Voetbal is een sport die geliefd is bij miljoenen mensen over de hele wereld. Helaas komen er soms ernstige incidenten voor op het voetbalveld, zoals hartstilstanden en situaties waarbij een speler zijn tong lijkt in te slikken. Dit artikel bespreekt de belangrijkste aspecten van eerste hulp bij dit soort noodsituaties, en ontkracht enkele hardnekkige mythes.
Hartstilstand op het voetbalveld: voorbereiding en actie
De KNVB heeft een belangrijk initiatief gelanceerd om alle 2800 voetbalverenigingen in Nederland voor te bereiden op een hartstilstand op of bij het voetbalveld. Dit omvat het sponsoren van AED's (Automatische Externe Defibrillators) en het aanbieden van essentiële trainingen. Dit is een lovenswaardige stap, gezien het feit dat onverwachte hartstilstanden vaker voorkomen dan men zou denken.
Reanimatie: de basis van levensreddend handelen
Reanimatie wordt toegepast bij een hartstilstand of wanneer iemand gestopt is met ademen. Het doel is om het hart te helpen het bloed door het lichaam te pompen, zodat de hersenen en andere organen de zuurstof krijgen die ze nodig hebben. Dit gebeurt door middel van borstcompressies en mond-op-mondbeademing.
Het is cruciaal om zo snel mogelijk te beginnen met reanimeren, met een goed ritme en de juiste diepte van de compressies. Zelfs basale reanimatie kan iemand in leven houden.
AED: een essentiële schakel in de keten van overleving
Hoewel borstcompressies van vitaal belang zijn, zijn ze vaak niet voldoende om het hart weer zelfstandig te laten kloppen. Een AED kan in dit geval het verschil maken tussen leven en dood. Het apparaat geeft een elektrische schok om het hart weer in een normaal ritme te krijgen.
Lees ook: Passie en Kritiek NAC Breda Ultras
AED's zijn ontworpen voor gebruik door burgers en geven duidelijke gesproken instructies. Vanaf het moment dat er gereanimeerd wordt, kan een AED helpen door het gevaarlijke hartritme te corrigeren naar een normaal ritme.
Etienne Vaessen: een waarschuwing en een les
Heel Nederland hield de adem in toen RKC-doelman Etienne Vaessen eind september ineens bleef liggen op het veld. Hij werd gered door snel en doortastend optreden van de protocolploeg. Dit incident benadrukt het belang van goede voorbereiding en snelle reactie bij noodsituaties op het voetbalveld.
Vaessen zelf herinnert zich weinig van het moment zelf. Na een botsing voelde hij iets in zijn nek en lag hij in het donker. Pas later zag hij de beelden en besefte hij hoeveel commotie het had veroorzaakt. Hij is dankbaar voor de snelle hulp die hij heeft gekregen.
Het incident heeft een enorme impact gehad op Vaessen. Hij had last van hoofdpijn en merkte dat mensen hem anders bekeken. Toch wil hij zo snel mogelijk terugkeren op het veld en laten zien wat hij kan.
Tong inslikken: mythes en realiteit
Een hardnekkige mythe is dat iemand zijn tong kan inslikken tijdens een bewusteloosheid. Dit is feitelijk onmogelijk. De tong kan echter wel passief naar achteren zakken en de luchtweg blokkeren.
Lees ook: Kleding en benodigdheden Uganda
Hoofd kantelen en kinlift: de juiste handeling
Bij een niet-normale ademhaling (of zijligging bij een duidelijk normale ademhaling) is de hoofd kantel en kinlift methode de juiste handeling om de luchtweg vrij te maken. Het is belangrijk om geen tijd te verspillen met "roer acties" in de mond, omdat dit kostbare tijd kan verspillen in geval van een circulatiestilstand.
Praktijkvoorbeeld: Cees Marbus
Een voorbeeld van een situatie waarbij een speler zijn tong "leek in te slikken" is het geval van Cees Marbus, speler van Go Ahead Eagles. Na een botsing met een andere speler bleef Marbus roerloos liggen en dreigde hij te stikken. De clubarts legde Marbus in stabiele zijligging en maakte de luchtwegen vrij. De tong van Marbus bleek achterin zijn keel gegleden te zijn en de luchtpijp af te sluiten. Met een gaasje lukte het de arts om de tong naar buiten te trekken. Marbus had vervolgens nog hartmassages en mond-op-mondbeademing nodig om bij te komen.
Dit voorval maakte duidelijk dat het van vitaal belang is om bij een ongeval op het sportveld snel te reageren en alert te zijn op interne verwondingen.
Snijwond op de tong
Een snijwond op de tong is een diepe snee of scheur in het weefsel van de tong, vaak veroorzaakt door een harde klap, een scherp voorwerp, of een ongeluk. De tong is een van de meest gevoelige organen in ons lichaam en snijwonden in dit gebied kunnen veel pijn en ongemak veroorzaken.
Symptomen van een snijwond op de tong variëren afhankelijk van de ernst van de wond. Veel voorkomende symptomen zijn:
Lees ook: Steun het Nederlands Elftal met stijl
- Hevig bloeden van de tong.
- Zwelling en pijn.
- Moeite met praten of slikken.
- Gevoelloosheid of een tintelend gevoel op de tong.
Een snijwond op de tong kan je dagelijks leven ernstig beïnvloeden, vooral als het leidt tot spraak- of eetproblemen. In situaties waarbij iemand anders verantwoordelijk is voor het ongeval, kun je in aanmerking komen voor letselschadevergoeding.
Behandeling van een snijwond op de tong:
- Stop het bloeden: Bij lichte snijwonden kan het bloeden worden gestopt door op de wond te drukken met een schoon doekje.
- Spoelen met zout water: Dit helpt om bacteriën te doden en infecties te voorkomen.
- Vermijd harde of scherpe voeding: Zachte voeding kan helpen om verdere irritatie van de wond te voorkomen.
Het belang van training en voorbereiding
De gebeurtenissen rond Etienne Vaessen en Cees Marbus, en de initiatieven van de KNVB, onderstrepen het belang van training en voorbereiding op noodsituaties in de sport. Het is cruciaal dat trainers, spelers en andere betrokkenen weten hoe ze moeten reageren bij een hartstilstand, een geblokkeerde luchtweg of andere medische incidenten.
Cursussen en aanbiedingen
Er zijn diverse organisaties die cursussen aanbieden op het gebied van reanimatie, AED-gebruik en EHBO bij sportongelukken. Het is raadzaam voor voetbalclubs en andere sportverenigingen om hun leden de mogelijkheid te bieden om dergelijke cursussen te volgen.
Sommige organisaties bieden speciale tarieven voor voetbalclubs en andere sportverenigingen, bijvoorbeeld voor reanimatie & AED en EHBO bij sportongelukken.