Volleybal is een sport die velen kennen en waarderen. Van de topselecties die op Papendal trainen tot de recreatieve spelers in de buitenlucht, volleybal biedt mogelijkheden voor iedereen. In Arnhem is dit niet anders. De stad biedt diverse opties voor jong en oud om deze dynamische sport te beoefenen, van zaalvolleybal tot beachvolleybal en zitvolleybal.
Wat is Volleybal?
Volleybal is een intensief balspel dat gespeeld wordt op een veld dat door een net in twee gelijke helften is verdeeld. Twee teams, elk bestaande uit zes spelers, proberen de bal over het net te spelen en deze binnen de lijnen van de tegenstander op de grond te krijgen. Een punt wordt gescoord als de bal de grond raakt in het vak van de tegenpartij, of als de tegenstander de bal als laatste aanraakt en deze buiten de lijnen of in het net belandt.
Een wedstrijd bestaat doorgaans uit vijf sets. Om een set te winnen, moet een team als eerste 25 punten behalen, met een verschil van minimaal twee punten. Bij een gelijke stand van 2-2 in sets, volgt een beslissende set tot 15 punten, eveneens met een vereist verschil van twee punten.
Omdat bij volleybal de bal de grond niet mag raken, vereist het spel een goede conditie en een energieke speelstijl. Niet voor niets duurde de langste volleybalwedstrijd ooit maar liefst 101 uur en vond deze ook nog in Nederland plaats!
De Basisregels
Het veld voor zaalvolleybal meet 18 x 9 meter, met een net in het midden. De service begint buiten het veld, waarbij de bal wordt opgegooid of losgelaten en vervolgens met de hand wordt geslagen. Na een gescoord punt door de serveerder, mag deze blijven serveren. Bij verlies van de rally gaat de service over naar de tegenstanders. Wint het team de rally terug, dan schuiven de spelers met de klok mee, waardoor een nieuwe speler aan de service komt.
Lees ook: Volleybal: Alles over winnen
Een rally omvat alle spelacties vanaf de service tot de bal uit het spel is. Het serverende team dat de rally wint, krijgt een punt en behoudt de service. Tijdens een rally mag de bal binnen het team maximaal drie keer worden overgespeeld, waarbij de derde slag over het net moet. Een speler mag de bal niet twee keer achter elkaar raken; de bal moet direct worden doorgespeeld.
Cool Moves Volley (CMV)
Voor kinderen van 6 tot en met 12 jaar is er Cool Moves Volley (CMV), de officiële competitievorm. Omdat volleybal best een moeilijke sport kan zijn, heeft de Nederlandse Volleybalbond (Nevobo) een eenvoudige methode ontwikkeld om kinderen stapsgewijs de sport aan te leren. Via zes verschillende niveaus leren de kinderen op een leuke manier de basis van het volleyballen, met als uiteindelijk doel het beheersen van het spel.
Volleybal in Arnhem
Arnhem biedt diverse mogelijkheden om te volleyballen, zowel competitief als recreatief. De stad beschikt over tien netsportvelden in de buitenlucht waar de sport beoefend kan worden.
Voor wie volleybal goed onder de knie wil krijgen, is het aan te raden zich aan te melden bij een vereniging. Volleybalvereniging Aetos in Arnhem onderscheidt zich door een uniek jeugdmodel, waarbij spelers zelf kunnen kiezen of ze op een prestatieve of recreatieve manier willen sporten.
Volleybalvereniging Aetos: Een Uniek Jeugdmodel
In tegenstelling tot veel andere clubs, waar trainers en technische commissies bepalen wie in een selectieteam speelt, ligt de keuze bij Aetos volledig bij de speler. Vanaf ongeveer elf jaar kunnen jeugdleden kiezen uit de topsportlijn, wedstrijdlijn I of II, of de Just4Fun-lijn. Dit concept sluit aan bij het Jeugdbeleidsplan van Aetos, waarin plezier in de volleybalsport centraal staat.
Lees ook: Alles over zand sokken en volleybal
Het doel is om optimale omstandigheden te creëren waarin jeugdspelers (vanaf ca. 11 jaar) plezier beleven aan volleybal. Volleybalvereniging Aetos werkt met drie lijnen, waarbij de jeugd zelf kiest - zonder inmenging van ouders, trainers of anderen. Spelers maken een bewuste keuze en worden goed geïnformeerd over de consequenties. Zij bepalen of zij volleybal willen beoefenen vanuit prestatieambitie (toplijn) of meer vanuit de wens om te bewegen en/of sociale motieven, zoals spelen met vrienden. Daarnaast kunnen spelers kiezen of ze wel of geen competitiewedstrijden willen spelen.
De Verschillende Lijnen bij Aetos
- Toplijn: Deze lijn is bedoeld voor spelers met prestatieve ambitie. Er wordt geen rekening gehouden met sociale voorkeuren; teams worden ingedeeld op basis van talent en inzet. De toplijn vereist een hoge mate van commitment: aanwezigheid bij trainingen en wedstrijden is verplicht, tenzij sprake is van ziekte. School is geen excuus; spelers moeten zelf goed plannen.
- Wedstrijdlijn (I en II): Deze lijn is gericht op recreatief volleybal. Spelers spelen wedstrijden, maar hebben meer flexibiliteit. Het is toegestaan om af en toe een training te missen. Spelers kunnen kiezen of ze één of twee keer per week trainen.
- Just4Fun-lijn: Deze lijn is bedoeld voor spelers die alleen willen trainen en geen wedstrijden willen spelen.
Clinics en Meer Informatie
Voor wie interesse heeft in een clinic volleybal, zijn er mogelijkheden om onder leiding van TeamNL-talenten kennis te maken met de sport, alle technieken te leren en wedstrijdjes te spelen op verschillende velden.
Lees ook: Alles over Vrije Ruimte Volleybal