Voor elke sport zijn er specifieke schoenen die aan bepaalde eisen moeten voldoen. Zaalschoenen, bijvoorbeeld basketbalschoenen, zijn ontworpen om optimale grip, demping en ondersteuning te bieden tijdens indoor activiteiten. Dit artikel geeft je inzicht in de belangrijkste aspecten waar je op moet letten bij het kopen van basketbalschoenen voor in de zaal, zodat je de juiste keuze kunt maken en blessures kunt voorkomen.
Waarom speciale zaalschoenen?
In de winter verhuizen veel sportactiviteiten naar binnen. Outdoorschoenen zijn dan niet geschikt omdat kunststofvloeren optimale grip vereisen en je moeten beschermen tegen uitglijden. Sportvloeren zijn ontworpen om schokken, sprongen en valpartijen te dempen. Ze worden gebruikt door verschillende groepen met uiteenlopende niveaus en passen zich daaraan aan. De zolen van zaalschoenen zijn zo ontworpen dat ze perfect samenwerken met de vloer. Naast goede grip voor stabiliteit moeten ze slijtvast zijn en geen strepen achterlaten. Let bij het kopen van zaalschoenen op de aanduiding “Non-Marking” voor maximale veiligheid.
Belangrijke eigenschappen van zaalschoenen
Zaalsporten zijn intensief: het kleinere speelveld zorgt voor snellere acties. Dat is spannend voor toeschouwers, maar een uitdaging voor je gewrichten. Sprints, abrupte stops en wendingen komen vaak voor in zaalvoetbal, badminton, handbal en basketbal. Zaalschoenen hebben daarom ondersteunende elementen aan de zijkant van de buitenzool tegen enkelverzwikkingen. Demping is ook belangrijk om knie- en enkelbelasting te verminderen. Bij bekende merken zoals Adidas is de demping vaak doorlopend, terwijl bij andere sporten specifieke zones, bijvoorbeeld van Nike of Kappa, voordelen bieden. Zaalsokken voor dames en heren kunnen de schokabsorptie nog verder verbeteren en blessures helpen voorkomen.
- Grip: Een goede grip is cruciaal in basketbal, waar snelle stops en scherpe draaibewegingen standaard zijn. Een schoen met goed profiel helpt je om stabiel te blijven staan, zonder door te glijden bij abrupte bewegingen.
- Demping: Elke sprong en landing brengt druk op je gewrichten. Daarom is goede demping onmisbaar in elke basketbalschoen. Veel schoenen gebruiken schokabsorberende materialen onder de hiel en voorvoet, die speciaal zijn ontwikkeld om energie op te vangen.
- Ondersteuning: Kies basketbalschoenen die steun bieden aan de enkels. Er zijn grofweg drie types: hoog, halfhoog en laag. Hoge schoenen ondersteunen je enkels in elke richting en geven veel stabiliteit. Halfhoge modellen zijn een goede middenweg tussen mobiliteit en ondersteuning. Lage basketbalschoenen zijn licht en flexibel, ontworpen voor spelers die op snelheid en wendbaarheid vertrouwen.
Pasvorm is essentieel
Zaalschoenen zijn meestal van leer, maar steeds vaker ook van lichtgewicht, ademend mesh. Qua design zijn er nauwelijks beperkingen: heren dragen felle roodtinten en roze, dames kiezen vaak voor blauw, zwart of groen. Het belangrijkste is de pasvorm: zaalschoenen vallen vaak anders dan gewone schoenen. Vrouwenvoeten zijn doorgaans smaller, waardoor zaalschoenen voor dames ook smaller zijn dan die voor heren. Tip: bestel meerdere uitvoeringen van je favoriet en probeer ze thuis rustig uit. Dankzij voordelige prijzen kun je ook de kinderen van nieuwe zaalschoenen voorzien voor gym, turnvereniging of voetbal. De juiste maat is cruciaal, zeker bij snelgroeiende kindervoeten. De juiste pasvorm zorgt ervoor dat je schoenen niet knellen of schuiven, zelfs niet na uren spelen. Dat voorkomt blaren en zorgt voor fijne drukverdeling tijdens intensieve momenten op het veld. De gebruikte materialen spelen hierbij een belangrijke rol. Moderne basketbalschoenen maken gebruik van lichtgewicht mesh, verstevigingen op strategische plekken en duurzame buitenlagen die lang meegaan.
Merken en materialen
Verschillende merken bieden basketbalschoenen aan die geschikt zijn voor zaalgebruik.
Lees ook: Beste goedkope zaal basketschoenen
- Nike: Basketbalschoenen van Nike staan bekend om technologische vernieuwing. Denk aan speciale dempingssystemen die schokken opvangen en lichtgewicht materialen die je snelheid ondersteunen. De ontwerpen van Nike zijn gericht op prestaties zonder in te leveren op stijl of comfort.
- Adidas: Adidas combineert comfortabele pasvormen met betrouwbare ondersteuning. De demping in hun basketbalschoenen zorgt voor een zachte landing, terwijl de buitenzolen zorgen voor stabiliteit bij snelle bewegingen.
- Under Armour: Under Armour focust in hun basketbalschoenen op stabiliteit en langdurige prestaties. De schoenen zijn ontworpen om bestand te zijn tegen intensief gebruik en geven extra ondersteuning bij abrupte bewegingen.
- Dutchy: Dutchy is een merk met een fantastische kwaliteit voor een lage prijs. Ook mooi meegenomen: de zaalvoetbalschoenen laten geen strepen achter op de vloer van de sportzaal.
Tips voor het kopen van basketbalschoenen
- Bepaal je speelstijl: Elke speler beweegt anders, en daarom vraagt elke speelstijl om andere eigenschappen in een basketbalschoen. Voor spelers die veel buiten de driepuntslijn staan en snelheid belangrijk vinden, zijn lichtere en wendbare schoenen vaak een logische keuze. Het is belangrijk om je schoenen af te stemmen op hoe jij het veld over beweegt. Wendbaarheid, sprongkracht, snelle richtingsveranderingen of fysieke duels: elke rol vraagt andere ondersteuning. Let bij het kiezen van je schoenen op hoe jij je beweegt en waar je de meeste grip, demping of stevigheid nodig hebt.
- Let op de hoogte van de schoen: De hoogte van je basketbalschoenen zegt veel over het type ondersteuning dat je krijgt. Hoge basketbalschoenen zijn ontworpen voor stabiliteit. Ze bieden extra ondersteuning rond de enkels, wat belangrijk is bij sprongen, landingen of fysiek intensieve duels onder het bord. Voor spelers die veel in de buurt van het bord spelen of graag fysiek contact opzoeken, zijn hoge schoenen vaak een logische keuze. Halfhoge basketbalschoenen combineren het beste van twee werelden. Ze bieden steun aan de enkel zonder te veel in te leveren op mobiliteit. Doordat ze minder zwaar aanvoelen dan hoge modellen, kun je gemakkelijk versnellen en draaien, terwijl er nog steeds extra ondersteuning aanwezig is. Lage basketbalschoenen geven je maximale bewegingsvrijheid. Ze zijn licht van gewicht, flexibel en ontworpen voor snelle voeten en vloeiende richtingsveranderingen. Let wel op dat lage modellen minder ondersteuning bieden aan de enkels. Goede spieropbouw en techniek zijn dan belangrijk om blessures te voorkomen.
- Meet je voeten op: Zaalschoenen mogen nooit te klein of te groot zijn. Dan krijg je gegarandeerd last van je voeten. In elke Scapino winkel kan je je voeten laten opmeten. Een medewerker adviseert je over de juiste maat en het juiste type schoen.
- Onderhoud: Om lang plezier te hebben van je basketbalschoenen is goed onderhoud belangrijk. Reinig ze regelmatig met een vochtige doek om vuil van de buitenzool en het bovenwerk te verwijderen. Droog ze natuurlijk op kamertemperatuur en vermijd direct zonlicht of warmtebronnen zoals radiatoren. Bewaar je schoenen op een droge plek, bij voorkeur in een aparte sporttas of schoenenvak.
Waar te koop?
Je kunt basketbalschoenen voor in de zaal kopen bij verschillende sportwinkels, zowel online als offline. Merken zoals Nike, Adidas, Puma en Dutchy zijn verkrijgbaar bij Scapino. In de vanHaren online shop vind je een uitgebreid assortiment moderne zaalschoenen voor school, gymnastiek en balsporten zoals zaalvoetbal. Ook online zijn er tal van mogelijkheden om basketbalschoenen te bestellen.
Lees ook: Basketbal taart versieren
Lees ook: Specificaties Wilson Basketbal Maat 6