Volleybal is een dynamische en uitdagende sport die enorm populair is onder de jeugd. Van Cool Moves Volley (CMV) voor de jongste spelers tot de A-jeugd, er zijn verschillende niveaus en regels die specifiek zijn afgestemd op de leeftijd en vaardigheid van de spelers. Dit artikel biedt een uitgebreid overzicht van de nethoogte en andere belangrijke regels voor jeugdvolleybal in Nederland, zodat trainers, spelers en ouders goed geïnformeerd zijn.
Inleiding tot Jeugdvolleybal
Voor kinderen van 6-12 jaar is er Cool Moves Volley (CMV) ontwikkeld. CMV is een speelse manier om de basis van volleybal te leren. Teams van CMV niveaus 1-3 spelen toernooitjes, vanaf niveau 4 stromen de meeste teams door naar de regionale CMV-competitie, met iedere week een wedstrijd. Na het CMV stromen jeugdleden door naar de jeugd-C, -B en -A, waarbij A de hoogste leeftijdscategorie is. Anders dan bij het CMV wordt er vanaf de C-jeugd wekelijks een wedstrijd gespeeld.
Leeftijdscategorieën en Teamsamenstelling
- C-Jeugd: Ben je tussen de 12 en 14 jaar en wil je graag in een team volleyballen? Dan kan je in onze C-jeugd komen te spelen. In deze categorie leer je de basis van het volleybalspel en speel je in een team van zes. Er wordt gewerkt aan de technieken van volleybal, je snelheid en conditie.
- B-Jeugd: Ben je tussen de 14 en 16 jaar? Dan kan je in de B-jeugd geplaatst worden. Je leert hier vooral hoe je met je team in een systeem speelt. Een stapje richting het echte volwassen volleybal. Naast het leren van een systeem wordt er natuurlijk ook hard gewerkt aan je techniek, snelheid en conditie. In de B-jeugd worden de spelregels van de senioren gehanteerd.
- A-Jeugd: Ben je tussen de 16 en 18 jaar? Dan kan je in Jeugd A geplaatst worden. Jeugd A is het vervolgspel van Jeugd B, op de overstap naar een seniorenteam. Er kan mix (jongens en meisjes) gespeeld worden.
Regionale Jeugdcompetities
Alle vier de regio’s hebben een eigen jeugdcompetitie voor de niveaus A-, B- en C-jeugd. Op veel vlakken is deze competitie hetzelfde, maar er zijn ook een aantal verschillen.
Spelregels en Variaties
Algemene Spelregels
Het team mag de bal maximaal drie keer spelen, daarna moet de bal over het net naar de tegenstander worden gespeeld. Er worden drie of vier sets gespeeld (afhankelijk van de regio) en het team dat als eerste 25 punten haalt, met een voorsprong van tenminste 2 punten wint de set. Een ploeg mag ten hoogste zes spelerswissels per set uitvoeren.
Beachvolleybal voor de Jeugd
Naast zaalvolleybal kun je de jeugd boven de 12 jaar ook beachvolleybaltrainingen aanbieden. Er zijn al verschillende beachvolleybalverenigingen die trainingen en toernooien aanbieden. Wil je jouw jeugd ook graag wedstrijden laten spelen? Wijs ze dan eens op het Junior Beach Circuit! Jaarlijks vinden er in mei tot en met augustus ongeveer 45 toernooien plaats in het hele land. Hier kan de jeugd aan mee doen in de categorieën voor meiden en jongens onder 19 jaar, onder 17 jaar en onder 15 jaar. Bij deze toernooien verdien je punten voor de ranking en kan je zien hoe je het doet ten opzichte van anderen.
Lees ook: Overzicht Nethoogte Volleybal U11
Beachvolleybal Regels
Je speelt 2 gewonnen sets tot de 21 punten (met twee punten verschil). De 3e set gaat tot de 15 punten. Je speelt 2 tegen 2 en er zijn geen wissels mogelijk. Voor de 1ste set wordt door middel van een toss bepaald welk team de opslag krijgt en aan welke kant beide ploegen moeten beginnen. Het spel begint met de opslag van achter de achterlijn. De bal mag driemaal door een ploeg worden gespeeld voordat deze over het net gaat. De bal mag ieder deel van het lichaam raken. Een speler mag slecht eenmaal achter elkaar de bal raken. Alleen bij een blok zijn twee aanrakingen achter elkaar toegestaan. De spelers mogen de bal niet vangen of gooien of te lang balcontact hebben. De bal is uit als deze buiten de lijnen van het veld terecht komt, buiten de antennes naar het andere veld wordt gespeeld, de antennes raakt of tegen een ‘voorwerp’ aankomt dat zich buiten het veld bevindt. De bal mag het net wel raken. Als een speler de tegenpartij hindert door deze aan te raken, het net storend te raken, of in het veld van de tegenstander terecht te komen, wordt dit als fout gezien en krijgt de tegenstander een punt. De opslag gaat naar het team dat de rally heeft gewonnen. Blijft de opslag bij hetzelfde team dan blijft ook dezelfde speler/speelster aan opslag. Als de opslag naar de andere partij gaat, moet de speler/speelster die de vorige keer niet heeft opgeslagen opslaan. Tijdens een set mag één time-out van 30 seconden worden aangevraagd. Standaard wordt er één technische time-out gegeven zodra er in totaal 21 punten zijn gescoord (alleen in Eredivisie en Topdivisie). In de 1ste en 2e set wordt bij elke 7 gespeelde punten gewisseld van speelhelft.
Specialisatie en Opstellingen
Over het algemeen wordt er in de jeugd-A competitie gespeeld met specifieke functies (aanvaller, blokkeerder, spelverdeler). Deze specialismen zijn verder doorgevoerd ten opzichte van jeugd-B. Eén van de meeste voorkomende veranderingen is dat er gespeeld wordt met één spelverdeler, die zich dus vanaf alle posities naar positie 2/3 moet verplaatsten. Zoals bij jeugd-C is aangegeven, dienen de spelers zich in de passopstelling te houden aan de posities waar zij op dat moment staan. Er mag een dusdanige opstelling gemaakt worden, waarbij de geldende regels met betrekking tot de opstelling in acht worden genomen. Vanwege het specialisme van de spelverdeler is het van belang dat die persoon elke tweede bal kan verwerken tot een goede set-up. Daarna loopt de spelverdeler, na de service van de tegenstander, naar positie 2/3, om hier de pass te ontvangen. Bij de B-jeugd worden twee verdedigingsopstellingen aangegeven, te weten de 3-1-2 en de 3-2-1 opstelling. Voor jeugd-A veranderd er in de opstellingen niet veel, beide komen voor, maar er worden aanpassingen gedaan in de opstelling. Een voorbeeld van de aanpassing is dat de blokkering niet in de diagonaal wordt gezet, maar in de rechtdoor. Dit heeft tot gevolg dat de verdedigers in het veld moeten verplaatsen om op goede posities uit te kunnen komen om een bal te verdedigen.
Verbetering van Spelregelkennis
Uit onderzoek is gebleken dat een gebrek aan spelregelkennis zorgt voor onnodige discussies en irritaties in het veld. Bepaald niet sfeerverhogend. Volleybalmasterz.nl is erop gericht om de spelregelkennis bij volleyballers te vergroten, dus neem vooral een kijkje in deze aantrekkelijke online leeromgeving. Je kunt hier je spelregelkennis oefenen, toetsen en up to date houden via testjes, spelletjes en toetsen. Op nevobo.nl staat ook een overzicht van de spelregels voor alle volleybaldisciplines.
Training en Ondersteuning
Volleybalvereniging DVC uit Driebruggen gebruikt VolleybalXL met veel plezier. Er staan hele handige filmpjes op waar oefeningen staan uitgelegd. Je kunt vooraf een training samen stellen aan de hand van de video's, maar ook in de sporthal tijdens een training samen een filmpje bekijken hoe deze precies werkt. VolleybalXL biedt mij als trainer de mogelijkheid om een afwisselende en verdiepende training neer te zetten. Switch Hooglanderveen (t/m 3e divisie) heeft voor al haar jeugd- seniorentrainers een abonnement afgesloten op VolleybalXL. Hiermee kunnen onze trainers eenvoudig ideeën voor oefeningen opdoen, met toelichting en eventuele uitbreidingen, dankzij een slim keuzemenuutje (niveau, aantal spelers, doel training, welke techniek). Sinds het seizoen 2019/2020 maken wij als volleybalvereniging (Mintonette te Holten) gebruik van VolleybalXL. Het is een zeer welkome ondersteuning voor onze trainers. Binnen onze volleybalvereniging Vios/Kolham maken we gebruik van de diensten van VolleybalXL. Hier zijn we uiterst tevreden over en veel trainers binnen de vereniging maken er gebruik van. Meerdere personen maken al gebruik van deze oefeningen binnen onze vereniging. Het is zeker de moeite waard om hiermee aan de slag te gaan. VolleybalXL inspireert echt om leuke en afwisselende trainingen te geven. Een echte aanrader voor alle volleybalverenigingen maar zeker ook voor alle andere balsportverenigingen en voor gymleerkrachten, omdat er zoveel verschillende oefeningen te vinden zijn. VolleybalXL maakt training geven zoveel makkelijker en leuker!
Lees ook: Nethoogte jongens C volleybal uitgelegd
Lees ook: Volleybal: Alles over winnen