal de scheidsrechter beide deelnemers vragen hun ellebogen op hun eigen elleboog kussens te plaatsen, met de palmen van hun handen tegen elkaar, de vingers gespreid en de duimen omhoog. De andere hand dient het handvat vast te houden. In deze positie kan de strap snel bevestigd worden. De deelnemers mogen vragen de strap losser te maken of te verplaatsen als deze ongemakkelijk zit. De strap mag niet lager dan 2,5 cm onder de polslijn zitten. Na het bevestigen van de strap mogen de deelnemers hun ellebogen in de juiste positie zetten.
Algemene Wedstrijdregels (Artikel 17)
- Er wordt met dubbele eliminatie (double elimination) gestreden, dat houd in dat bij twee keer verliezen de deelnemer uit de strijd ligt.
- Individuen mogen niet binnen een straal van een 2 meter bij de tafel komen( wel met toestemming van de hoofdscheidsrechter).
- Er zullen punten bij een vereniging worden afgetrokken na onsportief gedrag tijdens de wedstrijd.
- Elke deelnemer van een gewichtsklasse zal opgeroepen worden voor deze gewichtsklasse begint.
- Deelnemers dienen zich tijdig te melden voor de aanvang van hun wedstrijd.
- Deelnemers die niet op tijd aanwezig zijn, verliezen de wedstrijd.
- Tijdens de wedstrijd mag er geen contact zijn met andere personen dan de scheidsrechter.
- Het is verboden om de tafel of de tegenstander opzettelijk te beschadigen.
- Het is verboden om ongepaste taal te gebruiken of onsportief gedrag te vertonen.
- Het is verboden om doping te gebruiken.
- Het is verboden om weddenschappen af te sluiten op de wedstrijden.
- Het is verboden om de scheidsrechter te beledigen of te bedreigen.
- Het is verboden om de wedstrijd te manipuleren.
- De scheidsrechter heeft het recht om een deelnemer te diskwalificeren bij overtreding van de regels.
- De beslissing van de scheidsrechter is bindend.
- Bij een gelijkspel wordt de wedstrijd herstart.
- De winnaar van de wedstrijd gaat door naar de volgende ronde.
- De verliezer valt af en komt in de verliezersronde terecht.
- De winnaar van de verliezersronde gaat door naar de volgende ronde.
- De verliezer van de verliezersronde valt af.
- De winnaar van de finale is de winnaar van het toernooi.
- De verliezer van de finale is de tweede.
- De winnaar van de verliezersronde is de derde.
- De verliezers van de halve finales zijn de vierde.
- Alle deelnemers ontvangen een medaille.
- Magnesiumpoeder mag gebruikt worden.
- Er wordt een band (strap)gebruikt na het los slippen, dit gebeurt boven de ‘neutrale’ stand van de tafel.
- Deelnemers dienen te allen tijde de aanwijzingen van de scheidsrechter op te volgen.
- Sportiviteit is geboden.
- Het is verboden om de wedstrijd te filmen zonder toestemming van de organisatie.
Specifieke Wedstrijdvoorschriften en Regels
- De strijdende polsen moeten recht staan voor de start.
- De ellebogen moeten op de kussens geplaatst zijn.
- De schouders moeten recht zijn.
- De vingers moeten in elkaar gehaakt zijn.
- De duimen moeten omhoog wijzen.
- De handen moeten in het midden van de tafel geplaatst zijn.
- De deelnemers moeten klaar zijn voor de start.
- De scheidsrechter geeft het startsein.
- De deelnemers moeten proberen de hand van de tegenstander naar beneden te drukken.
- De wedstrijd is afgelopen als de hand van een van de deelnemers het kussen raakt.
- De scheidsrechter wijst de winnaar aan.
- Bij een overtreding van de regels wordt een fout gegeven.
- Bij twee fouten verliest de deelnemer de wedstrijd.
- De scheidsrechter heeft het recht om een waarschuwing te geven.
- De scheidsrechter heeft het recht om een deelnemer te diskwalificeren.
- De beslissing van de scheidsrechter is bindend.
- De deelnemer mag zelf geen beweging maken tijdens een “referees grip”, bij elke beweging zal 1 fout worden gegeven. Een elleboog fout wordt gegeven als de elleboog van de deelnemer het contact verliest met het elleboog kussen.
- Als, aan het begin of tijdens de wedstrijd, de deelnemers tegelijkertijd de ellebogen van de kussens aftillen, wordt de wedstrijd gestopt en herstart.
- Als de deelnemer tijdens de wedstrijd in een verliezende positie een slip out veroorzaakt (meer dan 2/3 vanuit het midden), verliest deze deelnemer de wedstrijd.
- Straps worden gebruikt als een welke wedstrijd dan ook eindigt door een slip out welke niet eindigt in een fout.
- Voor iedere voortijdige beweging van de schouders, arm, hand of vingers wordt een waarschuwing gegeven, behalve als de deelnemers zich in een “referee’s grip” bevinden.
- Het loslaten van het handvat resulteert in een waarschuwing zonder de wedstrijd te stoppen. Als een voordeel is behaald voorafgaand aan het opnieuw vasthouden van het handvat, zal de wedstrijd worden gestopt en krijgt deze deelnemer een fout.
- De deelnemer moet een gedeelte van de tegenstander zijn pols tot vingertoppen het kussen of elastiek laten raken. Als de deelnemers rechts zijn moet de winnende deelnemer de tegenovergestelde kussen, aan de linkerkant, raken.
- De deelnemer moet een gedeelte van de tegenstander zijn pols tot vingertoppen onder de lijn van het ‘pin kussen’ brengen.
- Dede enige uitzondering is als men in het midden van de tafel uitkomt.
Overige Toernooivormen
- De supermatch gaat over 5 wedstrijden.
- Bij de supermatch zijn 2 scheidsrechters aanwezig.
- De top 20 en top 10 worden samengesteld uit de competitiewedstrijd en de promotiewedstrijd-uitslagen.
- Je mag een uitdaging weigeren.
Lees ook: Overzicht wedstrijden Eredivisie volleybal heren
Lees ook: Het Wedstrijdschema van de KNHB
tags: #wedstrijdschema #tuinkussen #toernooi #regels